Тибетская медицина: единство тела, разума и духа. О болезнях ветра, желчи и слизи - [16]

Причин изжоги может быть три: 1) повышенная кислотность, 2) дискинезия, воспаление желчевыводящих путей и связанные с ним проблемы печени, 3) опущение желудка. Три проблемы – и три различных подхода к их решению. В норме в желудке кислая среда: пищеварение происходит с участием соляной кислоты. Если клапан, отделяющий желудок от пищевода, смыкается не вполне плотно, соляная кислота может попадать на чувствительную слизистую пищевода, вызывая его раздражение, – тогда-то и начинается жжение.

При повышенной кислотности не следует нейтрализовать соляную кислоту содой: ведь при такой реакции образуется соль, способствующая возникновению полипов. К тому же произвольный прием соды может нарушить кислотно-щелочной баланс в организме. Сода способна лишь на время погасить приступ изжоги, который может повториться (если не усилиться).

Поэтому лучше использовать молоко: ощутив первые приступы изжоги, после еды небольшими дозами выпить 100 мл теплого молока и так поступать трижды в день после каждого приема пищи. Если в течение недели изжога не прекратится, предположение о повышенной кислотности неверно, придется искать другие причины.

В том случае, если именно повышенная кислотность стала причиной недуга, на языке обнаруживается белый налет, могут быть приступы тошноты и даже рвота. Порой одним теплым молоком не обойтись. Можно лечиться таким отваром: из натертого корня имбиря отжимают 5 г сока и варят в стакане воды в течение 3 минут, добавляют 40 г меда. Выпивают отвар за один раз (за 20–30 минут до еды), курс лечения длится 7 дней.

При дискинезии, хроническом воспалении желчевыводящих путей и проблемах печени изжога сопровождается ощущением горечи во рту, а на языке виден желтый налет – явный признак непорядка в желчевыводящих путях. Причиной данного расстройства может быть стресс и связанный с ним резкий спазм, приводящий к выбросу желчи в желудок. Желчь имеет щелочную среду, а в желудке среда кислая – идет реакция. Подобное может произойти и после активной физической работы (например, на дачном участке), когда расслабляется мышечная оболочка желудка и снижается его тонус (на врачебном жаргоне: «ленивый желудок»). Тибетская медицина рекомендует в таких случаях прием травяных сборов, обладающих желчегонным действием. Можно рекомендовать овсяный отвар: на 1 л воды взять 50–70 г овса, кипятить 20–30 минут. Пить по 1/3 стакана за 30 минут до еды. Или можно приготовить другой овсяный отвар: на 1 л воды взять 2 ст. ложки овса. Кипятить 15 минут, добавить 2 ст. ложки меда, продолжать кипятить в течение 5 минут, затем добавить 2 ст. ложки свежего молока, кипятить еще 5 минут. Пить по 1/3 стакана за 30 минут до еды.

Третья причина изжоги – опущение желудка. В норме этот орган расположен на два пальца выше пупка. Надсада (гастроптоз) часто возникает у тех, кто связан с физическим трудом, у официантов, продавцов, учителей, парикмахеров, у всех тех, кто вынужден подолгу стоять на ногах, у детей, любящих поднимать друг друга, у людей, занимающихся тяжелой атлетикой, борьбой, фитнесом, допускающих при этом нарушение режима нагрузок. Напомню, что зачастую из-за опущения желудка мужчины могут столкнуться с проблемой снижения либидо и потенции, простатитом и аденомой.

При опущении желудка изжога сопровождается отрыжкой и повышенным газообразованием, холодеют конечности, слышится урчание в животе, снижается аппетит, возможна потеря веса. Застойные явления в области малого таза, провоцируемые опущением этого органа, могут привести к запорам, геморрою, у женщин – к задержке или даже отсутствию месячных, бесплодию.

Лечить гастроптоз самостоятельно вряд ли удастся. Мы с моим братом, доктором Баиром Чойжинимаевым, разработали авторскую методику лечения опущений внутренних органов (желудка, кишечника, почек, загиба матки), которая практикуется на протяжении уже 25 лет. Все врачи тибетской медицины «Наран» владеют этими методиками и успешно применяют их на практике. Суть методики состоит в целостности подхода к лечению – одновременном использовании методов воздействия: точечного массажа спины и живота, воздействия на биологически активные точки с помощью игл, банок и др.

В домашних условиях при вышеперечисленных симптомах можно делать простую дыхательную гимнастику, которая улучшает перистальтику не только желудка, но и желчного пузыря и кишечника. Упражнение не требует специальной подготовки, его можно выполнять при любых условиях. Делаем глубокий вдох (на счет от 5 до 15 секунд), втягивая анус, напрягая ягодицы, промежность, живот. Задерживаемся в таком состоянии также на 5-15 секунд. Расслабляем все мышцы. В конце выдоха – релаксирующая пауза в течение 1–2 секунд. Повторяем упражнение несколько раз.

При всех видах изжоги принимать пищу лучше небольшими порциями, так как при переполненном желудке клапан может раскрыться, дав обратный ход соляной кислоте. По той же причине не следует ложиться спать на полный желудок (наедаться перед сном).

Киста почки

Киста почки – доброкачественное округлое мешотчатое новообразование, ограниченное соединительнотканной капсулой, наполненной прозрачным содержимым.