Техника фехтования мечом, ножом и кинжалом - [55]
7. Повторить приемы защиты длинной палкой против атакующих действий мечом, разученные на уроках 90–93.
8. Разучить новый прием защиты мечом против атакующих действий длинной палкой.
При противостоянии противнику, вооруженному длинной палкой, следует избегать принятия ударов на плоскость меча — может сломаться. Поэтому лучше всего блокировать удар палки встречным рубящим движением, в результате которого должно произойти сложение встречных сил, обеспечивающих перерубание деревянной поверхности; кроме этого очень эффективны подстановки меча или скользящие движения им вдоль палки при подставлении его острых краев под пальцы атакующего.
Оба партнера стоят друг против друга. Атакующий проводит удар длинной палкой сверху вниз в голову защищающегося. Защищающийся отводит рукоять своего меча к левому плечу, как бы притягивая на себя палку атакующего, затем вдоль нее проводит рубящий удар по руке атакующего (рис. 450, 451).
Выполнить 20 раз и поменяться ролями.
Циский Цзин-гун спросил учителя об управлении государством. Кун-цзы ответил: «Государь должен быть государем, сановник — сановником, отец — отцом, сын — сыном». Цзин-гун сказал: «Правильно! В самом деле, если государь не будет государем, сановник — сановником, отец — отцом, сын — сыном, то, даже если у меня и будет зерно, хватит ли мне его?»
Конфуций
1. Разминка.
2. Повторить упражнения для повышения чувствительности пальцев и улучшения согласованности движений рук в лучезапястных суставах в приемах с ножом.
3. Повторить защитные технические действия предплечьем против атакующих действий ножом, разученные на уроке 94.
4. Разучить новые защитные технические действия предплечьем от колющего удара ножом снизу.
Партеры стоят друг против друга. Атакующий правой рукой проводит снизу удар ножом в живот защищающегося. Защищающийся проводит нижний блок левым предплечьем в предплечье атакующей руки партнера и контратакует его, имитируя прямой колющий удар ножом в туловище (рис. 452).
Выполнить 20 раз и поменяться ролями.
5. Повторить технический комплекс с длинной палкой.
6. Повторить подготовительные упражнения с мечом, направленные на согласование взаимодействия между верхними и нижними конечностями.
7. Повторить прием защиты мечом против атакующих действий длинной палкой, разученный на уроке 94.
8. Разучить новый прием защиты мечом против атакующих действий длинной палкой.
Оба партнера стоят друг против друга. Атакующий проводит от правого плеча боковой удар длинной палкой в голову защищающегося. Защищающийся проводит встречный рубящий удар мечом по атакующему концу длинной палки и имитирует рубящий удар по левому предплечью атакующего (рис. 453, 454).
Выполнить 20 раз и поменяться ролями.
Цзы-чжан спросил об управлении государством. Учитель ответил: «Надо постоянно быть в напряжении, вести дела с чувством преданности вышестоящим».
Конфуций
1. Разминка.
2. Повторить упражнения для повышения чувствительности пальцев и улучшения согласованности движений рук в лучезапястных суставах в приемах с ножом.
3. Повторить защитные технические действия предплечьем против атакующих действий ножом, разученные на уроках 94, 95.
4. Разучить защитные технические действия предплечьем от колющего удара ножом справа налево.
Оба партнера стоят друг против друга. Атакующий наносит правой рукой колющий удар ножом справа налево в голову защищающегося. Защищающийся проводит верхний боковой блок изнутри в предплечье атакующей руки партнера и контратакует его, имитируя колющий удар ножом в туловище (рис. 455).
Выполнить 20 раз и поменяться ролями.
5. Повторить технический комплекс с ножом.
6. Повторить подготовительные упражнения с мечом, направленные на согласование взаимодействия между верхними и нижними конечностями.
7. Повторить приемы защиты мечом против атакующих действий длинной палкой, разученные на уроках 94, 95.
8. Разучить новый прием защиты мечом против атакующих действий длинной палкой.
Оба партнера стоят друг против друга. Атакующий проводит от левого плеча боковой удар длинной палкой в голову защищающегося. Защищающийся наносит встречный рубящий удар по атакующему концу длинной палки и имитирует рубящий удар по правому бедру атакующего (рис. 456, 457).
Выполнить 20 раз и поменяться ролями.
Учитель сказал: «Благородный муж помогает людям свершать красивые дела и не помогает им свершать некрасивые дела. Низкий человек поступает противоположным образом».
Конфуций
1. Разминка.
2. Повторить упражнения для повышения чувствительности пальцев и улучшения согласованности движений рук в лучезапястных суставах в приемах с ножом.
3. Повторить приемы защиты предплечьем против атакующих действий ножом, разученные на уроках 94–96.
4. Разучить прием защиты предплечьем от колющего удара ножом слева направо в область груди.
