Травник. Описание 300 лекарственных растений и способы их применения от 100 самых распространенных заболеваний - [29]
Настой листьев крапивы двудомной
Требуется:
4 ст. л. сухих листьев крапивы, 500 мл воды.
Способ приготовления.
Измельченные листья крапивы залить кипятком с вечера, утром отжать и процедить.
Способ применения.
Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой при авитаминозе.
Настой из семян крапивы двудомной
Требуется:
1 ч. л. семян, 500 мл воды.
Способ приготовления.
Семена крапивы залить кипятком, настоять и процедить.
Способ применения.
Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой. Применяется при одышке и почечнокаменной болезни.
Отвар травы крапивы, полезный при лечении сердечных заболеваний
Требуется:
5 ст. л. верхушек молодой крапивы, срезанных перед цветением, 500 мл воды.
Способ приготовления.
Верхушки высушить в тени, затем залить водой и кипятить на слабом огне 4 мин, процедить, настоять.
Способ применения.
Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день, добавив мед или сахар по вкусу.
Крапива жгучая (Urtica urens L.)
Характеристика растения
Растение – однолетник с ветвистым стеблем высотой от 15–60 см, листья острые с пильчатыми надрезами и жгучими волосками. Цветки мелкие светло-зеленого цвета, собраны в соцветия – колосья, которые короче или равны по длине черешкам листьев. Цветет с весны и до поздней осени.
В научной и народной медицине крапива жгучая практически не используется. Эта трава недостаточно изучена, однако опытные травники пользуются этим растением.
Использование
В составе травяных сборов помогает при бронхите, бронхиальной астме, при опухоли селезенки, геморрое и дизентерии. Отвар из сушеных корней с молоком помогает при спазмах желудка и желудочных болях с рвотой. Сок крапивы жгучей используется при ревматизме. Заготавливают крапиву жгучую в период завязки семян. Созревшие семена также можно использовать при приготовлении лекарственных смесей.
Противопоказания
Отсутствуют.
Отвар корней крапивы, для лечения желудочных заболеваний
Требуется:
1 ч. л. высушенных измельченных корней крапивы жгучей, 250 мл молока.
Способ приготовления.
Порошок из сушеных корней крапивы залить молоком и варить в течение 5 мин.
Способ применения.
1/4 часть отвара необходимо выпить сразу после приготовления в горячем виде, оставшуюся часть принимать по 2 ст. л. через каждые 2 ч до прекращения болей в желудке.
Сок из листьев крапивы жгучей
Требуется:
листья крапивы жгучей.
Способ приготовления.
Отжать сок и процедить.
Способ применения.
Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день при обильных белях.
Напар листьев крапивы и ежевики
Требуется:
по 1 ч. л. листьев крапивы жгучей и ежевики, 750 мл воды.
Способ приготовления.
Смесь листьев залить кипятком и напарить в течение 2 ч в термосе или духовке, процедить.
Способ применения.
Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день при дизентерии.
Кровохлебка лекарственная (Sanguisorba officinalis L.)
Характеристика растения
Травянистый многолетник высотой до 1 м с толстым горизонтальным корневищем темно-коричневого цвета. Стебли растения голые и ветвистые в верхней части. Листья непарные и перистосложные с листовыми пластинками от 7 до 25 штук. Нижние листья на длинных черешках, верхние листья сидячие. Листовые пластинки голые, продолговато-яйцевидной формы, с зубчатым краем, сверху зеленого цвета, снизу сизые. Мелкие темно-красные цветки собраны в густые продолговато-головчатые соцветия, которые расположены на концах ветвей, на длинных цветоносах. Цветет кровохлебка лекарственная в июне – августе. Плод растения – орешек. В качестве лекарственного сырья используются корневища с корнями, которые выкапывают поздней осенью, и целое цветущее растение, которое заготавливают в июне – августе. В химический состав корневища входят дубильные вещества, крахмал, сапонины, эфирные масла, стерины, аскорбиновая кислота, каротин и фитонциды. Листья содержат витамин С и эфирные масла.
Использование
Кровохлебка лекарственная оказывает антимикробное и болеутоляющее, а также кровоостанавливающее, вяжущее, противовоспалительное действие. Кровохлебка лекарственная имеет свойство суживать кровеносные сосуды, прекращать судороги и замедляет перистальтику кишечника.
Как кровоостанавливающее средство кровохлебку используют при легочных, желудочных, геморроидальных и маточных кровотечениях. Как вяжущее средство применяют при интоксикациях, дизентерии, диарее и других воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
В народной медицине кровохлебку используют также при гипертонии, воспалениях вен, в качестве успокаивающего средства.
В качестве наружного средства отвары кровохлебки применяют для компрессов при воспалениях кожи, для полоскания при воспалительных процессах полости рта и горла, для ванн при лечении геморроя.
Противопоказания
Отсутствуют.
Отвар от дизентерии
Требуется:
1 ст. л. измельченных корней и корневищ кровохлебки, 250 мл воды.
Способ приготовления.
Корни и корневища кровохлебки, залить кипятком, поставить на малый огонь на 30 мин. Сняв с конфорки, настоять 2 ч. Процедить.
Способ применения.
Взрослым рекомендуется пить отвар по 1 ст. л. 5 раз в день за 30 мин до еды или через 2 ч после еды. Детям дают по 1 ч. л. с теми же интервалами.
