Техника эмоциональной свободы. Акупрессура и депрограммирование подсознания - [11]

Шрифт
Интервал

Попробуем «примерить» его к случаю Мэри. Когда она впервые испытала страх перед водой, движение энергии через меридиан желудка было нарушено. Этот энергетический дисбаланс стал причиной эмоционального напряжения. Постукивание по точкам под глазами породило импульс, который прошел через меридиан и «залатал» энергетическую брешь. Равновесие было восстановлено. Как только в энергетическом меридиане воцарилась гармония, эмоциональная напряженность, выражавшаяся страхом, покинула женщину. За этим случаем скрывается знание, которое станет самой могущественной силой в вашей борьбе с нежелательными эмоциями: все они проистекают из нарушений в энергетической системе.

Давайте проанализируем Основной тезис более подробно. Прежде всего, выясним, о чем он нам не сообщает. А не сообщает он о том, что причиной негативных эмоций является память о травматическом переживании. Это важно учитывать, поскольку предположение о связи негативных эмоций с травмирующими воспоминаниями является основой традиционной психотерапии.

В определенных кругах широко практикуют «лечение памяти». Пациентов заставляют вновь и вновь воскрешать в памяти события, причинившие им эмоциональную боль. Те, кто практикуют ТЭС, напротив, относятся к памяти уважительно и обращаются к истинной причине болезненных явлений — к нарушениям в энергетической системе организма.

Люди со всех концов страны звонят мне по телефону и просят о помощи. Не дожидаясь моих вопросов, они неизменно начинают рассказывать о своих прошлых травмах, ошибочно полагая, что я не смогу оказать им помощь, не зная всех деталей и подробностей. Им кажется, что именно эти воспоминания и являются первопричиной их проблем.

Основной тезис

Причина всех негативных эмоций — нарушение в энергетической системе организма.

Я преисполнен желания помочь людям, которые тащат на себе бесполезный груз негативных воспоминаний. Вот почему я решил создать это руководство[6]. Однако люди по-прежнему недоумевают, когда я говорю, что им вовсе не нужно мысленно возвращаться к ужасным подробностям своих болезненных воспоминаний, чтобы ощутить исцеляющую силу ТЭС. Конечно, эти воспоминания могут спровоцировать всплеск негативных эмоций (как — вы узнаете чуть позже), но они не являются их настоящей причиной. Соответственно, нам не нужно тратить время на болезненное копание в них. Это лишнее.

Таким образом, ТЭС связана с несравнимо меньшим накалом страстей и не причиняет эмоциональных страданий. Вам всего лишь предлагается кратко изложить суть своей проблемы. Это может породить небольшой дискомфорт — и только. Нет никаких причин для того, чтобы еще раз переживать боль.

Итак, использование ТЭС действительно избавляет нас от необходимости вызывать у пациента длительный эмоциональный дискомфорт. И это всего лишь один (далеко не единственный) пример того, насколько кардинально ТЭС отличается от общепринятых психотерапевтических методов.

Еще раз сравним циркуляцию энергии в вашем теле с электричеством, заставляющим работать телевизор, — это поможет вам лучше понять суть метода. Равномерное поступление тока в телевизор обеспечивает четкость изображения и звука. А теперь представьте, что произойдет, если вы снимете заднюю панель телевизора и засунете отвертку в его «электронную начинку». Скорее всего, вы создадите помехи на пути электрического сигнала, о чем вам сообщит «электрическое „бззззз“», доносящееся из чрева техники. Изображение и звук станут хаотичными. Так ваш телевизор продемонстрирует свою версию «негативных эмоций».

Аналогичным образом, когда наша энергетическая система разбалансирована, мы испытываем на себе эффект «электрического „бззззз“». Отделайтесь от этого «бззззз» (посредством постукивания по нужным точкам), и негативные эмоции вас покинут. Вот так просто. Я отдаю себе отчет в том, насколько странным это может показаться и как трудно в это поверить, по крайней мере сначала. Я бы и сам не поверил, если бы не был свидетелем стольких поразительных перемен, произошедших в людях после применения этой техники.

Если однажды вы поверили в действенность этого метода или просто «позволили ему проявить себя», его логика станет для вас неоспоримой и очевидной. И вы начнете замечать все слабые стороны других методов.

В свете этих открытий ошибочность метода «лечения памяти» перестает вызывать какие-либо сомнения. Он исходит из того, что травмирующие воспоминания есть прямая причина эмоционального расстройства. Но это не так. Существует промежуточное звено, недостающий сегмент между памятью и эмоциональным расстройством. И этим промежуточным звеном, конечно же, является нарушение в энергетической системе тела. Именно оно, это «энергетическое „бззззз“», и оказывается прямой причиной эмоционального расстройства. Это можно изобразить в картинках.



