Точки болезни и здоровья на вашем лице - [5]
Язык
Язык – главный диагностический инструмент. Язык – это внутренний орган, который можно увидеть снаружи. Каждый участок языка соответствует внутренним органам (рис. 2.).
Для точной диагностики есть несколько правил осматривания языка:
• осмотр надо производить при дневном свете;Рис. 2
1 – котик языка – прямая кишка;
2 – край языка – толстая кишка;
3 – средняя часть языка – тонкая кишка;
4 – верхний край языка – печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, двенадцатиперстная кишка;
5 – верхняя средняя часть языка – желудок;
6 – основание языка – пищевод;
7 – котик языка с внутренней стороны – лимфа и состояние крови.• осматривать язык надо до приема пищи или через час после приема пищи. Лучше всего делать это утром;
• высуньте язык, но не напрягайте его. Из-за напряжения изменяется форма и цвет языка.
При диагностике надо уделять особое внимание таким характеристикам, как цвет, форма, увлажнение и налет, распределение пятен и трещин. Для точной диагностики надо знать, как выглядит язык в здоровом состоянии. Итак, основные критерии здорового языка: розовый цвет, тонкий слой влажного налета, отсутствие трещин и пятен.Цвет языка
Оттенков у языка может быть много. Причем изменение цвета даже в одной из зон, указанных на рис. 2, свидетельствует о нездоровом состоянии в том или ином органе. Оценивать цвет языка надо с двух сторон: внешней и внутренней.
Бледный язык свидетельствует о проблемах крови: застой, недостаток гемоглобина, анемия. Красный язык указывает на язву, воспаление и даже рак. Лиловый, синеватый язык также указывает на застой крови, избыток в рационе питания фруктов, сахара, употребление лекарств. Желтый налет на языке говорит о том, что в организме есть воспаление. Повод для тревоги – синий цвет языка. Он становится таким при недостатке кислорода, наличии хронических заболеваний. Диагностируя заболевания по цвету языка, необходимо учитывать и форму языка.Форма языка
Форма языка у каждого человека индивидуальна и зависит от его конституции и рациона питания. Язык может быть коротким, длинным, узким или обложенным. Также на языке могут появляться впадины, опухоли и сыпь.
Тонкий язык свидетельствует о недостатке жидкости в организме. Толстый язык указывает на преобладание в рационе продуктов животного происхождения, насыщенность меню жирами и белками. Впадина или опухоль на конкретном участке языка (см. рис. 2) свидетельствует о проблемах с органом, связанным с этим участком. К примеру, впадина на кончике языка – признак заболевания прямой кишки, опухоль на седине языка – проблемы с тонкой кишкой.
Таким образом, изучая общую форму языка и обращая внимание на изменения на определенных его участках, можно уточнить диагноз, поставленный по цвету.Налет на языке
Налет на языке – это нормальное явление, однако изменения цвета, толщины, консистенции налета свидетельствуют о тех или иных заболеваниях. Именно поэтому при диагностике важно уделить внимание поверхности языка, текстуре налета, его цвету, распределению, толщине.
У здорового человека на языке присутствует тонкий налет белого цвета. Однако насыщенно белый цвет возникает при плохой работе желудка. Желтый налет на языке – признак заболеваний печени, поджелудочной железы, желчного пузыря. Коричневый налет – заболевания поджелудочной железы. Толстый налет на языке – это такой налет, через который нельзя различить очертания поверхности языка. Он указывает на чрезмерную задержку жидкости в организме. Налет может распределяться неравномерно – это указывает на очаги дисгармонии в организме. Налет также может быть сухим и влажным. Влажный тонкий налет – свидетельство здоровья. Сухой налет на языке может встречаться при внутреннем застое флегмы или крови, который создает преграды для распространения жидкостей по организму. Липкий налет свидетельствует о наличии проблем в желудке и кишечнике.
Нос, щеки, ушиОбщая характеристика носа
Изучение носа, его цвета, формы, размера, поверхности дает возможность выявить заболевания и определить тип личности человека. Нос отражает состояние пищеварительной, нервной и кровеносной систем. Чтобы узнать о жизнедеятельности и заболеваниях человека, прежде всего следует определить цвет и форму носа. При диагностике носа не стоит забывать о переносице, которая указывает на отклонения в работе поджелудочной железы и желудка.Форма носа
Выделяют семь форм носа: орлиный, опущенный, курносый, заостренный, мясистый, с твердым кончиком, с раздвоенным кончиком, кривой нос. Определимся, что же именно может нам рассказать форма носа.
Орлиный нос или высокий нос с горбинкой принадлежит человеку агрессивному, беспокойному. В пищу такой человек употребляет в основном мясо, яйца и другие белковые продукты животного происхождения. Опущенный вниз нос указывает на проблемы с почками, сердцем и мочевым пузырем. В рационе питания человека с таким носом преобладают фрукты, овощи, овощные салаты и жидкости. Курносый нос не говорит ни о каких внутренних заболеваниях, лишь указывает на то, что в процессе развития ребенок получал больше пищи животного происхождения, в частности рыбу и морепродукты. Заостренный нос и нос с острым кончиком показывает на нездоровую нервную систему. Этот человек легковозбудим, у него могут быть проблемы с сердцем. Мясистый крупный нос свидетельствует о нарушении сердечно-сосудистой деятельности и работы выделительной системы.
