Super Jump. Искусство победы без борьбы - [6]
Мой друг и учитель, Владимир Борисович Толстогузов, один из ведущих ученых в мире в области питания, на мои вопросы о том, что полезно есть, а что вредно, глубоко вздохнул и ответил мне словами великого врача Гиппократа: «Единственное, в чём я могу быть уверенным - это то, что небольшое количество чистой, родниковой воды безвредно».
Пора понять, что мы все очень разные и то, что полезно жителю Аляски алеуту, вряд ли подойдёт жителю Бразилии. И то, что сегодня полезно для вас, уже через год может быть смертельно вредно.
Как Интеллект-тренер, я не дам вам совета, что вам полезно или вредно есть, слушайте свой организм, он сам вам подскажет. Вам самим важно, наблюдать за своим организмом и постепенно вы поймёте, почувствуете, какие продукты дают вам энергию, а какие забирают.
Не надо быть большим ученым, чтобы понять «конфликты» - это такое зло, которое насосом выкачивает из нас позитивную энергию, а в образовавшийся вакуум этот же насос закачивает боль, страх и обиду, и, естественно, наши аккумуляторы сразу «по нулям».
Конфликт - это как электрическое замыкание, которое сразу уничтожает любой девайс. Конфликты, как правило, - это вспышки злости, обиды и несправедливости. Сразу возникает вопрос: а можно ли себя защитить от конфликта или уменьшить разрушительный эффект? Ответ: однозначно, да!
Защита вашего энергетического баланса тренируется точно также, как тренируется защита в обычной драке. Чтобы научиться защищать себя от ударов, какой вы сделаете шаг? Вы пойдёте и запишетесь в секцию карате или бокса, а уже в клубе боевых искусств тренер вас научит блокировать удары или уклоняться от них. Правда жизни заключается в том, что по книге научить человека блокировать удары невозможно или даже вредно!
Как это можно понять и доказать? Давайте вместе с вами проведём мысленный эксперимент. Представьте молодого человека, который не посещает клуб боевых искусств. Он решил самостоятельно без тренера подготовить себя на чемпионат мира по карате. Чемпионат будет проходить в его стране через 10 лет. В распоряжении нашего героя все книги и миллион видео роликов на YouTube о всех секретах боя. Наш герой упорно читает книги по карате и за 10 лет он посмотрел тысячи видео, лучших боев мастеров. Он считает, что постиг секреты боевого искусства и готов сразиться с самыми сильными каратистами в мире. Как вы думаете, у нашего героя есть хотя бы один шанс из тысячи стать чемпионом мира? Конечно, нет! А я, как обладатель чёрного пояса 3 дан и профессиональный тренер по карате, вам честно скажу - я бы этому молодому человеку-теоретику не разрешил бы даже выступать на первенстве города, потому что его могут покалечить.
В нашем случае моя задача, как Интеллект-тренера, подготовить вас к более серьёзной битве, нежели спарринг по карате. Мы готовимся к битве с невидимым, смертельно опасным чудовищем с Гидрой-депрессией, а эта битва не на жизнь, а на смерть. Как защитить себя от конфликтов, которые нас сопровождают на протяжении всей жизни? Необходимо записаться на комплексный курс SUPER JUMP. Стоимость занятий очень доступная, примерно такая же, как если бы вы записались в секцию карате, бокса, йоги или в спортивный клуб. А пока Интеллект-тренер не вооружил вас приёмами защиты, прежде, чем обижаться на кого-то или злиться, вам будет полезно узнать статистику, она, естественно, приблизительная, но уж очень пробуждающая.
Примерно 50% людей на Земле живут с психическими отклонениями, а 17% людей, окружающие нас, имеют большие проблемы с психикой. Получается, что каждый пятый человек на улице не очень адекватный. Получается, что в окружающем нас мире миллионы людей имеют серьезные проблемы с психикой, и это видно по комментариям в соцсетях. Так какой смысл нам с вами обижаться на них? Их миллионы, а у вас одна бесценная жизнь!
Ещё в победе над депрессией-Гидрой очень важен позитивный настрой. К сожалению, многие мои знакомые профессионалы-психологи часто говорят: «Депрессия лечится, но не излечивается. Окончательно излечить депрессию невозможно. Можно на время добиться ремиссии, но депрессивные состояния всегда могут вернуться». На это я им всегда отвечаю шуткой: «Титаник» построили профессионалы, а ковчег построил дилетант : )
Я своими глазами видел, как люди одерживали победу над этой мерзкой тварью Гидрой-депрессией, и я считаю, что нужно хотя бы попробовать думать и действовать по-новому. Как говорил Эйнштейн: «Это безумие раз за разом делать одно и то же, и при этом ждать новых результатов».
