Техника фехтования мечом, ножом и кинжалом - [52]
Выполнить 20 раз и поменяться ролями.
Учитель сказал: «Мораль Хуэя близка к совершенству, но он часто бедствует. Сы нарушил волю неба, богатеет, однако его суждения точны».
Конфуций
1. Разминка.
2. Повторить упражнения для повышения чувствительности пальцев и улучшения согласованности движений рук в лучезапястных суставах в приемах с ножом.
3. Повторить приемы защиты ножом против атакующих действий ножом, разученные на уроках 85–87.
4. Разучить новый прием защиты ножом против ножа.
Партнеры стоят на расстоянии вытянутой руки Атакующий наносит ножом прямой колющий удар в грудь защищающегося. Защищающийся плоскостью ножа отбивает наружу нож атакующего, наносит рубящий удар по передней стороне его кулака и колющий удар в его грудь (рис. 421, 422)
Выполнить 20 раз и поменяться ролями.
5. Повторить технический комплекс с ножом.
6 Повторить подготовительные упражнения с мечом, направленные на согласование взаимодействия между верхними и нижними конечностями.
7. Повторить приемы защиты длинной палкой против атакующих действий мечом, разученные на уроках 85–87.
8. Разучить прием защиты длинной палкой от рубящего бокового удара мечом слева направо.
Защищающийся стоит против атакующего, удерживая в руках длинную палку, развернув правую ладонь вверх, а левую — вниз. Атакующий проводит рубящий удар мечом слева направо по туловищу защищающегося. Защищающийся делает небольшой скользящий шаг назад, заводит правый от себя конец палки вниз под меч партнера, круговым движением отводит его внутрь и контратакует, имитируя удар в туловище левым от себя концом палки (рис. 423–425).
Выполнить 20 раз и поменяться ролями.
Цзи Цзы-жань спросил: «Можно ли назвать Чжун Ю и Жань Цю великими сановниками?» Учитель ответил: «Я думал, что вы спросите меня о других людях, но вы спросили меня о Ю и Цю. Те, кто называются великими сановниками, служат государю, исходя из правильных принципов. Если они не могут так поступать, то уходят в отставку. Нынешние же Ю и Цю могут быть названы обычными сановниками». Цзи Цзы-жань сказал: «Значит, они во всем подчиняются вышестоящим». Учитель ответил: «Если им прикажут убить отца или государя, они не исполнят приказа»
Конфуций
1. Разминка.
2. Повторить упражнения для повышения чувствительности пальцев и улучшения согласованности движений рук в лучезапястных суставах в приемах с ножом.
3. Повторить приемы защиты ножом против атакующих действий ножом, разученные на уроках 85–88.
4. Разучить новый прием защиты ножом против ножа. Партнеры стоят на расстоянии вытянутой руки друг от друга. Атакующий делает шаг вперед правой ногой и наносит колющий удар в грудь защищающегося. Защищающийся делает шаг назад правой ногой, захватывает левой рукой разноименное запястье атакующей руки, заводит плоскость своего ножа снизу под нож атакующего. Затем возвращается в исходное положение и движением вверх-назад выбивает оружие из рук партнера (рис. 426, 427).
Выполнить 20 раз и поменяться ролями.
5. Повторить технический комплекс с ножом.
6. Повторить подготовительные упражнения с мечом, направленные на согласование взаимодействия между верхними и нижними конечностями.
7. Повторить приемы защиты длинной палкой против атакующих действий мечом, разученные на уроках 85–88.
8. Разучить прием защиты длинной палкой против колющего удара мечом в нижнюю часть туловища.
Оба партнера стоят друг против друга. Атакующий проводит колющий удар мечом в нижнюю часть туловища защищающегося. Защищающийся опускает вниз правый от себя конец палки, отводит им наружу острый конец меча партнера и контратакует его ударом по рукам и колющим ударом в лицо (рис. 428, 429).
Выполнить 20 раз и поменяться ролями.
Цзы-лу направил Цзы-гао в Би в качестве начальника уезда. Учитель сказал: «Погубили сына другого человека». Цзы-лу сказал: «Там есть народ и алтари духов земли и зерна, почему нужно читать книги, чтобы считаться образованным?» Учитель сказал: «Поэтому-то я и не люблю таких, как вы, бойких на язык людей».
Конфуций
1. Разминка.
2. Повторить упражнения для повышения чувствительности пальцев и улучшения согласованности движений рук в лучезапястных суставах в приемах с ножом.
3. Повторить приемы защиты ножом против атакующих действий ножом, разученные на уроках 86–89.
4. Разучить новый прием защиты ножом против ножа.
Партнеры стоят на расстоянии вытянутой руки друг от друга. Атакующий наносит слева направо по диагонали режущий удар по туловищу защищающегося. Защищающийся плоскостью ножа отбивает наружу нож атакующего, перехватывает левой рукой его правое запястье и круговым движением направо-вниз выбивает оружие (рис. 430, 431).
Выполнить 20 раз и поменяться ролями.
5. Повторить технический комплекс с ножом.
6. Повторить подготовительные упражнения с мечом, направленные на согласование взаимодействия между верхними и нижними конечностями.
