Техника фехтования мечом, ножом и кинжалом - [17]
5. Переход из стойки приветствия в узкую фронтальную стойку шагом вперед. Поставить пятки вместе, носки развести в стороны, выполнить шаг вперед правой ногой вправо под углом 45°, затем выполнить левой ногой шаг вперед по прямой и перейти в узкую фронтальную стойку. Возвращение в исходное положение выполнить в обратной последовательности.
6. Переход из стойки приветствия в узкую фронтальную стойку шагом назад. Поставить пятки вместе, носки развести в стороны. Выполнить шаг назад правой ногой вправо под углом 45°, затем выполнить левой ногой по прямой шаг назад и перейти в узкую фронтальную стойку. Возвращение в исходное положение выполнить в обратной последовательности.
Перемещения выполнять по 10 раз в каждую сторону, постепенно увеличивая на каждом занятии скорость.
Специальные подготовительные упражнения с партнером
1. Атакующий обозначает боковой удар мечом[3] справа налево по голове партнера. Защищающийся делает длинный шаг вперед-в сторону левой ногой, приседает, наклоняется вперед, переносит вес тела на левую ногу и уходит от удара. Затем возвращается в исходное положение.
2. Атакующий обозначает боковой удар мечом слева направо по голове партнера. Защищающийся делает шаг вперед-в сторону правой ногой, приседает, наклоняется вперед, переносит вес тела на правую ногу и уходит от удара. Затем возвращается в исходное положение.
3. Атакующий обозначает боковой удар мечом справа налево по туловищу партнера. Защищающийся делает скользящий шаг назад-в сторону и уходит от удара. Затем возвращается в исходное положение.
4. Атакующий обозначает боковой удар мечом слева направо по туловищу партнера. Защищающийся делает скользящий шаг назад-в сторону и уходит от удара. Затем возвращается в исходное положение.
5. Атакующий наносит колющий удар мечом в грудь партнера. Защищающийся делает скользящий шаг влево с поворотом туловища вправо и уходит от удара. Затем возвращается в исходное положение.
Комплекс повторяется 5–6 раз с постепенным увеличением скорости атакующих и защитных действий. Затем партнеры меняются ролями.
Освоение тактики ведения боя
Тактика ведения боя имеет определенную многомерность и включает:
• инициативу начала схваток;
• использование пространства зоны ведения боя;
• длину дистанции перед началом поединка и в процессе маневрирования;
• исходное положение оружия;
• время, затрачиваемое на подготовку технических действий.
Вышесказанное позволяет выделить следующие тактические признаки ведения боя:
• маневренный;
• позиционный;
• скоротечный;
• выжидательный.
Бои имеют свои особенности, выраженные в использовании различных дистанций и положений оружия перед началом схватки.
Таким образом, эффективность наступления или обороны в каждой конкретной ситуации диктуется скоротечностью или длительностью их подготовки, сочетанием с маневром или его исключением, дистанцией между спортсменами и взаиморасположением клинков перед началом нападения или защиты.
При совершенствовании тактики наступательного боя особое внимание следует уделять количественному соотношению между различными атаками (простыми, с финтами, с действием на оружие). Такое соотношение сделает затруднительным для противника предугадывание ваших намерений. Атаки варьируются продолжительностью, быстротой, ритмом, что повышает эффективность их применения. Важны также установки на завершение атак в различные секторы поражения противника.
Самостоятельное значение имеет применение ложных атак в целях разведки оборонительных намерений противника, маскировки момента начала атак, вызовы противника на проведение контратак (атак на подготовку) для их парирования и нанесения ответных действий.
При совершенствовании тактики оборонительного боя необходимо производить произвольное чередование различных защит. Сопутствующими действиями являются вызовы противника на нападения в определенные сектора, длинные сближения с целью прижать противника к линии границы поля боя. Исключительно важно использовать и ложные контратаки, разнообразить положение оружия перед началом схватки, что вынудит противника применять простые атаки и атаки с ограниченной длиной, которые легче парировать. При этом совершенствуются комбинации защит (прямых, полукруговых и круговых) и атаки после ложных защит с отступлением.
В тактике оборонительного боя защиты с ответом обязательно сочетаются с контратаками. При этом контратаки вначале осваиваются с отступлением, а затем и со сближением на различную длину. В дальнейшем следует разнообразить их завершение по секторам нанесением уколов (ударов) с применением оппозиции.
При освоении вызовов противника на применение атак с финтами и атак с действием на оружие обязательно должны быть освоены простые и ложные атаки, а также атаки с действием на оружие, применение которых вынудит противника сохранять в бою дальнюю дистанцию, что облегчает последующие опережения атак противника применением контратак.
Важным дополнением к активным действиям является подготовка к атаке на противника, освоение комбинационно-защитных действий, которые тактически взаимосвязаны с контратаками.
