Своды Славянской гимнастики - [129]

Встаньте прямо. Расслабьтесь. Представьте себя молодым, гибким и сильным деревом. Ну, к примеру, ивой, березой, липой. Идеомоторно создайте вокруг себя порывы ветра, налетающие с разных сторон. Начинайте потихоньку спонтанно раскачиваться, поддаваясь воздействию стихии.

Хорошо, если имеется возможность работать с ветром вживую, на открытом пространстве.

В процесс гибкого раскачивания начинайте включать разноплоскостные вращения – сначала в крупных суставах (колени, плечи, локти, тазобедренные суставы), а затем и в более мелких (кисти, голеностопы, пальцы рук, шея). Вращение и движения в суставах должны быть самые разнообразные. Ветер делает с вашим «деревом» что хочет. То пригнет к земле, то с силой распрямит, то попытается вывернуть с корнями и т. д. К работе можно добавить вибрацию (маятник «Пружина»).

Начните параллельно с вращением «протряс» ядер сознания. Они работают с вибрацией в вертикальной плоскости, причем каждое ядро – в своем режиме, в своей амплитуде. К этому моменту «раскачивание дерева» по ветру становится максимально большим по амплитуде. Попробуйте добавить к вертикальной вибрации еще и горизонтальную, а затем и фронтальную. Постарайтесь передать эту сложную вибрацию на крупные суставы тела. Помните, что все получится, если вы будете максимально расслаблены и максимально сможете вжиться в образ «Баланжи», то есть «Падающего дерева».

Раскачиванием вы вводите себя в крайние положения, когда вам еле-еле удается удержать равновесие. «Слушайте» влияние Силы на вас снаружи. Со временем, при усердной и постоянной работе у вас начинает появляться ощущение движения Силы внутри вашего естества. Вы начнете испытывать истинный восторг от упражнения, когда токи Силы снаружи сольются с движением Силы внутри вас. Это состояние называлось «Лага»: Ла – это наша индивидуальная душа, а Га – движение.

Душа, так же, как, скажем, электрон, не имеет постоянной точки пребывания, ее суть – движение, волна. Душа, Сознание, Сила – понятия неразделимые. Пока мы (души) находимся в своих телах – они (тела) сильны, одухотворены и наполнены сознанием в той или иной степени. Душа ушла из тела – и оно превратилось в груду распадающейся материи. Это то, что называют смертью. В процессе жизнедеятельности многие живые существа человеческого типа настолько «мате́рят» свое сознание, что тело становится «дебёлым» и не оставляет места для Лаги, движения души. Так мы сами себя «удушаем», в конце концов выжимая себя из тела. Для того чтобы тело, Сознание и Дух находились в гармонии до положенного срока, и существует сакральный аспект упражнения «Баланжа». Вам необходимо запомнить и исполнять следующие требования для того, чтобы ощутить себя Лагой (духовной волной) и уже осознанно «расчищать» для нее тело.

Ослябиться – уметь хорошо расслабляться. Также необходимо уметь мгновенно переходить от полного расслабления к максимальному натягу Соби и обратно. Ведь именно в расслабленном состоянии мозг начинает излучать особые волны, способные соединить наше повседневное логическое сознание с бесконечной глубиной и Силой подсознания.

Умонкнуть – силой Воли максимально сократить внутренний диалог, сведя его к молитве или конкретному яркому цельному образу.

Помжиться (от слова «мжа», «межа» – пограничное состояние) – ввести себя в состояние полусна-полубодрствования. Достаточно вспомнить каждодневный процесс вашего пробуждения, когда вы еще толком не проснулись, но уже точно не спите. Некое состояние дремы и неги.

Забалухтаниться (Ба – божественный Дух, лухта – состояние варящейся крупы, когда она уже не крупа, но еще не каша). Другими словами, вы должны ощутить свое тело пластичной упругой субстанцией, не имеющей мышц и скелета.

И тогда, при исполнении этих четырех условий, вы начнете ощущать Лагу, то есть истинного вечного себя. Как правило, раньше и легче всего просыпается Лага в области Серебряного царства. Мы чувствуем ее как некий ртутный перемещающийся шар в тазу. Это уже огромный шаг, который сподвигнет вас перестать воспринимать себя только как физическое тело и заставит смотреть на мир глазами души.

Говорить еще о пользе этого упражнения? Наверное, вы уже сами сообразили, что в «балухтанном» теле нет места для блоков, болезней, гнева, зависти и, в конечном итоге, смерти в том понимании, которое сейчас распространено в среде мирян. Нет предела совершенству. Дорогу осилит идущий. Видимо, единственное, что не может и не хочет Всевышний, так это остановить Себя. Он всегда пребывает в Движении – это и есть Вечность. Каждый из нас – частица Движения, частица Вечности. Желаем себе и вам полностью осознать себя такими.

Далее вкратце опишем еще одно упражнение, основанное на принципах «Баланжи». Оно особенно полезно для занимающихся боевыми ремеслами, но может выполняться всеми желающими.

4. Упражнение «Кобение»

В основе этого упражнения лежат древнейшие практики волхвов и шаманов. У шаманов эта практика известна как камлание, то есть особые движения тела, подчиненные воздействию могущественного Духа, владеющего телом волхва, шамана на момент гадания. Это одна из глубочайших сакральных практик, доставшихся нам от жрецов Беловодья (Гипербореи). Нам же остается пока использовать упражнение «Кобение» для развития «интеллекта тела», внутренней Силы и расширения сознания.