Тайные силы растений - [2]
Материал, на основе которого создавалась эта книга, собирался в течении 5 лет и до недавнего времени существовал в виде сборника разрозненных статей, пока не появилась мысль написать книгу. Отчасти эта разрозненность сохранилась. Как бы то ни было, следование тем друг за другом идет по принципу от простого к сложному, а разделы задумывались так, чтобы повествование могло служить учебным пособием. Учитывая это обстоятельство, тот, кто решит познакомиться с текстом, прочитав лишь фрагменты из начала, середины и конца издания, скорее всего, ничего не поймет или обретет иллюзию понимания всей работы. Главное — не спешить и постепенно осваивать материал, не «прыгая» через главы. Тем более что автор постарался как можно чаще иллюстрировать практическими упражнениями те или иные теоретические высказывания.
Не жалейте времени на практику. Это приведет и к более глубокому пониманию книги, и к получению собственного бесценного реального опыта, который изменит вашу жизнь в лучшую сторону. Какая бы сфера: профессиональная, личная, социальная, физиологическая, психическая — вас бы не волновала в момент выполнения упражнения, учитывайте, что взаимодействие с живыми растениями часто предполагает использование весьма не стандартных методик, которые имеют конкретные ограничения и предостережения. Все действия направлены на достижение наиболее выраженного эффекта. Рекомендую все практические упражнения выполнять дословно, если вы сами не являетесь исследователем или знакомитесь с книгой ради творческого интереса.
Тот, кто решит серьезно подойти к освоению методик, описанных в книге, может обратиться с вопросами к автору по электронной почте: [email protected]. К моменту появления книги в магазинах будет также решен вопрос о коллективном общении на форуме. Информацию об этом можно будет увидеть на главной странице сайта http://gornie-travi.narod.ru.
Часть I. Теория
Вступление к первой части книги. Люди и растения
Лето. Потоки легковых машин, электрички несутся прочь от границ мегаполисов, везут людей, которые хотя бы на время желают оставить загазованный дух цивилизации и ощутить свежее дыхание леса, травы, цветов. Дачи, садовые постройки и загородные дома становятся предпочтительнее благоустроенных квартир, набитых современной техникой. Люди едут набраться сил, отдохнуть и восстановить душевное равновесие.
Раньше мне было непонятно, почему многие мои знакомые при каждой удобной возможности уезжают из города, пока сам не обратил внимание на то, что происходит с человеком на природе.
Люди в тесноте мегаполиса устают друг от друга, от работы, семей и забот. Эта усталость накапливается и становится обыденно привычной. Организм привыкает к ней, воспринимает как «нормальное состояние», ресурсов на что-то иное уже нет, и человек все реже и реже испытывает радость, забывает, что такое бодрость духа и хорошее настроение. Все меняется, как только за окном автомобиля (электрички) начинают мелькать еловые ветки, пышные кустарники, холмы, поля… От вида природных ландшафтов распахиваются глаза, лесной воздух заставляет раскрыться легкие, слух становится тоньше, ловит каждый птичий свист, каждый шорох травы и скрип стволов под порывами ветра…
Поэтому-то люди и стремятся за город. Там происходит наполнение организма свежими силами, новой энергией, отсюда как минимум — хорошее настроение, позитивное восприятие окружающего мира. Почему это происходит? Виной всему перенапряжения психики, которые в городе не могут нейтрализоваться самостоятельно. Городская жизнь требует от нас выполнения каждодневных обязательств: планы, сроки, удержание своего места в социуме (рабочем коллективе), обучение и уход за детьми, просмотр телепередач и фильмов, кризисы, стрессы, бытовые проблемы… На природе — все по-другому. Человек созерцает/смотрит на растения, общается с ними посредством ухода и выращивания, вдыхает воздух леса, соприкасается неприкрытыми ступнями и ладонями с «телом природы». Вследствие этого происходит выравнивание психических процессов, нейтрализация негативных эмоций, сглаживание критического отношения к жизни.
В этом году я отдыхал под Анапой, жил на природе полтора месяца в палатке. Через месяц жизни вдали от цивилизации я столкнулся с только что приехавшими отдыхающими. С интересом осознал, что «новички» кажутся мне взбалмошными, шумными и агрессивными, а ведь именно такими были и мы в начале отдыха. Я продолжил наблюдение: несколько дней спустя многие из новых отдыхающих успокоились и начали жить в резонансе с пространством можжевелового леса. Они стали умиротворенными и спокойными.
Растения играют важную роль в жизни людей. Те, кто это осознают, рано или поздно начинают очень тонко ощущать их влияние. Например, находясь рядом с различными породами деревьев, можно почувствовать, как разные состояния захватывают сознание. В можжевеловом лесу испытываешь одухотворенность, чувствуешь, как обостряются внимательность, мыслительная деятельность. Дубовый лес дарит радушие, терпимость и спокойствие. Березовый лес несет легкость и радость. Попробуйте пожить в разных лесах по несколько дней (если нет такой возможности, хотя бы погуляйте по березовым, дубовым, еловым рощам несколько часов) — вы ощутите, что каждая разновидность леса имеет свое отчетливо выраженное «эмоциональное поле».