Ведение скоротечных поединков зависит от владения спортсменом повторными простыми атаками и умением парировать контратаки по ходу сближения с противником в атаках. Для ведения скоротечных поединков обязательно умение вести бой, сближаясь с противником и применяя защиты с ответами и атаки на его подготовительные действия. В составе ложных действий наибольшее применение получают действия с угрозой нанесения укола (удара), позволяющие создать непрерывный тактический контакт с противником и ускорить ход поединка.
В этой книге, представляющей собой методическое пособие, автор рассказывает о боевом воинском искусстве российских спецслужб довоенного времени: ОГПУ, НКВД и военной контрразведки СМЕРШ. В пособии описаны программа и методика обучения стрельбе из короткоствольного огнестрельного оружия военнослужащих, сотрудников внутренних дел и охраны. Теоретический и практический разделы книги детально освещают приемы выхватывания оружия, прицеливания, способы управления спуском, ухода с линии прицеливания, передвижения, стрельбы по бегущим целям, способы обезоруживания и защиту от них, а также технику безопасности при проведении досмотра задержанного.Книга предназначена для подготовки оперативно-следственного состава правоохранительных органов, офицеров спецподразделений МВД, армии и флота, частных детективов, охранников и телохранителей.
Эта книга не просто энциклопедический перечень виноделов и виноградарей, но одновременно и учебник, и покупательский гид. Ее цель — превратить вас в более знающего и уверенного покупателя, достаточно осведомленного о «закулисных» деталях, чтобы при покупке вина вы могли сделать самый разумный выбор.
Выбор и покупка подержанного автомобиля в России до недавнего времени были лотереей. Проигрыш в этой лотерее означал сотни тысяч рублей, выпущенных на ветер. Однако эта книга, представляющая собой краткое руководство по приобретению б/у машины, а также услуги нашего сервиса «АвтоКод» помогут свести риск нарваться на мошенников к нулю!
Форматирование файла не завершено (Stribog).Эти не только древние, но и интересные рецепты не потеряли актуальности и в нынешнее время. Правда, хочу заметить, что не все из них безопасны. Особенно те, где используется ртуть и соли тяжелых металлов (в частности это касается раздела «Парфюмерия»). Так что думайте Сами.С уважением, Сергей Каштанов.
Руководство предназначается для изучения тактико-технических характеристик, устройства принципа действия, правил применения, хранения и транспортировки противотанковой мины ТМ-72 и минного взрывателя МВН-72.
rufb2edit 0.0.908 сен 2015http://lifehacker.ru/2015/01/22/chitat-v-3-raza-bystree/web2fb2_201509080815_87756238791.0Учимся читать в три раза быстрее за 20 минут - ЛайфхакерИя Зорина 22 января 2015Учимся читать в три раза быстрее за 20 минутУмение быстро читать освобождает кучу свободного времени. Только представьте, вы можете в три раза быстрее справляться со всей литературой — технической, профессиональной или художественной. А теперь приятная новость: в отличие от большинства навыков, которые нужно осваивать постепенно, скорочтение доступно вам уже через 20 минут тренировки.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В этой книге исчерпывающим образом раскрыты проблемы психологии, тактики и техники самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Главный акцент сделан при этом на выработке умения входить в надлежащее психическое состояние и на использовании в качестве оружия не только своего тела, но и различных предметов, оказавшихся под рукой.По своей информативности книга не имеет себе равных ни в отечественной, ни в зарубежной литературе. Она рассчитана на самые широкие слои населения, вынужденного жить в условиях криминального беспредела.
Автор книги является одним из ведущих специалистов в СНГ по выживанию, рукопашному бою, методам действий подразделений спецназначения.Книга посвящена вопросам истории, философии, практической медитации, техники боя, мистической символики ниндзя.Главное достоинство этой книги в том, что автор не пытается выдавать за свое сочинение полуграмотные переводы книг С.Хайеса, как это делают известные «русскоязычные» деятели. Он предлагает глубоко продуманный, внутренне логичный анализ древнего искусства с позиций современного человека.Книга заинтересует как специалистов, так и всех читателей, для которых вопросы ниндзюцу представлялись таинством недостижимым обычным смертным.
Эта книга является первой в своем роде за пределами Японии. Ее автор опирался исключительно на японские источники: трактаты самих ниндзя, экспонаты посвященных им музеев, исследования японских историков. Книга раскрывает подлинную, а не придуманную историю ниндзя и разоблачает измышления современных фальсификаторов, выдающих себя за «учителей ниндзюцу».Здесь рассмотрены многочисленные образцы оружия и технических приспособлений «воинов ночи». Конструкторская мысль ниндзя во многом опередила свою эпоху.
Тай-цзи цюань — один из самых известных «внутренних» стилей китайских единоборств. Это ритмическая гимнастика, позволяющая достичь гармонии между телом, разумом и энергией вселенной, но, кроме того, тай-цзи цюань дает возможность реальной самозащиты в бою.Автор книги — практикующий мастер китайских единоборств, наставник Института изучения кунг-фу монастыря Шаолинь.Книга предназначена как для новичков, так и для тех, кто желает повысить уровень своего мастерства.