Свои зубы навсегда [заметки]
1
Моляры — это шестые, седьмые и восьмые зубы постоянного ряда или четвертые и пятые — молочного ряда. Это самые дальние зубы в ряду, предназначены они для пережевывания пищи. Всего в постоянном прикусе 12 моляров.
2
Апноэ — остановка дыхания во сне.
3
Мягкое нёбо — складка слизистой оболочки, свешивающаяся над основанием языка и отделяющая ротовую полость от глотки.
4
Клыки — третьи зубы в постоянном ряду, это конусовидные зубы, служащие для разрывания или удержания пищи.
5
Имплантация — хирургическое вмешательство, при котором в ткани организма вживляются инородные материалы и структуры (импланты).
6
Штифт — металлическое крепление в виде конусовидного или цилиндрического стержня.
7
Бюгель — в переводе с немецкого «дуга». Съёмная конструкция-протез, в основе которой металлическая прочная дуга с прикрепленными к ней искусственными молярами.
8
Брекет (от англ. bracket — «скобка») — несъёмная конструкция для коррекции положения зубов в зоне улыбки — от премоляра справа до премоляра слева.
9
Мыщелки — выдающиеся выступы, утолщения костей, служащие для прикрепления мышц или входящие в состав сочленений.
10
Ирригатор — устройство, с помощью пульсирующей струи воды вымывающее между зубами и в десневом кармане остатки пищи, удаляющее зубной налет, а также массирующее десны.
11
Романова Е.А. Лечение язвы желудка. Новейшие медицинские методики. — М.: Рипол Классик, Дом. XXI век, 2009. — 64 с.
12
Радюнц И. Зубная книга. Всё о твоих молочных зубах / Ивона Радюнц, Томас Ренер. — М.: Манн, Иванов и Фербер, 2014. — 32 с.
13
Фиссура (от лат. щель) — природные углубления, бороздки, образующиеся на жевательных зубах.
14
Эндемический — свойственный определенной местности.
15
Депульпация — стоматологическая манипуляция, заключающаяся в удалении нерва и рыхлых тканей зуба (пульпы).
16
Боровский Е.В. Терапевтическая стоматология: учебник для студентов медицинских ВУЗов. Гриф УМО по медицинскому образованию / под ред. Е.В. Боровского. — М.: Медицинское информационное агентство, 2004. — 840 с.
17
Гайворонский И.В. Анатомия зубов человека: учебное пособие / И.В. Гайворонский, Т.Б. Петрова. — СПб.: Элби-СПб, 2005. — 56 с.
18
Ортопедическая стоматология. — СПб.: Фолиант, 1998. — 576 с.
19
Славичек Р. Жевательный орган. — М.: Азбука стоматолога, 2008. — 544 с.
20
Гельдер М. Оксфордское руководство по психиатрии / Майкл Гельдер, Деннис Гэт, Ричард Мейо. — Киев: Сфера, 1999. — 1713 с.
21
Латеральная крыловидная мышца — мышца лица, расположенная в подвисочной ямке. Ее функция — смещать нижнюю челюсть вперед и в сторону.
22
Гнатология — раздел стоматологии, специализирующийся на патологиях работы челюстей.
23
Нулевой нерв — тесно прилегающая к обонятельным нервам пара нервов, которые передают в головной мозг информацию о феромонах и опасности.
24
Блефаропластика — хирургическая операция по изменению формы век.
25
Мышечная контрактура (от лат.contractura — стягивание, сужение) — патологический тонус околосуставных тканей, при котором сочленение не может ни согнуться, ни разогнуться до конца.
26
Красножен В.Н., Щербаков Д.А., Гарскова Ю.А. Околоносовые пазухи как депо оксида азота // Вестник оториноларингологии. — 2015. — № 80 (4). — С. 9–13.
27
Лесков И.В. Аденоиды без операции. — М.: Эксмо, 2017. — 192 с.
28
Стоматологическая имплантология: учебное пособие. — М.: ГОУ ВУНМЦ МЗ РФ, 2000.
