Тигры и земляника - [22]

Шрифт
Интервал


Училка

Да, Элис, расскажите подробнее как эта процедура проходит!


Элис

Хорошо, если вам интересно.

Вначале занятия вводная – я рассказываю о целях тренинга, о том, что танцы снимают напряжение и зажатость, помогают раскрыться, способствуют проявлению самого ценного, самого лучшего в человеке…

Потом предлагаю участникам надеть на глаза повязки и лечь на пол. Включаю музыку, и когда народ перестает шевелиться, ворочаться, почесываться =), по одному людей поднимаю. Начинается «освоение собственного пространства». Важно, чтобы никто не мешал друг другу, не толкался, и даже не касался соседа – танцы сугубо индивидуальные.

Потом мы «растанцовываемся» по частям – поочередно двигаются только шея, плечи, локти, кисти… ну, и так далее.

Затем переходим к «этюдам» – пробуем передать телом разные «стихии»: Огонь, Воду, Землю и Воздух. На каждый номер я ставлю соответствующую музыку. И люди потихоньку расслабляются, включают воображение, двигаются активнее и пластичнее. Повязки, разумеется, никто не снимает…


Выхухоль

прикольно! Хотел бы я попасть на такой тренинг. только у меня не получится, наверно. Я танцевать того… не умею ((( (вздыхая)


Элис

А занятия и не подразумевают умения танцевать. Как раз наоборот – нужно забыть прошлый опыт, отключить сознание и довериться своему телу.


Училка

И что дальше, что дальше?


Элис

Дальше… собственно, основной блок. Я назвала его «Странные танцы». Музыка включается на полную громкость и участники… даже не танцуют, это что-то вроде динамической медитации. Представьте – зал, музыка, пятнадцать человек с повязками на глазах движутся в такт, но каждый по-своему … И все это под мой голос:

«В каждом человеке есть инь и янь, день и ночь, черное и белое, наполненность и вакуум… Это танец Пустоты… почти тишина… Отпустите себя и выразите Пустоту…»

«Танец Достижения цели… Втянитесь в поток энергии… Нескончаемый ритм, вечное движение, сила и напор…»

«Танец Свободного полета… Небо и солнце… Ветер и воля… Пространство и свобода… Бесконечный простор, радость и вдохновение…»

Когда через три часа народ выходит из зала, людей просто не узнать. От них словно исходит сияние – спокойное, ровное, мощное…


Училка

Невероятно занимательно! Вы занимаетесь такими интересными вещами, Элис. Я вот тоже… Ой, не знаю, сказать ли? А, признаюсь. В молодости безумно любила танцевать, и сейчас, когда остаюсь одна – включаю музыку и танцую, танцую… Даже когда убираюсь – возьму, например, швабру, и как будто это шест на сцене. Глупо, конечно, зато приятно!


Ацкий кактус

падсталом!!! стрептиз со швабрай! каликтиф здесь падабралсо – кащщенка плачет. атдуши!


Элис

Ацкий кактус, теперь ты на Училку переключился? Ну как мне тебя остановить?


Ацкий кактус

низнаю тут я тибе не саветник. просто пешу што думаю. я веть изкринний


Месье Бунoff

Весьма любопытно, Элис. Так ваш род деятельности – проведение подобных мероприятий?


Элис

Раньше – да. Я и сейчас веду тренинги, но корпоративные – только для своей компании.


Выхухоль

а что за контора?


Элис

Ох, друзья мои, какие вы любознательные… Одна крупная фирма, сеть филиалов по стране. Я работаю региональным тренинг-менеджером… Больше вопросов не имеется? =)


Ацкий кактус

имеецо имеецо. какой у тибя розмер бюста


Элис

Ацкий кактус, щаз в лоп палучиш =)


Ацкий кактус

а я чо. проста спрасил

Фиш. Не привязывайся

Все приходит и все уходит. Если привыкаешь к вещам или местам или людям – ты скован. Настоящий игрок не привязан ни к чему.

«Независимость – удел немногих: это преимущество сильных» – сказал Ницше.

И еще. Привязываясь, ты рискуешь испытать боль потери.

