Статус: все возможно. Техники и приемы, с помощью которых ты напишешь свой счастливый любовный сценарий - [5]

Так вот, он пришел измотанный и хочет тишины и спокойствия, а вы дома ждали, и теперь вам хочется получить свою дозу внимания через то, что вас похвалят за прибранный дом и вкусную еду. А он, неблагодарный, есть не хочет и порядка не видит, но вы не сдаетесь и еду продолжаете в него, горячо любимого, нежно впихивать, параллельно щебеча о том, как вы утомились, пока готовили. И вот он сидит злой и раздраженный, а вы, обиженная, ощущаете себя ненужной и нелюбимой, потому что много времени потратили на то, чтобы ждать его именно так.

Странно то, что многие люди – как мужчины, так и женщины – считают ожидание своей достойнейшей обязанностью или повинностью, хотя это просто выбор, который можно изменить, не ставя свою жизнь на паузу. По факту в этой ситуации есть неуважение и к вашим потребностям, и к его. Ну что, будем тянуть жребий, чьи потребности важнее? Но значение имеет еще и то, что своим потребностям вы не уделили внимания, а в ожидании похвалы, признания и любви бросились делать то, чему вас с детства учила мама, а именно: «пришел мужчина с работы – накорми», поэтому ваша обида и злость особенно сильны. Конфликта в описанном сценарии практически не избежать, а могло быть все иначе. Причем с наименьшими усилиями для вас и более приятным итогом для обоих. Вопрос мужских потребностей мы еще досконально разберем в последующих главах, а пока предлагаю задуматься о том, что бывает, когда мы не проявляем уважения ни к своим потребностям, ни к потребностям партнера.

ЗАДАНИЕ

Напишите или продумайте 3–4 иных варианта своего поведения, учитывая СВОИ потребности и потребности мужа. Или, как только у вас появился мужчина, от ваших интересов, как вам кажется, остался только пшик?

Напишите, как вы проявляете неуважение к себе и к близким и как можно было бы себя вести, делая ситуацию мягче и приемлемей как для вас, так и для близких. Так мы учимся сходить с наезженных рельсов и находить новые варианты.

Дисциплина, экспертность, самостоятельность – все это вызывает ОСОБОЕ уважение. О чем мы с вами сейчас и поговорим.

Есть такой вид уважения, который создается через вашу авторитетность или экспертность в чем-либо и/или через проявление дисциплины. Человек, преуспевающий в своем деле, тоже будет вызывать уважение и у себя, и у окружающих, если, конечно, не надумает обесценить себя и свои успехи. Прошу заметить, уважения нельзя требовать, это бесполезно и выглядит, прямо скажем, жалко. Его можно только создавать через поступки и образ жизни.

Этот вид уважения необходимо создавать, для того чтобы ценность вашей личности в отношениях имела вес. К сожалению, она не создается через внешность, хорошие природные данные или через ведение быта. Необходимо что-то такое, что будет признано окружающими (третьими лицами) и о чем ваш партнер и ваша семья будут знать, но не будут принимать в этом участия (или даже если будут, то незначительное, а то ваши заслуги ненароком будут присвоены ими). Люди это любят.

Пусть это будет выращивание ирисов на даче, но это такие ирисы, что за ними выстраивается очередь глазеющих соседей, желающих узнать подробности разведения, ухода и прочих тонкостей, обеспечивающих вас такими красивыми цветами. Проблема с ирисами только одна: свою экспертность и развитие вы можете поддержать исключительно короткий период времени – всего лишь несколько месяцев в году, но, я уверена, вы придумаете что-нибудь интересное.

Вы согласны, что человек, нашедший в себе душевные силы заниматься спортом 3 раза в неделю, несмотря ни на какие соблазны и отговорки, будет вызывать в нас уважение (если, конечно, из зависти вы не будете обесценивать его способности и достижения)? И себя он тоже за это будет уважать, поэтому нам необходима дисциплина.

Дисциплина – страшное слово, ассоциирующееся с чем-то негативным и с тем, что вы делать не хотите, но заставляете себя.

ДИСЦИПЛИНИРОВАННОСТЬ – КРАЙНЕ ВАЖНЫЙ НАВЫК, ОСОБЕННО ДЛЯ ЖЕНЩИН, ЖЕЛАЮЩИХ ОСТАВАТЬСЯ ВСЕГДА ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМИ, ТАК КАК ПРИХОДИТ ВРЕМЯ, КОГДА, НЕ ЗАНИМАЯСЬ НИ СВОИМ ТЕЛОМ, НИ ЛИЦОМ, ОСТАВАТЬСЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ СЛОЖНО.

ЭТОТ НАВЫК – КАК МЫШЦА, КОТОРАЯ ОТ ПОСТОЯННЫХ И НЕСЛОЖНЫХ ТРЕНИРОВОК СТАНОВИТСЯ МОЩНЕЕ, И СИЛА ВАШЕЙ ЛИЧНОСТИ ВОЗРАСТАЕТ ПРЯМО ПРОПОРЦИОНАЛЬНО ЭТОМУ НАВЫКУ.

Дисциплинированность – крайне важный навык, особенно для женщин, желающих оставаться всегда привлекательными, так как приходит время, когда, не занимаясь ни своим телом, ни лицом, оставаться привлекательной сложно. Этот навык – как мышца, которая от постоянных и несложных тренировок становится мощнее, и сила вашей личности возрастает прямо пропорционально этому навыку. Вот здесь-то и надо искать львиную долю вашего внутреннего стержня. Только не нужно гнуть себя в бараний рог, активно тренируя дисциплину, – вы бросите это занятие через неделю. Здесь подход точно такой же, как и с вашими потребностями: задача все делать мягко, плавно, спрашивая себя, как можно сделать это проще и лучше, сохранив при этом интерес. Бросать нельзя, варьировать нагрузку и подход – можно и нужно. Находите пути и варианты, которые в адекватной мере облегчат тренировку мышц дисциплины. Она для каждого своя: для одних это ежедневная прогулка быстрым шагом вокруг дома, для других – аккуратное складывание вещей на полки, а для кого-то еще – прочтение пяти страниц любой книги ежедневно.