Обратите внимание: если избежать второго, промежуточного, шага, то третий шаг — возникновение негативной эмоции — станет невозможным. Иными словами, если воспоминания не вызывают нарушений в энергетической системе тела, негативные эмоции никогда не дадут о себе знать. Вот почему одних из нас постоянно преследуют дурные воспоминания, а других нет. Разница в том, что у первых энергетическая система имеет свойство «расшатываться» под гнетом воспоминаний, а у вторых постоянно сохраняет устойчивость.


Рекомендуем почитать
Достоинство возраста. Как относиться к старению

Когда тема старости подступает к нашим дверям, нам приходится делать выбор: изображать, что нас нет дома, прикидываться кем-то другим, баррикадировать дверь, бежать со всех ног или готовиться к встрече. И тогда — постараться достойно стареть. Стать по-настоящему свободным человеком. Чувствовать, Думать, Быть мудрым и милосердным. Ценить жизнь и радоваться ей. Автор книги Юлия Жемчужникова — психотерапевт, публицист, писатель.


Связи между нами. 9 типов личности и как они взаимодействуют друг с другом

Каждого из нас время от времени посещает желание заглянуть в голову другого человека. О чем он думает? Чего хочет? Как ко мне относится? Книга Сюзанны Стабил – путеводитель по девяти типам личности и их отношениям друг с другом. Она учит понимать людей, максимально непохожих на нас, и разбираться в своих собственных мотивах, страхах и ограничениях. В основе авторской системы лежит концепция эннеаграммы – модели, которая описывает девять типов личности и связи между ними. А еще – помогает определить свой собственный тип и при необходимости трансформировать его в желаемый.


Акуна Матата. Философия счастливой жизни

Эта книга для тех, кто устал от бесконечной гонки за теплое место под солнцем, за лучший кусок хлеба, за более высокую ступеньку на карьерной лестнице, кто понял, что богатство и власть не приносят долгожданного счастья. Всё, пора приземлиться, вспомнить, что жизнь одна и поэтому должна приносить только удовольствие! И это правильно: добро пожаловать в мир философии наслаждения, радости и пофигизма – Акуна Матата! Она доказывает: когда ты не «паришься», живешь в свое удовольствие, радуешься жизни, любишь себя, людей и весь мир, то становишься счастливчиком, обласканным богиней Фортуной.


Садизм и мазохизм. Эффект мортидо

Почему психически больные радуются от страдания? Почему иногда и здоровый человек чувствует приятные ощущения при физической или психологической боли? На эти вопросы вы здесь сможете получить ответ. А самое главное, увидите практические примеры проявления мазохизма и садизма у людей, которым проводился психоанализ.


Тюрьма под названием еда

Эта книга – про нарушение пищевого поведения, лишний вес и глубинные причины его появления. Но вы не найдете в ней диет и советов ограничить себя в еде.Здесь даны практические инструменты «психологической стройности», представлены истории клиентов и личный опыт автора.Автор книги – психолог со стажем. Она знает, что чувствует женщина, которая мечтает похудеть, изнуряет себя диетами и походами в зал. Она сама прошла этот путь.Книга заменит вам десятки визитов в кабинет психолога.


Ужасные психологические эксперименты: реальные факты из истории

Эксперименты позволили человеку обосноваться и понять свое место в этом мире. Мы достигли всего опытным путем, путем проб и ошибок, дорогой разочарований и невероятных успехов. Эксперимент затрагивает взрослых и детей, людей и животных. Он следует за нами везде, во всех областях нашего существования, на всех этапах истории. Изготовление орудий труда, приручение диких животных, поиск съедобных растений или путешествия к неизведанным землям — не эксперимент ли для древнего человека? Но если окружающий мир изведан, что остается изучать? Верно, нашу психику.


Заря Айваза. Путь к осознанности

Эту историю не так-то просто прочесть, и уж куда сложнее поверить в нее. Путь к самореализации долог, можно идти по нему годами. Вы поверите мне только в самом конце.Некоторые мистики говорили, что невыносимо сложно подняться до божественного уровня совершенства. Но теперь я знаю, что не менее трудным является погружение в глубину самого себя. Это две стороны одной медали — ни одна из них не может существовать без другой. Именно об этом я и хочу пого-ворить с вами, несмотря на сдерживающее меня беспокойство.Я должен открыть вам тайну, которую наконец-то понял после стольких лет поисков: тот, кто ищет что-то ценное во-вне себя, в столь соблазнительном внешнем мире, пребывает в глубоком сне невежества.