Партнеры стоят на расстоянии вытянутой руки друг от друга. Атакующий правой рукой проводит колющий удар ножом слева направо в грудь защищающегося. Защищающийся проводит средний блок снаружи в предплечье атакующей руки партнера и контратакует его, имитируя колющий удар ножом в туловище (рис. 458).
В этой книге, представляющей собой методическое пособие, автор рассказывает о боевом воинском искусстве российских спецслужб довоенного времени: ОГПУ, НКВД и военной контрразведки СМЕРШ. В пособии описаны программа и методика обучения стрельбе из короткоствольного огнестрельного оружия военнослужащих, сотрудников внутренних дел и охраны. Теоретический и практический разделы книги детально освещают приемы выхватывания оружия, прицеливания, способы управления спуском, ухода с линии прицеливания, передвижения, стрельбы по бегущим целям, способы обезоруживания и защиту от них, а также технику безопасности при проведении досмотра задержанного.Книга предназначена для подготовки оперативно-следственного состава правоохранительных органов, офицеров спецподразделений МВД, армии и флота, частных детективов, охранников и телохранителей.
Эта книга не просто энциклопедический перечень виноделов и виноградарей, но одновременно и учебник, и покупательский гид. Ее цель — превратить вас в более знающего и уверенного покупателя, достаточно осведомленного о «закулисных» деталях, чтобы при покупке вина вы могли сделать самый разумный выбор.
Выбор и покупка подержанного автомобиля в России до недавнего времени были лотереей. Проигрыш в этой лотерее означал сотни тысяч рублей, выпущенных на ветер. Однако эта книга, представляющая собой краткое руководство по приобретению б/у машины, а также услуги нашего сервиса «АвтоКод» помогут свести риск нарваться на мошенников к нулю!
Форматирование файла не завершено (Stribog).Эти не только древние, но и интересные рецепты не потеряли актуальности и в нынешнее время. Правда, хочу заметить, что не все из них безопасны. Особенно те, где используется ртуть и соли тяжелых металлов (в частности это касается раздела «Парфюмерия»). Так что думайте Сами.С уважением, Сергей Каштанов.
Руководство предназначается для изучения тактико-технических характеристик, устройства принципа действия, правил применения, хранения и транспортировки противотанковой мины ТМ-72 и минного взрывателя МВН-72.
rufb2edit 0.0.908 сен 2015http://lifehacker.ru/2015/01/22/chitat-v-3-raza-bystree/web2fb2_201509080815_87756238791.0Учимся читать в три раза быстрее за 20 минут - ЛайфхакерИя Зорина 22 января 2015Учимся читать в три раза быстрее за 20 минутУмение быстро читать освобождает кучу свободного времени. Только представьте, вы можете в три раза быстрее справляться со всей литературой — технической, профессиональной или художественной. А теперь приятная новость: в отличие от большинства навыков, которые нужно осваивать постепенно, скорочтение доступно вам уже через 20 минут тренировки.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В этой книге исчерпывающим образом раскрыты проблемы психологии, тактики и техники самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Главный акцент сделан при этом на выработке умения входить в надлежащее психическое состояние и на использовании в качестве оружия не только своего тела, но и различных предметов, оказавшихся под рукой.По своей информативности книга не имеет себе равных ни в отечественной, ни в зарубежной литературе. Она рассчитана на самые широкие слои населения, вынужденного жить в условиях криминального беспредела.
Автор книги является одним из ведущих специалистов в СНГ по выживанию, рукопашному бою, методам действий подразделений спецназначения.Книга посвящена вопросам истории, философии, практической медитации, техники боя, мистической символики ниндзя.Главное достоинство этой книги в том, что автор не пытается выдавать за свое сочинение полуграмотные переводы книг С.Хайеса, как это делают известные «русскоязычные» деятели. Он предлагает глубоко продуманный, внутренне логичный анализ древнего искусства с позиций современного человека.Книга заинтересует как специалистов, так и всех читателей, для которых вопросы ниндзюцу представлялись таинством недостижимым обычным смертным.
Эта книга является первой в своем роде за пределами Японии. Ее автор опирался исключительно на японские источники: трактаты самих ниндзя, экспонаты посвященных им музеев, исследования японских историков. Книга раскрывает подлинную, а не придуманную историю ниндзя и разоблачает измышления современных фальсификаторов, выдающих себя за «учителей ниндзюцу».Здесь рассмотрены многочисленные образцы оружия и технических приспособлений «воинов ночи». Конструкторская мысль ниндзя во многом опередила свою эпоху.
Тай-цзи цюань — один из самых известных «внутренних» стилей китайских единоборств. Это ритмическая гимнастика, позволяющая достичь гармонии между телом, разумом и энергией вселенной, но, кроме того, тай-цзи цюань дает возможность реальной самозащиты в бою.Автор книги — практикующий мастер китайских единоборств, наставник Института изучения кунг-фу монастыря Шаолинь.Книга предназначена как для новичков, так и для тех, кто желает повысить уровень своего мастерства.