7. Повторить приемы защиты длинной палкой против атакующих действий мечом, разученные на уроках 86–89.
8. Разучить прием защиты длинной палкой против колющего удара мечом в лицо.
Оба партнера стоят друг против друга. Атакующий проводит колющий удар мечом в лицо защищающегося. Защищающийся правым от себя концом палки отводит внутрь острый конец меча партнера и контратакует его левым от себя концом палки, имитируя им удар в промежность атакующего (рис. 432, 433).
В этой книге, представляющей собой методическое пособие, автор рассказывает о боевом воинском искусстве российских спецслужб довоенного времени: ОГПУ, НКВД и военной контрразведки СМЕРШ. В пособии описаны программа и методика обучения стрельбе из короткоствольного огнестрельного оружия военнослужащих, сотрудников внутренних дел и охраны. Теоретический и практический разделы книги детально освещают приемы выхватывания оружия, прицеливания, способы управления спуском, ухода с линии прицеливания, передвижения, стрельбы по бегущим целям, способы обезоруживания и защиту от них, а также технику безопасности при проведении досмотра задержанного.Книга предназначена для подготовки оперативно-следственного состава правоохранительных органов, офицеров спецподразделений МВД, армии и флота, частных детективов, охранников и телохранителей.
Эта книга не просто энциклопедический перечень виноделов и виноградарей, но одновременно и учебник, и покупательский гид. Ее цель — превратить вас в более знающего и уверенного покупателя, достаточно осведомленного о «закулисных» деталях, чтобы при покупке вина вы могли сделать самый разумный выбор.
Выбор и покупка подержанного автомобиля в России до недавнего времени были лотереей. Проигрыш в этой лотерее означал сотни тысяч рублей, выпущенных на ветер. Однако эта книга, представляющая собой краткое руководство по приобретению б/у машины, а также услуги нашего сервиса «АвтоКод» помогут свести риск нарваться на мошенников к нулю!
Форматирование файла не завершено (Stribog).Эти не только древние, но и интересные рецепты не потеряли актуальности и в нынешнее время. Правда, хочу заметить, что не все из них безопасны. Особенно те, где используется ртуть и соли тяжелых металлов (в частности это касается раздела «Парфюмерия»). Так что думайте Сами.С уважением, Сергей Каштанов.
Руководство предназначается для изучения тактико-технических характеристик, устройства принципа действия, правил применения, хранения и транспортировки противотанковой мины ТМ-72 и минного взрывателя МВН-72.
rufb2edit 0.0.908 сен 2015http://lifehacker.ru/2015/01/22/chitat-v-3-raza-bystree/web2fb2_201509080815_87756238791.0Учимся читать в три раза быстрее за 20 минут - ЛайфхакерИя Зорина 22 января 2015Учимся читать в три раза быстрее за 20 минутУмение быстро читать освобождает кучу свободного времени. Только представьте, вы можете в три раза быстрее справляться со всей литературой — технической, профессиональной или художественной. А теперь приятная новость: в отличие от большинства навыков, которые нужно осваивать постепенно, скорочтение доступно вам уже через 20 минут тренировки.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В этой книге исчерпывающим образом раскрыты проблемы психологии, тактики и техники самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Главный акцент сделан при этом на выработке умения входить в надлежащее психическое состояние и на использовании в качестве оружия не только своего тела, но и различных предметов, оказавшихся под рукой.По своей информативности книга не имеет себе равных ни в отечественной, ни в зарубежной литературе. Она рассчитана на самые широкие слои населения, вынужденного жить в условиях криминального беспредела.
Автор книги является одним из ведущих специалистов в СНГ по выживанию, рукопашному бою, методам действий подразделений спецназначения.Книга посвящена вопросам истории, философии, практической медитации, техники боя, мистической символики ниндзя.Главное достоинство этой книги в том, что автор не пытается выдавать за свое сочинение полуграмотные переводы книг С.Хайеса, как это делают известные «русскоязычные» деятели. Он предлагает глубоко продуманный, внутренне логичный анализ древнего искусства с позиций современного человека.Книга заинтересует как специалистов, так и всех читателей, для которых вопросы ниндзюцу представлялись таинством недостижимым обычным смертным.
Эта книга является первой в своем роде за пределами Японии. Ее автор опирался исключительно на японские источники: трактаты самих ниндзя, экспонаты посвященных им музеев, исследования японских историков. Книга раскрывает подлинную, а не придуманную историю ниндзя и разоблачает измышления современных фальсификаторов, выдающих себя за «учителей ниндзюцу».Здесь рассмотрены многочисленные образцы оружия и технических приспособлений «воинов ночи». Конструкторская мысль ниндзя во многом опередила свою эпоху.
Тай-цзи цюань — один из самых известных «внутренних» стилей китайских единоборств. Это ритмическая гимнастика, позволяющая достичь гармонии между телом, разумом и энергией вселенной, но, кроме того, тай-цзи цюань дает возможность реальной самозащиты в бою.Автор книги — практикующий мастер китайских единоборств, наставник Института изучения кунг-фу монастыря Шаолинь.Книга предназначена как для новичков, так и для тех, кто желает повысить уровень своего мастерства.