Стриптиз для мозга. Как достичь своих целей - [6]
Кто виноват?
Лайдун ясной цели. Люди любят оправдывать свою лень и страх говоря, что зачем строить планы и ставить цели, ведь могут произойти непредвиденные обстоятельства. Надо просто жить и плыть по течению. Так легче и проще, не надо напрягать мозги, вкладывать много сил. И самое главное – не надо брать на себя стопроцентную ответственность за все, что происходит в жизни. Это так удобно: валить все свои неудачи на судьбу, обстоятельства и других людей. В голове людей нет детального образа конечной цели, поэтому течение заносит их на скалы, где они удивляются «приветам» судьбы.
Людей мотает жизнь как осенний опавший лист по ветру. Они выходят за муж (женятся) по десять раз и каждый раз остаются у разбитого корыта, вспоминая наставления милой матушки. Да вот только поздно! Семья и брак разрушены.
Меняют работу и сталкиваются с теми же козлами – начальниками и глупыми подчиненными. Меняют место жительства, а проблемы переезжают еще быстрее. На вопрос, а чего ты хочешь в идеале? Люди часто отвечают расплывчатыми фразами: успешно выйти замуж, найти классную работу. Хотят идеальное тело и вообще, счастливую жизнь.
Где здесь конкретика? Возьмем цель успешно выйти замуж. У тебя должно быть точное описание внешности, дохода, увлечений, сексуальных предпочтений, круга общения, вкуса на книги, музыку и т. д. Часто также можно услышать, что хочу много денег. Много – это сколько? Миллион? Миллиард? Ведь для кого – то и 5000 рублей – большие деньги. Еще мне нравится, когда отвечают, что хотят пару лимонов.
Так почему потом удивляются, что лимоны есть, а миллионов – нет?
Дополнительные лайдуны:
Лайдун генный. Ты делаешь ставку на заведомый провал. Допустим, ты метр пятьдесят в прыжке и поставил себе цель стать чемпионом мира по баскетболу.
Как бы ты не тренировался, шансы твои, увы, будут стремиться к нулю. Люди часто тратят десятилетия, чтобы всем доказать, что генетика – это херня и они все могут (некоторые, действительно, добиваются поразительных результатов).
Однако, во – первых, таких единицы. Во – вторых, если бы эти люди с таким рвением сделали ставку на свою сильную сторону, то добились бы успеха в разы быстрее.
Лайдун указки. Человек не привык думать своей головой. В детстве за него все решают родители. В школе все решает учитель (и если высказать свое мнение, то учителя неоднократно напомнят, что ты пустое место). А одноклассники за выпендривания засмеют и сделают белой вороной. После такой «обработки» человек понимает, что надо сидеть и не высовываться. На работе все решает босс. Таким образом, человек привыкает и становится неспособным строить далеко идущие планы. Его жизнь ему не принадлежит и все за него уже решил кто – то другой.
Что делать?
Пси – игра «План».
Цель игры – формировать стратегическое мышление.
Задача – перед тем, как что – то делать нужно определить цель. Далее нужно составить план (на день, например).
Запиши в блокнот, что собираешься делать по – шагам и потом зачеркивай в блокноте дела, которые завершил. Либо ставь знак вопроса там, где не смог завершить шаг.
Условие победы – реализация всех целей и планов на день.
Перед тем как подойти к кому – то пообщаться, четко определи, что ты хочешь от данного человека: получить информацию по определенному вопросу, попросить об услуге или затащить в постель. В начале общения не надо начинать с нейтральных тем, типа: как дождь, не надоел ли? Ведь тебе эти темы до лампочки! Сразу переходи к делу и четко формулируй, что тебе нужно. Требуй ясный ответ на твой запрос «да» или «нет». Ответ «наверное» считаем за «нет». Когда к тебе подходят и начинают разговор с общих тем, и ты чувствуешь, что обмен любезностями затягивается, не стесняйся сказать «ближе к делу» или «а ты по какому вопросу?»
Когда отправляешься куда – либо, четко ставь перед собой цель. Отправляешься в магазин – составь список покупок и строго ему следуй (не больше, не меньше какие бы там ни были соблазнительные предметы и скидки – акции).
Затем, если тебя пригласили на какое – то мероприятие также определи его формат и для чего тебе оно нужно. Приблизит ли оно тебя к реализации цели? Если это деловое мероприятие, а ты хочешь завести новые полезные связи и знакомства, то не сиди в углу с бокальчиком. Активно подходи, знакомься и подымай интересующие тебя вопросы. Записывай контакты. Если это мероприятие развлекательного плана, тогда отдохни ментально и физически. Не грузи себя и других рабочими вопросами и планами. Просто на данное время расслабься и получай удовольствие.