НЕ ПРИВЯЗЫВАЙСЯ

Той осенью Алекс решил, что пришла его пора. Мы с Мурзилкой закончили институты и работали. Мурзилка инженером на оборонном заводе, я же удачно распределился в юротдел нефтяной конторы. Алекс выбрал другой путь. Он все глубже зарывался в криминальную среду, и аппетит его со временем возрастал.

Времена менялись, новое поколение почувствовало силу. Алекс задумал переворот – сместить «основного» района и подмять территорию под себя.

Мы с Мурзилкой отговаривали:

- Алекс, воры тебе не простят. У них все схвачено, на местах сидят свои люди.

- Время воров прошло, – отвечал он, – сейчас везде рулят бандиты.

Алекс начал с разговоров о том, что основные забыли понятия и думают только о бабле. «Пока мы стоим за район, наш основной с паханом врагов квасят в кабаке и считают бабки…» Он разжигал недовольство старших пацанов.

В поведении проявлялась дерзость. Пару раз не выполнили мелкие поручения. Разговоры перекинулись на младших. Бунт нарастал.

Районом рулил тридцатилетний вор по кличке Чичеря, до него информация дошла быстро…

Мерный звук капели за окном. Кап… Кап… Кап… Отсчитывает время. В колонках лютневая музыка, и кажется, что юность отдалена от сегодняшнего дня не меньше, чем от эпохи Ренессанса.

…Мурзилку с Настей застрелили вечером 2 мая.

Мы выходили из ресторана хмельные и куражные, отметив день рождения Настены. Алекс распахнул дверь своей новой «девятки». Мурзилка попросил:

- Слышь, Алекс, дай прокатиться.

- Дорого будет стоить.

- Да ладно, не жмоться.

Алекс кинул ключи.

- Только недолго, братан. Пока мы курим.


Рекомендуем почитать
Оптимум

«…Оптимум потому и называется Оптимумом, что он видит намного дальше и лучше отдельного человека. Он способен интегрировать сложные разнородности, он учитывает тысячи и тысячи мелочей, которые сознание отдельного человека просто не в состоянии охватить. Бессмысленно оспаривать его прогнозы». Рассказ — один из шести финалистов конкурса научной фантастики «Будущее время» 2019 года.


Катастеризм

Не бывает технологий, способных вернуть молодость. Не бывает чудо-лекарств, способных вылечить любую болезнь. Или бывают? Зря мы, что ли, строили будущее? В этом мире наконец-то можно позвонить на ключи, записи с видеокамер помогают распознавать потенциальных преступников, а бахилы не надевают, а напыляют. Мы нашли ответы почти на все вопросы – кроме парочки. Как понять, что перед тобой: прорывная технология или шарлатанство? И что именно делать, когда эту «прорывную технологию» за бешеные деньги продаст твоим стареющим родителям безымянный коммивояжёр? Это же не может быть правдой – чудо-лекарств ведь не существует. Верно?


Сексуальный детектив

Герой рассказа семидесятилетний старичок, страдающий от возрастных болезней, неожиданно оказывается задержанным полицией. Обвинение, которое ему предъявляют, крайне тяжёлое: за последние четыре месяца он похитил и изнасиловал сто восемнадцать двенадцатилетних девочек. Неясно, как в такой ситуации защищать себя.


Ехиднаэдрон - решето джамблей

Циничный роман о первом межзвездном контакте.


Калибр имеет значение?

Представим. Подписан указ о свободном хранении и ношении огнестрельного оружия. Что произойдет потом, через день, месяц, год? Как изменится столь привычный для нас мир, когда у каждого встречного с собой может оказаться весомый крупнокалиберный аргумент? Станем ли мы обществом запуганных невротиков, что боятся сказать друг другу лишнее слово, или – наоборот – превратимся в страну без преступлений, с вежливыми и предупредительными гражданами? Издательство «Пятый Рим» представляет новый сборник остросюжетной социальной фантастики сообщества «Литературные проекты Сергея Чекмаева».


Скажи машине «спокойной ночи»

Есть мандарины, работать при утреннем свете и… ампутировать фалангу указательного пальца на правой руке. Какие рекомендации услышишь ты от машины счастья? Перл работает на огромную корпорацию. По запатентованной схеме она делает всех желающих счастливее. Советы механизма бывают абсурдными. Но Перл нравится работа, да и клиенты остаются довольны. Кроме ее собственного сына – подростка Ретта. Говорят, что «счастье – это Apricity».