Су Джок. Самодиагностика и лечение - [23]
Умело наложенный макияж может скрыть мешки под глазами, сероватую потускневшую кожу и другие изъяны. Скрыть для окружающих, но не для себя. Чаще всего эти симптомы сигнализируют о неполадках в организме. И не лучше ли выявить причины этих изъянов и вылечить их, чем молча вздыхать и маскировать их?
На что чаще всего жалуются женщины? На мешки под глазами. Как правило, это симптом сердечной или почечной недостаточности. Об этом же говорят и припухшие веки. Но это может быть и симптомом переутомления, недосыпания или аллергической реакции на что-либо. Кроме того, припухшие веки могут появляться в результате нарушения работы щитовидной железы, которая отвечает за работу многих органов. Обследуйтесь у эндокринолога, употребляйте в пищу продукты, богатые йодом (например, морепродукты).
Что делать, если под глазами появились темные круги? Как минимум, перестать ходить по ночным клубам. Вы не любитель ночных прогулок и любите поспать? Тогда причина, вероятно, в избытке жидкости в организме. Когда ее много, она не выводит токсины и скапливается под глазами, образуя темные круги. Но это не значит, что надо срочно перестать пить! Жидкости нужно выпивать в день не меньше 8 стаканов, просто старайтесь не злоупотреблять ею на ночь. Ешьте овощи, фрукты, содержащие воду, – виноград, арбуз. Принимайте теплые ванны и наносите на лицо термомаску. Под действием температуры поры откроются, и токсины с легкостью выйдут из организма.
Воспаленные веки часто являются спутником многих заболеваний, в частности кожных (таких, например, как себорейная экзема). Но иногда веки могут воспалиться из-за инфекции или аллергии на косметику. В этом случае смените тушь и тени, а также средство для снятия макияжа с глаз.
Если на радужной оболочке глаза появились светлые пятна, возможен воспалительный процесс каких-либо внутренних органов, причем процесс застарелый. Пятна исчезнут, когда вы вылечите болезнь.
Если же радужную оболочку глаза опоясывает белое кольцо, вероятно нарушение жирового обмена (мало двигаетесь или неправильно питаетесь). Проверьте уровень холестерина в крови. Сейчас эта проблема может и не причинить вам вреда, но в будущем скажется на работе сердца. Избыток холестерина засоряет стенки сосудов, оседая на них и закупоривая, в результате чего кровь проходит по ним с затруднениями. В такой ситуации меньше ешьте жирной и острой пищи. Можно выпить на ночь бокал французского красного вина, который способствует снижению уровня холестерина в крови.
Цвет глаз является одним из основных показателей в определении типа вашей конституции. Естественными цветами глаз являются только карий, голубой и их смесь. Зеленый не является естественным цветом. Его генетическая основа – голубой. К ней подмешана желтизна, свидетельствующая о каком-то врожденном функциональном нарушении.
Разноцветные глаза (например, один голубой, другой карий) – врожденное нарушение пигментации. Это просто пикантная особенность, которая не влияет на остроту зрения и умственные способности человека.
Желтоватые склеры (белки) глаз «сигналят» о проблемах с печенью. Если это возникло внезапно, сочетается с общей желтушностью кожи, температурой и мочой бурого цвета, это почти на 100 % гепатит A (желтуха). Надо срочно в больницу.
Если же глаза постоянно желтые, значит, печень не справляется с нагрузкой. Это бывает при хронических воспалениях печени и желчного пузыря, циррозе. Нужно сдать анализы крови – общий и биохимию, а также сделать печеночные пробы.
Слезятся глаза при воспалительных заболеваниях век (блефарит, конъюнктивит), при инфекции придаточных пазух носа (гайморит). Слезотечение из одного глаза и припухание области вокруг него может быть признаком запущенного пульпита (воспаление мягких тканей зуба).
Слезоточивость глаз при выходе из теплого помещения в холодное или на улицу указывает на дефицит калия в организме. Частое беспричинное появление слез на глазах, повышенная плаксивость указывает на глубокий невроз, патологию селезенки.
Тугие мешки на нижних веках – признак сердечной недостаточности или проблем с почками. Большие и дряблые мешки с синеватыми прожилками выдают заядлого выпивоху. Набрякшие верхние веки могут быть одним из внешних симптомов склероза сосудов головного мозга.
Узкие зрачки при нормальном освещении сигналят о том, что человек страдает от какой-то сильной боли. Также суженные зрачки характерны для наркоманов, употребляющих производные опиума.
Блестящие глаза навыкате (двусторонний экзофтальм) – яркий знак проблем с щитовидкой, в том числе и внешнее проявление базедовой болезни.
Оба зрачка бывают равномерно широкими при некоторых формах близорукости. Такая ее реакция возможна при гипертоническом кризе.
Очень широкие зрачки, почти не реагирующие на свет, типичны при употреблении наркотиков на основе атропина.
Подергивание глаз (нервный тик) – признак развивающегося невроза. Также это может говорить о невралгии лицевых нервов. Односторонний тик часто бывает при мигренях.
