Тактика в фехтовании - [8]
Инициативные действия экспромтного характера занимают большое место в боевой деятельности фехтовальщика. Стремление бойцов действовать неожиданно создает предпосылки для боевых экспромтов. Непредвиденные боевые ситуации, возникающие на ближних дистанциях, рождаются обычно в завязках, и здесь у спортсмена уже нет времени размышлять о том, какому действию следует отдать предпочтение как наиболее рациональному. Способность импровизировать зависит от скоростных качеств спортсмена и быстроты его сложной двигательной реакции.
Наибольшей боевой и обобщенно-жизненной ценностью обладают преднамеренные действия и особенно инициативные действия экспромтного характера. Тем не менее было бы ошибкой пытаться воспитать бойца, который действовал бы только преднамеренно и экспромтно, не имея возможности действовать рефлекторно и защитно-инстинктивно.
Действия любого типа в определенные моменты боя могут сыграть положительную роль. Однако в специальной тренировке фехтовальщика и его подготовке в целом необходимо следить за тем, чтобы рефлекторные и защитно-инстинктивные действия не занимали слишком много места в бою и не тормозили развитие и совершенствование других действий. Кроме того, преднамеренно действующему бойцу легко сохранять правильность движений в атаке, поскольку он значительно реже, чем импровизирующий фехтовальщик, встречается с возникновением неожиданных ситуаций.
Импровизированные действия требуют от фехтовальщика более высокой автоматизированности и вариативности движений. Особое значение приобретает техническая вариативность, т. е. ловкость - качество, присущее большинству фехтовальщиков-импровизаторов.
Действия и противодействия
В фехтовании нет верных средств поражения противника. Каждое действие имеет спое возможное опровержение, свое возможное противодействие, которому, в свою очередь, противостоят контрдействия и т. д. Возникает теоретически бесконечный ряд боевых акций и реакций, который практически но своему техническому содержанию замыкается в небольшой круг.
Четкое представление о причинных связях возможных взаимодействий фехтовальщиков возникает в процессе изучения фехтования, т. е. в упражнениях, во время свободного ведения боя и во время объяснений тренера. Эти знания, в конце концов, принимают обозримую форму боевой логической системы.
Основным начальным действием боя является простая атака. Однако она имеет возможное опровержение посредством парада с последующим ответом. Парад обыгрывается финтом, а атака с финтом - контратакой.
В свою очередь, контратака опровергается простой контртемповой атакой, атаками второго намерения, вызывающими контратаку, и действиями на оружие, а ответы-атаками второго намерения, рассчитанными на завершение уколом-ударом в контрответе. В то же время все атаки второго намерения опровергаются обманами в вызываемом действии, а эти обманы снова обыгрываются контратаками второй очереди, т. с. приемами контртемпами и ремизами, которые также могут вызываться действиями второго намерения и т. д.
Тем не менее в спортивной практике нередки случаи, когда опытный фехтовальщик в соревновательном бою теряет обозримость возможных противодействий действию противника и из-за этого проигрывает бой.
Причиной такого явления может быть кроме неблагополучного эмоционального состояния спортсмена несистематизированность и непрочность его боевых знаний. Ясное представление причинных закономерностей боя избавляет бойца от необходимости в напряженной трудной обстановке боя заново добывать истины, временно выпавшие из его сознания, и служит как бы остовом, формирующим тактическое мышление спортсмена.
Добывать знания с оружием в руках. Знания технических, психических, физических и тактических закономерностей в фехтовании, добываемые спортсменом в процессе его практики -тренировки и участия в соревнованиях, прочны и действенны. Овладение учеником специальными боевыми знаниями посредством только словесного сообщения уже готовых истин явилось бы педагогической ошибкой тренера, тренеру следует постоянно ставить ученика в обстановку, способствующую осмысливанию и обобщению своей спортивной практики.
Урок фехтования, который постоянно прерывается чрезмерно пространными разговорами и объяснениями тренера, не дающими возможности ученику самому самостоятельно улавливать и обрабатывать получаемую информацию, принесет мало пользы.
