Свой путь направь к звезде. Душевное равновесие в трудное время - [52]

Шрифт
Интервал

Вид домика приобретает отпечаток нашей индивидуальности: открытые окна, чистые занавески, свежая покраска – соседи не прочь к нам заглянуть. Домик еще долго будет оставаться «строительной площадкой», но ведь строительству всегда сопутствует надежда, сам процесс радует и вдохновляет больше, чем уже готовое здание.

От человека, занятого созиданием, словно бы исходит сигнал: «Смотрите – я живу! Мне нравится жить! И я живу не для себя одного, я всех вас приглашаю принять участие в моей жизни!»

Сколько лет «строителю» – 50, 20 или 80 – не имеет значения. Строить можно до самой смерти. Главное – не умереть, так и не приступив к стройке, – среди накрепко вбитых в пол шкафов, замуровав себя в затхлом пространстве в домике двоюродной бабушки. В домике, который мы так и не сделали своим.

Загадка маленького счастья

Начиная новую жизнь, мы не получаем гарантий, что она будет безоблачной. Проблемы и заботы возможны и после того, как мы, исполненные энтузиазма и радостных надежд, переедем в отремонтированный домик: прорыв водопроводной трубы, треснувшее оконное стекло, заклинивший дверной замок, крысы в подвале и другие неприятные сюрпризы. Наш мир несовершенен.

Персонажи из Библии, знаменитые философы, всемирно известные писатели, да и просто думающий «человек с улицы» с его природным здравым смыслом – кто только не пытался ответить на вопрос, зачем в мире существует зло. Разве нельзя было сотворить мир без горя и боли, жизнь без упадка и смерти?

Все существующие на данный момент объяснения несостоятельны – боюсь, теодицея будет актуальна всегда, и загадка зла неразрешима – по крайней мере, в этом мире.

Но речь у нас пойдет не об этой загадке. На ее фоне перед человеком возникает еще одна загадка чисто психологического характера – простая, вполне разрешимая, соразмерная нашим способностям и все же, как и любая загадка, требующая некоторых усилий для поиска правильного ответа. Я бы назвала ее «загадкой маленького счастья».


>В этом суть моего совета № 5: каждый день думайте над решением загадки маленького счастья.

Маленького, потому что большое счастье нам не дано – то есть такое, чтобы надолго, без обольщения и ослепления, без сучка и задоринки… Люди просто не в состоянии

его вынести, оно не идет им на пользу.

Я не собираюсь давать здесь определение счастья – это скользкая почва, – однако вынуждена констатировать, что некоторые люди умопомрачительно счастливы. На их долю выпадает ум и талант, красота, богатство и роскошь, а любовь и всеобщая симпатия – венец их земного существования. Некоторые из них находятся в центре внимания средств массовой информации, окружены толпами фанатов. Другим достается астрономическая порция власти с правом почти все на свете подчинять своей воле. Третьи возносятся и увенчиваются лавровым венком на волне самоосуществления.

В любом случае это счастье в буквальном смысле умопомрачительно, потому что несет в себе опасность упадка личности. И потому, что этот упадок вызывается не внешними причинами, а зарождается у человека внутри, в укромном уголке его души, которая медленно и незаметно черствеет и истлевает в лучах огромного счастья.

В противоположность большому, маленькое счастье отличается спокойным и стабильным характером. Оно означает мир, гармонию, единение между нашедшим и найденным. Оно не способно взволновать мир, но волнует и трогает сердце. Оно не блистает на сцене в огнях рампы, напротив, у него настолько тонкая природа, что в большинстве случаев оно остается незамеченным. Но тот, кто его видит, заглядывает в тайну Божественного.

* * *

Как это ни удивительно, маленькое счастье доступно каждому человеку независимо от его социального положения. Например, домохозяйке, если она умеет вписывать подходящие слова в «кроссворд маленького счастья». Какие только загадки там не задаются! Вот 4 по горизонтали: «Твой ребенок после игры во дворе возвращается домой весь перепачканный». Ответ: «Как я рада, что у меня жизнерадостный, нормальный ребенок». 8 по вертикали: «Настало время готовить ужин». Ответ: «Какое счастье, что у нас достаточно еды». 7 по горизонтали: «Нужно обязательно проверить домашнее задание». Ответ: «После хлопот по хозяйству умственное занятие только в радость». 11 по вертикали: «По вечерам твой муж усталый и напряженный». Ответ: «Как хорошо, что я не одинока, что у моего мужа есть работа и он всегда может рассчитывать на мою, а я на его поддержку».

В «кроссворде маленького счастья» требуется заполнить много длинных строчек, но и после этого остается несколько пустых клеточек, для которых не находится подходящих слов. Слова есть, они несомненно существуют, каждая загадка имеет свою отгадку – просто в данный момент она никак не приходит в голову. Может быть, придет позже, когда контуры целого станут более четкими.

В этом кроссворде загадки всегда индивидуальны, для каждого свои, один не может списать ответ у другого.

