Точка баланса - [47]

– Как тебе удается все успевать и пребывать в прекрасном настроении?

А я отвечала:

– Легко. Я просто залатала дно ведра!

Уморительно было видеть удивленные глаза моих собеседников.

Вы можете купить последнюю модель самой крутой машины, но, если станете заправлять ее некачественным топливом, далеко не уедете. Точно так же можете украшать свое тело сколько угодно, тренировать его, изысканно кормить и со вкусом одевать. Однако, не помогая себе разбираться в негативных эмоциях, теряя энергию по пустякам, придете к неизбежным потерям энергии, а от них – к болезням, опустошению и унынию.

Но давайте все-таки задумаемся – важно ли нам, чем мы заправляем свой двигатель, какое топливо используем?

Да, эмоции – наше топливо, наше движение. Слово «эмоция» происходит от латинского emovere, что означает – «возбуждать, двигать». Возникновение эмоции всегда означает появление энергии для действия, и если мы долго чувствуем негативное переживание, настроение, страсть, не предпринимая шагов в сторону самоанализа и самопознания, отрицательная энергия накапливается в теле в виде зажимов и блоков. Представьте, в какие ловушки, в какие охотничьи садки попадает наша нежная душа, где стремительно теряет драгоценную витальную энергию…

Обида

Молодой послушник часто обижался буквально на всех. А был он в послушании у мастера, который славился добротой и широтой души. Однажды ученик набрался смелости и спросил у старца:

– Как у тебя получается не обижаться?

– Ты знаешь, – ответил мудрец, – что таить обиду плохо?

– Знаю, – ответил молодой человек, – но не могу отпустить мысли о своих обидчиках. Они же виноваты!

– Давай тогда договоримся, – сказал учитель, – возьми мешок и каждый раз, когда будешь обижаться, просто кинь туда одну картофелину и носи мешок с собой.

– И все? – удивился послушник. – Тогда я все пойму?

– Да, – кивнул наставник.

Прошло время. У ученика был уже полный мешок картофеля. Но мало того, что он был полон и тяжел, мешок распространял вокруг настоящее зловоние, потому что картошка начала гнить. Тогда ученик снова пришел к старцу и спросил:

– Скажи, пожалуйста, что мне с этим делать? Во-первых, мешок воняет, во-вторых, он уже тяжелый, я просто не могу его больше носить!

– Точно то же, – ответил учитель, – происходит с твоими обидами. Они гниют внутри тебя и постепенно разрушают твой дух. Вот твой выбор: либо опусти его на землю, либо таскай с собой всю жизнь.

Обида похожа на яд, который ты пьешь, думая, что отравится кто-то другой.

Обида – одна из самых распространенных ловушек, которая является скрытой, подавленной агрессией против другого. Представьте, если человек на протяжении жизни обижался на многих и до сих пор держит обиду в себе, сколько энергии он теряет просто так?

Как можно отпустить обидчика? Есть разные способы в психологии, но лично для меня лучший – понимание, в чем был урок жизни и что именно получил ты в этой ситуации со знаком плюс. А если поймешь великий смысл пройденного урока, то и обижаться будет не на кого. Мы же не обижаемся на хирурга или на его скальпель, особенно когда операция прошла успешно. Так и здесь – есть отличные результаты в виде духовного роста.

История из практики

На пике моей славы я была настолько успешна, что мне доверили второй большой департамент для управления. Таким образом, восемьдесят процентов оборота компании оказались в моих руках. Высокая зарплата, корпоративная машина, крутой соцпакет, большие бонусы, семь заместителей и два помощника – я чувствовала себя королевой.

В один прекрасный день у меня зазвенел телефон. Беру трубку – и ничего не могу понять. Один из руководителей ведомственного учреждения, наш заказчик, кричит и ругает всех: компанию, сервисную службу, меня… Хочу понять, что случилось, но разобраться не получается: в высказываниях партнера нет содержания, одни эмоции. Понятно только, что какой-то прибор не работает. Но какой прибор, в какой клинике, был ли осмотр сервисного специалиста – понять невозможно. Осознав, что диалог не получается и, кроме ругани, ничего не услышу, я бросила трубку. И пошла выяснять обстоятельства у заместителя по сервису.

Это было моей большой ошибкой…

Через минуту раздался новый звонок:

– Мало того, что не умеете работать, так еще и трубку швыряете?! Ну, сейчас вы увидите!..

Конечно, в тот же день я выяснила, что случилось, и приложила максимум усилий, чтобы устранить проблему. На складе нашелся аналогичный прибор, я временно отправила его в клинику и начала решать вопрос ремонта предыдущего. Думала, вопрос закрыт, но…

Через три дня вызывает директор и показывает жалобу, направленную в штаб-квартиру. Подписи очень серьезных людей из ведомственного учреждения. Текст приблизительно такой: «Если вы не уволите Гоар Давтян, то потеряете рынок в России, потому что она не умеет работать с заказчиками и ведет себя по-хамски».

Честно скажу, если бы такое письмо было получено в начале моей карьеры, меня бы уволили в два счета. Но так как я была уже признанным руководителем, на хорошем счету, в штаб-квартире подумали, что случилось какое-то недоразумение, и попросили нашего директора разобраться. Я рассказала ему историю и сказала, что вопрос решен. Он порвал жалобу, написал ответное письмо.