Бывает, кто-то из моих знакомых начинает ныть и причитать: «Вот тебе хорошо, ты счастливый и сильный, а меня замучила депрессия, у меня всё плохо. Я потерял смысл жизни, я смертельно устал, я разорился, я попал в тупик». Я обычно жду, когда они выплеснут весь негатив, и потом рассказываю им старый еврейский анекдот:
Мойша в течении 20 лет каждый день усердно молил господа, чтобы тот помог ему материально. Он вёл праведную жизнь и каждый день молил господа, чтобы тот дал выиграть ему в лотерею, но не судьба. И вот однажды Мойша поднял к небесам седую голову и со слезами на глазах вопросил господа:
Откуда берутся миллионеры? Можно ли вырастить богатого, успешного и счастливого человека в семье с низким социальным статусом? Зависит ли это от материальных возможностей семьи? Что важнее: личностные особенности, талант ребенка или среда?Книга даст вам ответы на все эти вопросы. Впервые в отечественной практике представлена методика воспитания, основанная как на самых прогрессивных достижениях педагогической науки, так и на конкретных примерах успешных людей. База их успеха была заложена еще в детстве, и старт к покорению головокружительных высот им дали их родители.
Успешными бизнесменами не рождаются, ими становятся. Как? Ответ на этот вопрос вы найдете в книге выдающегося российского предпринимателя Владимира Довганя. В ней автор рассказывает историю своей жизни, а также делится секретами своего успеха, применить которые на практике может каждый из вас.Переверните страницу книги и начните новую главу своей жизни!
Прочитав эту книгу, Вы узнаете: Как стать Победителем всегда и во всем. Как стать богатым. Как найти истинное счастье в жизни. Как освободиться от депрессии. Как выйти из тени неудач. В чем смысл Вашей жизни. Как победить алкоголь. Какие методики для развития личности самые эффективные и как их применять на практике. Как развить свое физическое состояние и всегда оставаться здоровым. Как освободиться от заблуждений, которые окружают Вас всю Вашу сознательную жизнь. Как извлекать максимум пользы из диалога с самим собой.
Сегодня в мире насчитывается семнадцать миллионов долларовых миллионеров. Может ли обычный человек, не имеющий стартового капитала и криминальных связей, войти в их число? В чем секрет Большого Успеха? И существует ли он? Да! Этот секрет существует! И вы можете легко узнать и применить его! Вся жизнь выдающегося предпринимателя, ученого и мыслителя Владимира Довганя служит подтверждением тезиса, что каждый человек может покорить сияющий Олимп успеха, каждый может стать миллионером. Нужно только знать, как! В этой книге Владимир Довгань раскрывает этот секрет дважды.
Практическое бизнес-пособие для новичков.
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Данная книга представляет собой сборник лекций Геше Джампа Тинлея, которые он прочел в Москве зимой 1995-96 гг. Этот курс лекций был посвящен введению в тантрические практики.В них затрагивается ряд тем, представляющих интерес как для желающих поближе познакомиться с традиционным духовным учением Тибета, так и для тех, кто серьезно практикует тибетский буддизм.
Нет, пожалуй, сегодня темы более актуальной, чем дети индиго, которых мир оказался вынужденным признать. Как, впрочем, и то, что с появлением на Земле детей индиго началась смена цивилизаций.Они не такие, как мы, или мы не такие, как все? О детях индиго впервые заговорили всерьез только в последней четверти XX века, но когда они появились на нашей планете?Разобраться в этом и многом другом, в том числе, возможно, и в себе самих поможет книга самого авторитетного российского исследователя аномальных явлений доктора философии Геннадия Белимова «Дети индиго.
Если бы вы могли встретиться с Далай Ламой и поговорить с ним на любую тему, то о чем бы вы его спросили? Живые и увлекательные беседы Его Святейшества с Фабьеном Уаки, известным французским бизнесменом-буддистом, теперь стали книгой. Здесь затронут широкий круг вопросов - политических, социальных, личностных и духовных; обсуждаются проблемы средств массовой информации, образования, брака и секса; говорится о разоружении и сострадании. Глубокие и ясные мысли Его Святейшества, изложенные в этой книге, помогут читателю увидеть свое место в этом мире.
Эта книга - замечательный сплав двух точек зрения - буддистского подхода к решению внутренних проблем величайшего в мире духовного лидера Далай Ламы и очень точных и важных для западного читателя вопросов, которые задает ему психолог и психиатр Говард Катлер, а также медитаций, предлагаемых Далай Ламой для решения психологических проблем и достижения состояния счастья и мира с собой, и примеров из практики психотерапевта Катлера.Эта редкостная книга не зря стала одним из самых выдающихся бестселлеров в США и других странах.
