Техника эмоциональной свободы. Акупрессура и депрограммирование подсознания - [24]
Вопрос: Как ТЭС помогает в спорте?
Ответ: Задайте этот вопрос любому опытному спортсмену, и он решительно ответит, что психологический настрой очень важен. Разница между хорошими днями и плохими днями для спортсмена определяется эмоциональными причинами. Спортсмен всегда, кроме случаев болезни, отдает свое натренированное тело борьбе. При этом единственное, что не меняется, это эффект, который эмоции оказывают на тело.
Большая часть людей, и спортсмены не являются исключением, подвержены негативным мыслям и сомнениям. Теперь вам хорошо известно, что негативные мысли приводят к нарушениям в энергетической системе тела и порождают негативные эмоции. Эти эмоции способны проявляться в теле различными способами (сердечная боль, слезы, сильное потоотделение), включая также напряжение в мышцах.
В спорте скорость реакции — это все, и даже малейшее напряжение в мышцах оказывает влияние на результат. Удар по мячу в бейсболе, теннисе или гольфе требует совершенной скорости реакции, и разница в четверть сантиметра — это разница между успешным ударом и ударом мимо поля, между отличной подачей и ударом в сетку, между пропущенной и пройденной лункой. Спортсменам хорошо известна эта проблема, поэтому многие из них пользуются услугами спортивных психологов, которые помогают им справиться с этим. Любая негативная эмоция, даже не очень значительная или подсознательная, способна опасно повлиять на выступление спортсмена.
ТЭС предлагает замечательно эффективное решение этой проблемы. Целью базового рецепта является нейтрализация отрицательных эмоций и их последствий. В результате чего люди, как правило, расслабляются, что является еще одним свидетельством исчезновения напряжения в мышцах. Для спортсменов это просто идеально, поскольку позволяет нейтрализовать излишнее напряжение в мышцах, не затронув их спортивные способности. Они могут беспрепятственно демонстрировать все, на что способны.
Вопрос: Почему ТЭС приносит такое поразительное избавление от физических проблем?
Ответ: Это легко можно понять в свете распространения представлений о связи между телом и сознанием. ТЭС демонстрирует удивительное доказательство этой связи. И что может быть лучшим доказательством, чем очевидные перемены в теле и в сознании в результате воздействия процедуры постукивания по точкам энергетической системы тела?
Но очевидность всего этого имеет еще более глубокие корни. Применение ТЭС к эмоциональным проблемам часто приводит к избавлению от проблем физических. Исчезают трудности с дыханием. Уходят головные боли. Уменьшаются боли суставные. Проходят разнообразные симптомы рассеянного склероза. Я неоднократно наблюдал за этим феноменом в течение многих лет. Список улучшений физического состояния благодаря применению ТЭС можно продолжать бесконечно.
Логическое заключение таково: ТЭС эффективно воздействует на эмоциональные причины физических симптомов. Как только эмоциональные причины устраняются, исчезают и физические симптомы.
Есть люди, по мнению которых эмоциональные или ментальные процессы являются единственной причиной физических заболеваний. Я не знаю, как это можно доказать или опровергнуть. Но я настаиваю на абсолютно очевидном факте того, что эмоции, по меньшей мере, значительно влияют на физическое здоровье. И с этой точки зрения ТЭС является эффективным инструментом освобождения от проблем.
Последнее замечание таково: вам, возможно, будет любопытно узнать, что же происходит за кулисами этих эмоциональных подмостков, когда вы используете базовый рецепт применительно к физическому симптому (например, к головной боли), не избавившись от конкретной эмоции. Говоря иначе, если физический симптом вызван какой-либо эмоциональной проблемой, почему этот симптом исчезает без обращения к конкретной эмоции? Я не могу дать точный ответ. Предстоит еще очень многое узнать об этом процессе. И я уверен, что будущее принесет нам захватывающие открытия. На сегодняшний день я полон веры, что подсознание способно решить любую эмоциональную проблему, тем самым способствуя освобождению от физического симптома. Применение базового рецепта автоматически адресуется к эмоции.
Вопрос: Где и как можно узнавать о самых последних достижениях ТЭС?
Ответ: Несмотря на то, что вы сможете достигнуть впечатляющих результатов, используя рекомендации, описанные в этом руководстве, вам надлежит знать, что это только начало. ТЭС способна на гораздо большее, нежели описано в этой книге. Я предлагаю вам следующие три источника:
• www.emofree.com/products.htm (список новейших видеоматериалов);
• www.emofree.com/tutorial.htm (описание новейших техник и открытий);
• www.emofree.com/faq.htm (часто задаваемые вопросы).
Глава 6
Случаи из практики
Я хочу поделиться с вами примерами фактических результатов применения ТЭС. Они демонстрируют ТЭС в действии применительно к обширному диапазону проблем и помогут вам понять, чего можно ждать от этой техники. Пожалуйста, прочитайте их все, даже те истории, которые, как вам кажется, к вам неприменимы. Существует множество пересечений в использовании ТЭС при решении разных проблем, и какая-то проблема может быть решена так же, как и другая.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!
Арнольд и Эми Минделл — создатели одной из самых многообещающих на Западе школ психологии и психотерарапии — школы процессуальной работы. Это книга — подробное описание одного из практических семинаров, который они провели в институте Эсален в Калифорнии, является лучшим из имеющихся руководств по всему набору методов процессуальной работы."Жил в одном древнем американском племени дурак, наделенный дурацкой мудростью, которого прозвали «перевернутый». И все он делал не так. К примеру, конь его скакал правильно, а он сидел на нем задом наперед.
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.
Эту историю не так-то просто прочесть, и уж куда сложнее поверить в нее. Путь к самореализации долог, можно идти по нему годами. Вы поверите мне только в самом конце.Некоторые мистики говорили, что невыносимо сложно подняться до божественного уровня совершенства. Но теперь я знаю, что не менее трудным является погружение в глубину самого себя. Это две стороны одной медали — ни одна из них не может существовать без другой. Именно об этом я и хочу пого-ворить с вами, несмотря на сдерживающее меня беспокойство.Я должен открыть вам тайну, которую наконец-то понял после стольких лет поисков: тот, кто ищет что-то ценное во-вне себя, в столь соблазнительном внешнем мире, пребывает в глубоком сне невежества.