29
Стоматологическая имплантология: учебное пособие. — М.: ГОУ ВУНМЦ МЗ РФ, 2000. — 96 с.
«В России медицинское самосознание на уровне Зимбабве» (про отношения россиян со здоровьем). «Это не опаснее, чем на Красной площади находиться без свинцовых трусов, где базальт и гранит Мавзолея фонит очень прилично» (про рентген в аэропорту)». «Происходит сокращение мускулатуры волосяных фолликулов и возникает пилоэрекция» (про мурашки)». «Из-за этой чистоты иммунной системе нечем заняться, и она начинает сходить с ума и бороться уже не с глистом, а с березой, кошкой и рыбой» (про бум аллергий)». TheQuestion собрал ответы лучших врачей, психологов, медицинских работников, популяризаторов науки на вопросы о том, о чем мы знаем меньше всего, – о нас самих и нашем здоровье.
В подробнейшем справочнике «Здоровое питание в вопросах и ответах» более 500 ответов на вопросы, которые охватывают все области нутрициологии. Что нужно знать о составе продуктов? Как готовить еду, чтобы продукты не потеряли своих питательных веществ? В чем опасность пищевых добавок? И так ли страшны ГМО, как о них говорят? Какие продукты и как влияют на наше настроение? Почему некоторые едят все, что хотят, и не полнеют? Авторы книги Патриция Барнс-Сварни и Томас Сварни, опираясь на новейшие научные исследования и данные, рассказывают про основы питания, объясняют, как сбалансировать свой рацион, и разбирают самые популярные диеты и мифы.* * * Примечание верстальщика fb2: книга содержит текстовые таблицы.
Как сохранить молодость, остановить старение, укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни? Наука стоит на пороге революции: исследования теломер (концевые участки хромосом) и теломеразы (Нобелевская премия по физиологии и медицине 2009 года) дали свои плоды. Доктор М. Фоссел, ведущий специалист по клиническому применению теломеразы, в своей книге рассказывает, что такое старение, почему изнашиваются органы тела, стареет сама клетка, и объясняет, как и чем всем нам может помочь открытие этого фермента и что еще нужно (диета, упражнения…), чтобы повернуть процесс старения вспять и полностью избавиться от всех возрастных болезней.
В данной книге представлена уникальная информация по количеству калорий не только в продуктах, которые продаются в современных продуктовых магазинах и супермаркетах, но и в наиболее распространенных блюдах, входящих в меню кафе и ресторанов российских городов. Удобный, «карманный», формат «Счетчика» позволит всегда иметь его под рукой, а понятная структура – быстро найти нужный продукт.Кроме того, представлены 100 рецептов блюд с уже подсчитанными калориями.«Счетчик», без сомнения, будет полезен не только тем, кто стремится поддерживать свои вес и фигуру в форме, но и тем, кто в силу болезни, вынужден контролировать ценность своего рациона.
В наше время полки магазинов переполнены косметическими препаратами различных фирм. Но, несмотря на столь огромный ассортимент, все большую популярность набирает косметика домашнего приготовления на основе натуральных масел и гидролатов. В книге даны рецепты для самостоятельного приготовления кремов для лица и тела с подробным, пошаговым описанием процесса. Изготовление косметики в домашних условиях может не только стать Вашим хобби, но и принести неплохой доход.
Учитывая большую ответственность, которую повседневно несут руки и ноги, забота о них должна быть среди первостепенных. О том, как справиться с заболеваниями наших конечностей, рассказывает эта книжка.Проблемы, требующие вашего личного участия в оздоровлении своего организма, давно известны – остеопороз и переломы костей, плоскостопие, повреждение мениска, подагра, фантомная боль и варикоз. Не менее актуальны травмы конечностей, дрожь и онемение рук, локтевая боль, плексит. Вы узнаете, что предпринимает врач для лечения недуга, какие лекарства и способы выбирает для лечения.
Эта книга – практический курс, рассчитанный на 3–4 месяца применения методик и техник, чтобы окончательно освободиться от навязчивых мыслей, справиться с паническими атаками, разглядеть в себе собственные возможности и научиться владеть умом.