Длинные, загнутые, красивейшие, пушистые ресницы говорят о врожденной склонности к бронхолегочным заболеваниям, в том числе туберкулезу и бронхиальной астме. Выпадение ресниц сигналит об общем снижении иммунитета и нехватке витаминов группы В.
Каждый человек хочет быть счастливым и желает знать, какими способностями наделила его природа. Многие годами ищут ответы на актуальные вопросы: «Почему ко мне не идут деньги?», «Когда я выйду замуж?», «Почему мне не везет?». Узнать об этом можно из первой и второй частей данной книги.Однако мало найти причину появления своих проблем. Многие люди хотят иметь эффективное средство для их устранения. С этой целью в третьей части книги читатель может ознакомиться с современными методами коррекции своей судьбы.
От резкого движения болит спина. Вдруг заныл зуб, идти к врачу некогда, а помощь нужна сейчас. Или усталость с простудой просто валят с ног? Известный российский натуролог Геннадий Кибардин подскажет, как избавиться от боли и сохранить привлекательность и красоту с помощью восточного метода точек соответствия на кистях и стопах органам тела. Действенные приемы массажа избавят от боли в суставах и лишнего веса и будут незаменимы в экстренной ситуации. Су-Джок – здоровье, доступное каждому! Книга также издавалась под названием «Су Джок.
Вам хочется открыть новую страницу в своей повседневной жизни – где нет места боли, жалобам, перееданию, плохому сну, большим затратам на поддержание себя в форме? Автор Геннадий Кибардин, известный натуролог, дает простой метод исцеления и омоложения при помощи дозированного воздействия холодом.Криодинамика – это научный, российский, биологически чистый метод омоложения мозга. Автор предлагает его лучший вариант, адаптированный к применению в домашних условиях. Пошагово описанные криодинамика и криотерапия позволят самостоятельно восстановить гормональный баланс и реально добиться вашего активного долголетия.
Пиявки – природное средство от болезней, проверенное веками, эффективность которого подтверждена современной наукой. Геннадий Кибардин, известный натуролог, приводит примеры из личной практики, когда гирудотерапия помогла ему буквально вернуть к жизни измученных недугами людей.Вместе с Геннадием Кибардиным желающие смогут освоить азы этого метода. Вы найдете в этой книге необходимую информацию: где купить пиявки, как их хранить, как проводить лечебную процедуру; подробное описание того, как с помощью пиявки вылечить сердце, сосуды, кожу и глаза.
В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.Взгляните на мир новыми глазами!Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.
Скандинавская ходьба – относительно молодой вид любительского спорта, который с невероятной скоростью набирает популярность по всему миру. Его плюсы очевидны. Он помогает при остеохондрозе, сколиозе, вегетососудистой дистонии, болезни Паркинсона, неврозах, бессоннице и избыточном весе. При этом подходит людям абсолютно любого возраста, пола и уровня подготовки. Как правильно выбрать палки? С чего начинать тренировки? Какие упражнения применять при наличии тех или иных заболеваний? На эти и сотни других вопросов расскажет эта книга.
В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
Целебная сила ромашки известна с незапамятных времен и применяется по сей день. В этой книге описаны лекарственные свойства этого уникального растения и приведены способы лечения самых распространенных заболеваний – болезней желудочно-кишечного тракта, органов дыхания, нервной системы и многих других. Собранные в ней рецепты применения ромашки помогут и вам, дорогие читатели, сохранить и приумножить свое здоровье.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.
Бориса Болотова недаром называют украинским волшебником! Академик Болотов – биолог, химик, физик, отдавший 40 лет научному поиску. Медицина будущего станет во многом основываться на его дерзких теориях клеточного омоложения организма и лечения сдвиговых нарушений. Рецепты, представленные в календаре, просты и доступны. Любой человек в состоянии приготовить ферментные препараты и другие лекарства, предложенные академиком, и излечиться от самых тяжелых недугов. Это не «чудеса» – это феномены Болотова. Книга – подарок каждому читателю, уникальная возможность целый год жить по системе Бориса Болотова.
Книга предназначена для широкого круга читателей: для тех, кто желает излечиться от таких серьёзных заболеваний позвоночника, как артрозы, остеохондрозы, сколиозы и др.; для тех, кто желает сохранить своё здоровье на долгие годы; для родителей, которые хотят, чтобы их дети развивались гармонично и выросли здоровыми; для специалистов, занимающихся лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата.Представленные в книге уникальные методики подкреплены более чем двадцатилетним профессиональным опытом и сотнями случаев излечения неизлечимых с точки зрения официальной медицины заболеваний.
Каждый человек хочет быть здоровым и энергичным. Чтобы достичь этого, не нужно прикладывать особых усилий и затрат, кардинально менять образ жизни. Достаточно правильно питаться – не только с учетом необходимых калорий и соотношения жиров, белков и углеводов, но и следить за тем, чтобы наш организм получал витамины, без которых он просто не может существовать. В противном случае не избежать дурного настроения и плохого самочувствия. Отсутствие или недостаток витаминов может привести к серьезным заболеваниям, ведь витамины участвуют в работе практически всех органов и систем организма!В книге собраны полезные и малоизвестные факты о поистине чудодейственных свойствах витаминов, о роли каждого витамина, его «направлении» в биохимических процессах в организме.