Трансформация сексуальности, или Философия гармоничного секса - [34]
Поэтому, прежде чем вы попытаетесь узнать, о чем фантазирует ваш партнер, подумайте, готовы ли вы услышать всю правду.
Однако все вышесказанное было обращено к вашему сознанию. А подсознание нас совершенно не слышало. А если бы слышало, то покатывалось бы от смеха и показывало фигушки.
Трансформация сексуальности заключается в практических действиях. И все вышеописанное было направлено на то, чтобы вы на сознательном уровне приняли решение о работе со своим подсознанием, чтобы вы были убеждены в правильности своих практических действий.
Итак, мы переходим к практической части работы со своими сексуальными фантазиями.
Как я уже говорил, основной метод трансформации сексуальности состоит в вербализации (не люблю подобных терминов, но иногда приходится их употреблять) проблемных сторон сексуальных отношений. А данный метод сводится к работе со своими фантазиями. И если вы готовы сказать, что у вас фантазий не бывает, то можете ли вы с уверенностью утверждать, что и у вашего партнера таких фантазий нет и во время секса с вами он думает о чем-то более прозаическом? Но, кажется, я начинаю повторяться.
Давайте приступим к работе. И начнем с тех моментов, которые вам не нравятся в сексе. Возможно, у вашего партнера есть какое-то желание, на которое вы пока не можете согласиться.
Сейчас вы просто гоните от себя такие мысли. Вам противно даже думать об этом. Но тренинг, он на то и тренинг, чтобы заставлять себя делать какие-то трудные и даже неприятные действия.
И в данном случае вы должны пофантазировать как раз на те темы, которые вам неприятны. Например, тема анального секса. В самом деле, неестественный секс. Правда? Но чтобы он не стал проблемой, нужно убрать из подсознания все негативные эмоции. И тогда вы сможете спокойно обсуждать с партнером эту тему, если у него есть подобное желание, а у вас нет.
Итак, выберите для начала себе объект для своих сексуальных фантазий, партнера, наиболее привлекательного для вас. У вас есть любимый актер или, может, вам нравится какой-нибудь политик, например Жириновский или другая личность? Вот и представьте его в роли вашего соблазнителя, который к тому же оказался большим любителем анального секса. Потом меняйте своих виртуальных партнеров, доходя в своем «разврате» до совершенно случайных партнеров.
Совсем не обязательно, что эти фантазии начнут вам нравиться и возбуждать, но от многократного повторения у вас обязательно пропадет страх и чувство отвращения. Когда вы окажетесь в нейтральной зоне, то, по крайней мере, сможете более трезво смотреть на подобные вопросы и принимать верные решения о последующих шагах.
А потом представляйте, что данное действие вам уже нравится и вас возбуждает. Я не призываю заниматься тем, что вам не нравится, наоборот, в сексе нужно заниматься только тем, что по душе. В данный момент я призываю всего лишь пофантазировать. Этот тренинг предназначен для того, чтобы научиться воспринимать секс как игру.
Если вы не можете заставить себя даже пофантазировать, если у вас возникают мысли: а для чего это? – значит, вы слишком серьезно относитесь к сексу и даже в мыслях не можете выйти за границы, которые сами для себя очертили. Главное здесь, осознать это и заставить себя выйти из этого состояния. Просто принуждайте себя фантазировать. Чего вы боитесь? Ведь никто не узнает о ваших фантазиях. В конце концов, это всего лишь упражнение, даже не практическое, а мысленное. И естественнее всего фантазировать в моменты самоудовлетворения. Впрочем, как это будет вам удобнее.
Данное упражнение по работе с фантазиями имеет целью устранение негативного отношения к каким-то сексуальным проявлениям. После этого вы сможете спокойно обсуждать со своим партнером данную тему, без эмоций, здраво, рассудительно. Вы сможете продемонстрировать ему, что не просто чего-то не хотите, но что у вас есть для этого серьезные основания.
На любое сексуальное желание партнера всегда можно найти массу убедительных доводов, с которыми он согласится. Но это возможно только в том случае, если эмоции не будут переполнять вас и вы заранее обдумаете все детали предстоящего разговора, если к нему заранее подготовитесь.
Способность переживать оргазм есть способность терять контроль.
Ошо
Давайте рассмотрим в рамках теории трансформации сексуальности одну из самых распространенных сексуальных проблем – проблему женского оргазма.
Я хочу спросить у женщин: если вы имеете столько секса, сколько хотите, и при этом вы всегда испытываете оргазм, то какие могут быть другие сексуальные проблемы, из-за которых вы считали свою сексуальную жизнь неудовлетворительной?
Как мужчина, от себя лично и от имени всего мужского населения, могу сказать, что для нас оргазм (свой собственный) ничего ровным счетом не значит. Для большинства мужчин проблема не в том, как достичь оргазма, а как его оттянуть.
Можно сказать, есть три вида проблем, связанных с оргазмом.
Для женщины – как достичь оргазма.
Для мужчин – как оттянуть оргазм.
Для мужчин – как довести до оргазма женщину.
Сексологи разных направлений – медики и энтузиасты – создали тонны рекомендаций на эту тему. Я же рассмотрю эту проблему с иных позиций, а именно с позиций трансформации сексуальности.