Естественно, никому не возбраняется вписывать в соответствующие строчки другие ответы, причем самого разного содержания – в том числе и такие, которые говорят о равнодушии, отупении, повседневной рутине. Только разгадать загадку маленького счастья тогда не получится, и в жизни человека так и останется множество незаполненных пустот и пробелов.


Еще от автора Элизабет Лукас
Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы

Эта книга – для тех, кто хотел бы научиться находить в кризисах потенциал, уметь превращать проблемы в задачи, видеть в самых разных ситуациях источники сил и ресурсов. Автор – ученица Виктора Франкла, психотерапевт с огромным опытом – предлагает черпать вдохновение и силы из нескольких замечательных источников. Смысл, тишина, юмор, вера, литература… И даже кризис может быть таким источником – если его «правильно приготовить». Каждая жизнь, убеждена автор, имеет в себе огромный потенциал. Каждую судьбу реально изменить.


Франкл и Бог. Откровения психотерапевта о религии и Боге

Виктор Франкл, ученый-психотерапевт с мировым именем, прошедший нацистские лагеря, нередко в своих научных трудах говорил о «бессознательном Боге» и о Смысле. На чем строил он свое мировоззрение? Его ученица Элизабет Лукас, размышляя об актуальных проблемах современности и цитируя в своих рассуждениях Франкла, отвечает и на этот вопрос. Эти цитаты – о взаимоотношении религии и психотерапии, о теодицее и о том, «умер ли Бог после Освенцима». Возможно, мысли великого ученого помогут читателю найти смысл в своей жизни и обрести метафизическую опору такой же прочности, какой она была у самого Франкла.


Рекомендуем почитать
Вина мнимая и настоящая. Как научиться жить в мире с собой

Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.


Два игрока на одном поле мозга

Наше поведение определяет доминирующая часть мозга. Деление на "аналитическое" левое и "творческое" правое полушарие, — только одна из гипотез. Новая когнитивная теория смотрит на работу мозга под иным углом зрения. Она объясняет, как человек воспринимает окружающий мир, и как он взаимодействует с другими людьми. Авторы книги Стивен М. Косслин и Дж. Уэйн Миллер проводят эксперименты и делают сенсационные умозаключениями, мотивируя читателя продолжить дальнейшее изучение тайн мозга. Настал золотой век книг о мозге.


Всеобщая история чувств

«Большинство склонно считать, что разум находится в голове. Но новейшие открытия физиологов говорят о том, что на самом деле он не сосредоточен полностью в мозге, а странствует по всему телу с караванами гормонов и ферментов, трудолюбиво осмысляя весь тот сплав чудес, которые мы привыкли называть “осязанием”, “вкусом”, “обонянием”, “слухом” и “зрением”. В этой книге я намерена исследовать происхождение и эволюцию ощущений; различие их сознательного восприятия в несхожих культурах; ранг каждого из них в системе ощущений; их роль и место в фольклоре и науке; связанные с ощущениями идиомы, которые мы используем, рассказывая о мире вокруг нас.


Лживая обезьяна. Честный путеводитель по миру обмана

«Эта книга разрушает самый неприступный из всех существующих языковых барьеров… Барьер, отделяющий нашу ложь от подлинной правды», — так определил цель своего произведения британский писатель и журналист Брайан Кинг. Никто не готов сознаться в этом, однако все мы ежедневно кого-нибудь обманываем. Люди рождены лжецами, и каждый из нас врет в среднем по шесть раз в день (не то чтобы это строгий научный вывод, но статистически вполне достоверный). В своей необычной и остроумной книге Брайан Кинг пытается разоблачить всю глубину окружающего нас обмана. Он показывает в неприглядном (а для кого-то, может быть, и в приглядном!) свете не только явных лжецов — политиков, бизнесменов, рекламщиков и журналистов, — но и мелких лгунишек, например, наших детей, близких родственников и… нас самих! А еще читатель узнает, как ученые наблюдают за мозгом человека, решившего скрыть неприятную правду, и как распознать вероломного обманщика по случайным оговоркам и неосторожным жестам.


Маски Кундалини

Во второй книге ярко описана сила астральных воздействий из непроявленного мира на раскрытого человека. После неудачного «пробуждения» автор пытается понять причину разрушения ментала и раскрыть тайну «голосов», которые управляли ею. Сова проходит через самоэкзорцизм, бунты и огненные откаты. Она никак не может понять, чем отличается пробуждение от одержания и зачем начались процессы трансформации у человека, который любит простую жизнь…


Дар страха: Как распознавать опасность и правильно на нее реагировать

Новая няня вызывает у матери тревогу. На безлюдной автостоянке подозрительный незнакомец навязывает непрошеную помощь. Часто угрозы – не плод нашей фантазии, они реально подстерегают нас. В этой книге Гэвин де Беккер, ведущий мировой эксперт по насильственному поведению, показывает, как распознавать сигналы внешней среды и безошибочно реагировать на них. Опровергая мнение, что самые страшные акты агрессии обычно непредсказуемы, Беккер предлагает проверенные жизнью способы защитить себя и тех, кого вы любите.