Готовые выводы, не выстраданные учеником в его боевой практике, придают его знаниям отвлеченность. Создавая для упражнений обстановку различных боевых ситуаций, т. е. действуя с оружием в руках, вынуждая ученика самостоятельно осмысливать предлагаемые моменты боя, тренеру иногда приходится помогать ему познавать закономерности боя и словами. Но такая помощь тренера но должна освобождать ученика от необходимости делать свои умозаключения.
Способность к самостоятельному получению знаний содействует более полному выявлению индивидуальных особенностей спортсмена. Приобретение знаний на практике с оружием в руках становится постоянно действующим источником обогащения фехтовальщика спортивной эрудицией.
В книге представлена комплексная методика функциональной подготовки квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года. Подробно изложены средства и методы тренировки, влияющие на производительность организма, адаптационные изменения при физических нагрузках различной направленности. Даны практические рекомендации по организации учебно-тренировочного процесса на сборах.Для спортсменов, тренеров, студентов и преподавателей физкультурных учебных заведений.
Имя Аркадия Воробьева известно не только болельщикам и любителям тяжелой атлетики. Больше 10 лет он защищал честь нашей страны на крупнейших соревнованиях и почти всегда выходил победителем в борьбе с самыми сильными "противниками". И вместе с ним выступали Иван Удодов, Трофим Ломакин, Виктор Бушуев, Юрий Власов и другие чемпионы-олимпийцы.В этой книге знаменитый атлет рассказывает об участии советских штангистов в Олимпийских играх, об их успехах и нелегких победах, а иногда и о поражениях. Многое видел А.
Современная спортивная школа – это учреждение образования или спорта? Как действовать в период реформирования, модернизации и оптимизации системы подготовки спортивного резерва? Как сберечь тренеров и в погоне за новшествами не забыть о главном – качественной подготовке резерва для спортивных сборных команд страны? С этими вопросами ежедневно сталкиваются руководители и специалисты всех уровней.В книге предложены предпочтительные варианты решений в различных ситуациях, даны разъяснения действующего законодательства.
Очень редко, когда женщина бывает полностью довольна своей внешностью. Всегда есть желание что-то изменить в жизни, в себе и, конечно же, похудеть.Ирина Головина, врач-психотерапевт с 20-летним стажем, за это время узнала о весе все, что возможно, и хочет научить тебя. Принимай себя, услышь сигналы своего тела, люби и заботься о душе и теле, ведь только в гармонии можно начать избавляться от лишнего веса и избежать срывов, при которых килограммы, с которыми распрощались мы с таким трудом, возвращаются порой в троекратном размере.Худей спокойно и без правил.
Новак Джокович не просто один из величайших в мире теннисистов – в сущности, он полномочный представитель своей родины, Сербии. А это – задача непростая, если вспомнить о той реакции, которую вызвали в мировых СМИ действия Сербии в югославских войнах 90-х гг. ХХ в. По сей день у многих людей слово «Сербия» ассоциируется со словами «кровавые преступления». В исследовании Криса Бауэрса, посвященном Джоковичу и его родине, по сути, два главных действующих лица. Одно – это сам Новак, сначала мальчик из небогатой семьи, которому посчастливилось встретить женщину, не только научившую его играть в теннис, но и открывшую путь к славе первой ракетки мира; затем подросток и юноша, поставивший перед собой великую цель; и наконец – нынешний Новак Джокович: суперзвезда мировых турниров, любимец Сербии и основатель известного благотворительного фонда своего имени.
От детства в бедном марсельском квартале Кастеллана, где устроились родители, выходцы из Алжира, до чемпионата мира 2006 года, — таков путь выдающегося футболиста и исключительного человека Зинедина Зидана. Из подробной и удивительной биографии вырисовывается портрет сына; отца семейства; талантливого спортсмена; обаятельного мужчины, который защищает то, что ему дорого; мецената и альтруиста, вступившего в борьбу с бедностью.Эта книга — трогательное воздание почестей волшебнику мяча, кто смог, даже сам не желая того, приобрести огромную популярность в своей стране и во всем мире и стать идолом для миллионов любителей футбола.