После прекращения поноса продолжать прием средства нужно еще 1 неделю по 2–3 раза в день.
С каждым днем появляется все больше научных фактов, подтверждающих, что видовой состав нашего микробиома – невидимой микробной экосистемы, обитающей в организме каждого из нас, – играет ключевую роль в состоянии здоровья человека. «Эффект микробиома» – это первая книга, в центре внимания которой – активно появляющиеся сегодня научные данные о том, как на формирование микробиома влияет способ появления человека на свет. Тони Харман и Алекс Уэйкфорд задают важные вопросы о потенциальных отдаленных последствиях таких ставшими обычными вмешательств в роды, как кесарево сечение или применение синтетического окситоцина, и делятся с читателями новой информацией о том, как искусственное вскармливание влияет на видовое разнообразие микробиома младенцев. В книге содержится информация от экспертов из разных стран, в том числе акушерок, разработчиков глобальной политики в сфере здравоохранения, профессионалов в области педиатрии, иммунотоксикологии и генетики. Книга предназначена для родителей, акушерок и других специалистов в области здравоохранения.
В книге Доны Холлеман и Орит Сен-Гупты показано, как может развиваться в будущем искусство йоги. В основе этого развития - Совершенная Поза, Чистый Ум и Распахнутое Сердце.В них сливаются воедино все грани человека. Нет сомнений, что именно в этом была цель древних йогов. Однако, как бывает со всеми традициями, в определенный период истории йоги случилось так, что оболочка, ведущая к подлинной жизни, стала казаться более важной, чем сама жизнь. Цель Йоги Будущего - Танца Светящегося Тела - в том, чтобы возродить древние принципы и придать им обновленный, современный вид. В нынешней терминологии и современных науках древние йогические концепции «аннамайя-коши» (материального тела) и «пранаяма-коши» (энергетического тела) вновь начинают восприниматься как неразрывно связанные оболочки, благодаря которым человек живет.
Холестерин жизненно необходим для человека. Он накапливается в нервной и жировой тканях, печени и других органах. Однако избыточное содержание холестерина в организме приводит к развитию серьезного заболевания – атеросклероза, следствием которого является инфаркт миокарда. В книге содержится информация о том, как уровень холестерина в крови связан с продолжительностью жизни, как можно нормализовать этот показатель и тем самым значительно увеличить срок жизни и улучшить ее качество. Данная книга не является учебником по медицине.
В пособии изложены сведения об оценке состояния питания, представлены таблицы с нормативными показателями массы тела у лиц разного возраста, роста и пола, способы определения идеального веса, раскрыты вопросы диагностики и лечения ожирения и нарушения аппетита, даны рекомендации по профилактике ожирения и способы похудения. Пособие предназначено для студентов медицинских учебных заведений, клинических психологов и лиц, желающих изменить массу тела.
О целебных свойствах известной всем березы рассказывает автор — врач и исследователь в области применения лекарственных растений. В книге подробно описаны древние и современные знания целебных свойств различных частей березы — почек, пыльцы, сока. Автором обобщен многовековой опыт официальной и народной медицины, исследованы многие старинные сборники — «Травники», знахарские лечебники, рукописные и печатные труды, научная и патентная литература, в которых изложены материалы о лечебном воздействии на организм человека препаратов из березы.
В своей санитарно-просветительной брошюре «О том, как Нил всю деревню заразил» д-р П. Юшков освещает два вопроса очень важных для здоровья нашей деревни. С одной стороны, он описывает распространение в деревне бытового сифилиса, занесенного приехавшим в отпуск солдатом; при этом д-р Юшков, как специалист-венеролог, очень ясно, понятно и в то же время выпукло дает в стихах описание различных способов распространения сифилиса внеполовым путем; течение этой болезни, проявления сифилиса на различных частях тела человека и, наконец, тяжелые последствия его без лечения. С другой стороны, д-р Юшков касается и второго больного вопроса для деревни — это распространения знахарства в ней, и указывает на тот вред, который приносят деревне своим «лечением» различные «бабки» и другие знахари. Брошюра д-ра Юшкова написана в стихах, и стихи очень легки и звучны.
Нет на свете человека, который не хотел бы прожить долгую жизнь. Но в то же время мысли о старости нас пугают, ведь её образ неразрывно связан с немощью и болезнями. Пора отказаться от этого стереотипа! Юлия Кириллова, медицинский журналист, обозреватель газеты «Вестник ЗОЖ», убеждена: если придерживаться здорового образа жизни, есть все шансы сохранить здоровье и вкус к жизни на долгие годы. В ваших руках все козыри: от фитотерапии, проверенной веками, до новейших достижений медицинской науки. А галерея долгожителей вдохновит вас начать путь к активному долголетию уже сегодня.
В наши дни йога шагнула далеко за пределы Индии, постепенно завоевывая весь мир. В течение многих десятилетий интерес к ней растет у людей разных народов и культур, понимающих, что практика йоги способна вернуть и восстановить физическое и душевное здоровье. Подробное описание асан, четкие инструкции, специально составленный комплекс идеальны для тех, кто хочет стать сильнее, здоровее, устойчивее к трудностям, но боится, что ему не хватит на это времени. Попробуйте с помощью этой книги позаниматься хотя бы несколько дней подряд.