Начинай с одного задания и очень простого. Того, что ты выполнишь 100% (допустим, выпить 250 граммов чая). Здесь важно выполнить все детально. Далее усложняй задания и увеличивай их количество. Когда научишься реализовывать планы на день, переходи на недельное планирование. Когда научишься планировать на месяц, ты уже будешь готов и можешь приступать к обрисовке своей главной жизненной цели и общего плана на жизнь. Здесь важно, чтобы твоя цель и планы согласовывались с родной стратегией и эталонной деятельностью.
Например, если ты продуцент и у тебя классно получается рисовать, ты можешь ставить перед собой цель создать свой стиль и популяризировать его на весь мир.
Если вы всегда мечтали о приключениях, но не решались подобно хоббиту покинуть привычную «нору», эта книга для вас. Она объяснит, как, используя стратегии любимых видеоигр, фильмов и книг, полностью преобразить свою жизнь. Перестать сбегать от нее в вымышленные миры, сделав подвиги и яркие впечатления частью повседневной реальности. Тысячи мужчин и женщин самых разных возрастов и профессий уже присоединились к восстанию против рутины, объявленному Стивом Кэмбом. Если вы последуете их примеру, то узнаете, как:[ul]составить список эпических целей и начать их поэтапное достижение;привлечь на свою сторону сильных союзников и обзавестись крутым наставником;начать без особых финансовых затрат путешествовать по миру;достичь сверхрезультатов на работе;обзавестись полезными привычками, которые будут день за днем приближать вас к успеху;прокачать тело, сделав его достаточно выносливым для настоящих приключений.[/ul].
Автор рассматривает эту тяжелую болезнь с двух сторон — как человек, который сам прошел через это и стал совершенно здоровым, и как психолог, получивший углубленное образование по этому вопросу. Все описанные методики, механизмы их применения и действия глубоко прочувствованы и проработаны автором как человеком и как специалистом. Книга предназначена для самого широкого круга читателей и актуальна для каждого человека нашего времени.
Современные способы продаж и ведения дел отличаются от прежних. Мировой бизнес вступил в цифровую эпоху. Активней, чем когда-либо, для продвижения товара и увеличения продаж предприниматели используют средства электронного общения и интернет-коммуникаций. Эта книга о том, как оказывать влияние на людей в новой реальности. Техники и инструменты, предлагаемые автором, помогут вам идти в ногу со временем и техническим прогрессом и развивать высочайшее мастерство убеждения. Неважно кто вы, лидер, который хочет быть максимально эффективным, продавец, желающий завоевать доверие клиентов или просто человек, стремящийся овладеть искусством убеждения – эта книга для вас!
Внутреннее напряжение в отношениях между мужчиной и женщиной в современном мире, по мнению автора, растет год от года. Домостроевские истины уже давно отринуты, мир вошел в стадию доминирования капитала, что не могло не отразиться на отношениях между полами. В этой связи автор вводит новое понятие «шариковской самки», сделав попытку прямо или косвенно ответить на такие вопросы, как:• какое влияние имел переход к капитализму и социальная дифференциация в России на женский пол и отношения между полами?• как выстраиваются сексуальные, моральные и материальные отношения с женщинами в современном российском обществе?• подразделяется ли мужской мир на победителей и «лузеров»?• и почему вообще вопрос должен ставиться именно так: победитель или «лузер»?• и, наконец, почему мужчина постоянно добивается женщину, является ли это, как любят говорить женщины, его природной функцией, и должен ли он это делать с точки зрения современного делового и бытового ландшафта? Иными словами: почему современные женщины, имея все возможности состояться в любой выбранной работе, до сих пор, когда нет уже ни рыцарских турниров, ни дуэлей, заставляют мужчин соперничать в борьбе за них, якобы культивируя в нас мужественность?!Книга написана в прагматичном и даже несколько атакующем ключе.
Ваш малыш не может уснуть? Вы просыпаетесь по 100 раз за ночь, утром чувствуете себя разбитыми? Не знаете, что делать с растущим напряжением в семье? Забудьте об этих проблемах. Книга знаменитого доктора Эстивиля поможет вам и вашему малышу спать с удовольствием всю ночь! Его метод обучения навыку сна помогает почти в каждом, даже самом запущенном случае, потому что его главный принцип – действовать с любовью к своему ребенку.
В данной монографии впервые на русском языке излагаются вопросы психофизиологии и патологии мозолистого тела. В различных разделах этой оригинальной инновационной работы проанализирован практически весь спектр релевантных теме проблем и вопросов – от особенностей анатомической организации комиссур головного мозга до специфики когнитивных и психиатрических нарушений, приведен обзор информации о различных подходах к строению и структурно-функциональной организации мозолистого тела. Особую ценность работе придают использование для объяснения экспериментальных данных общего теоретического контекста работ Луриевской нейропсихологической школы, а так же изложение собственных оригинальных исследований автора.