Последние годы большое распространение получили гармонизирующие техники легкого массажа – с использованием целительных сил камней и минералов, мешочков, наполненных, лекарственными растениями, и кубиков замороженной воды, очищенной и наполненной энергией здоровья. Массаж на базе компонентов натурального, природного, растительного происхождения помогает восстановить нарушенное равновесие в энергетической системе, повышает двигательную активность, умственную работоспособность и аптационные реакции организма.В книге собраны наиболее простые методики природного массажа, которые можно применять самостоятельно.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Энергетические растяжки – прекрасное средство оздоровления, поддержания формы и тонуса организма и раскрытия его дополнительных резервов. Техника выполнения энергетических растяжек уникальна, проста и доступна людям всех возрастов. Плавные движения помогут управлять своим телом и потоками энергии в организме. Взяв в руки нашу книгу, вы без лишнего напряжения сможете освоить упражнения для гибкости, красоты и долголетия – проверите на себе оздоровительный эффект осознанных движений, познакомитесь с энергетическими методами грамотной растяжки, научитесь двигаться грациозно и плавно.
На ступнях, так же как и на кончиках пальцев, отражается вся жизнь человека, рисуется особенный, неповторимый узор и форма. Ступня может рассказать о том, какой вы человек, по ней можно прочитать вашу судьбу. Также ступни – прекрасное диагностическое и терапевтическое место человеческого организма. Все внутренние органы имеют проекции на ступнях, и, воздействуя на биологически активные точки, расположенные на подошвах, можно замедлить развитие недуга и излечить множество заболеваний. Народные методы лечения болезней ног и ступней помогут вновь сделать шаг упругим, походку – легкой, здоровье – крепким.
В данной книге представлены все необходимые сведения для того, чтобы читатель научился грамотно анализировать свои болевые ощущения и понимать, какую информацию они несут и как справиться с болью. Автор подробно и доступно рассказывает о том, что такое боль и почему она возникает; почему довольно часто болит не там, где должно; о замечательной древней методике устранения болевых ощущений туйна – традиционной китайской системе массажа.Данная методика выбрана с учетом ее неоспоримых преимуществ: для занятий туйна не понадобится ни отменная физическая подготовка, ни доскональные знания анатомии – именно поэтому туйна можно заниматься самостоятельно; туйна учитывает и решает не только проблемы местных болей – он помогает приостановить старение костей и суставов, полностью снять симптомы многих заболеваний, не связанных с опорно-двигательным аппаратом напрямую.Адресована широкому кругу читателей.
Яйца – пожалуй, первый продукт, который попробовал древний человек. Их употребляют в сыром виде и после термической обработки, отдельно и в составе других блюд. Полезные свойства яиц поистине безграничны. Из книги вы узнаете, как применять их при ранах и ссадинах, в случае шелушения кожи и облысения, при гормональных нарушениях и при потере мужской силы, для лечения лихорадки и заболеваний внутренних органов. Автор развенчивает миф о запрете на яйца при «повышенном» холестерине и дает рекомендации по правильному хранению и использованию этого продукта.
Чихание, больное горло, насморк – все знают первые неприятные признаки простуды. Почему мы так легко простужаемся? Какие грозные заболевания умеют маскироваться под обычную простуду? Можно ли и как предупредить и вылечить простуду без лекарств? Когда помогут домашние средства, а когда надо немедленно обращаться к врачу? Как уберечь от простуды детей? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Вы узнаете об иммунной системе человека и естественных способах ее тренировки: закаливании, физических упражнениях, воздействии факторов природы, правильном питании.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В рейтинге самых здоровых людей в Европе шведы занимают первое место. В чем же их секрет? Только ли в том, что они любят движение, предпочитают полезную пищу и занимаются своим здоровьем с детства? Шведский врач Бертил Марклунд попытался разобраться в том, что же делает шведов такими здоровыми. Вопреки расхожему мнению, он считает, что на здоровье влияет не столько наследственность, сколько образ жизни. Выходит, что мы можем сами управлять своим самочувствием, сами решать, сколько лет прожить, как стареть и стареть ли вообще. В этой книге доктор Бертил Марклунд сосредоточился не на болезнях, а на мерах поддержания здоровья.
Фастфуд – это не только гамбургер и пачка чипсов. Это практически любая еда, выпущенная промышленным способом. Эрик Шлоссер стирает грань между заведениями быстрого питания и прилавками магазинов, где мы покупаем еду. С впечатляющей дотошностью он изобличает индустриальные технологии производства продуктов питания, вскрывая все шокирующие, противоестественные и антигуманные подробности того, как в современном мире производится еда. Эта невероятная книга поможет вам заглянуть за кулисы пищевой индустрии, понять, что именно вы едите, и начать принимать более осознанные решения при выборе продуктов питания для себя и своей семьи. На русском языке публикуется впервые.
Курение – это привычка, и в то же время навязчивая химическая и эмоциональная зависимость, которую вы тесно увязываете с вашей повседневной деятельностью и сценариями жизни. Когда-то вы придали курению эмоциональную привлекательность, приписали его к зоне комфорта, сделали тем, что вам нравится. Таким образом, вы полностью заблокировали критическое отношение к курению. Очевидное проявление разрушительных последствий курения растянуто во времени и может быть значительно отстроченным, это также затрудняет адекватную оценку вреда этой привычки самим курильщиком.