SOS - [71]
Как долго человек может находиться в воде без защитной одежды? Вот средние данные исследований:
До последних лет считалось, что человека, подвергшегося переохлаждению, надо отогревать медленно. Однако такое отогревание часто приводило к трагическому концу. В настоящее время применяют противоположный метод — быстрое отогревание людей в горячих ваннах. Как свидетельствуют статистические данные, при использовании этого метода смертность людей, перенесших чрезмерное охлаждение, значительно уменьшилась.
График выживаемости.
>1 — зона потери сознания; 2 — зона наступления смерти.
Когда человека, перенесшего сильное охлаждение, начинают отогревать медленно, у него прежде всего расширяются подкожные кровеносные сосуды. Вследствие этого большая масса холодной крови из этих сосудов начинает поступать внутрь организма. Происходит дальнейшее понижение температуры внутренних областей тела, и когда она падает ниже критической, составляющей около 30 °C, наступает смерть. Если же человека отогревать в горячей ванне с температурой около 40 °C, то кровь в подкожных сосудах согревается быстро и внутрь тела будет поступать уже теплой.
Нет нужды говорить, что одновременно проводится лекарственная терапия.
Комплексное исследование влияния на организм человека продолжительного пребывания его в воде осуществили польские ученые на основании данных, полученных во время марафонских заплывов в Балтийском море.
Соревнования по плаванию на дальние дистанции организуются в Польше ежегодно, начиная с 1963 г.
В 1969 г. результаты исследований были опубликованы в морском журнале «Пшегляд морски». Авторы публикации, д-р медицинских наук проф. А. Долатковски, корабельные врачи — научные сотрудники К. Дега, А. Садкевич и С. Зброжински принимали непосредственное участие в организации и проведении экспериментов. И хотя исследованиям подвергались специально отобранные, физически подготовленные люди, результаты экспериментов дали ответ на широкий круг вопросов, связанных с проблемой выживания человека в море.
Всего в марафонских заплывах принимали участие 36 пловцов в возрасте от 22 до 38 лет. Трассы заплывов в основном проходили между косой Хель и Гданьским побережьем, а в 1968 г. соревнования проводились в Пуцком заливе на трассе Пуцк — Кузница — Пуцк, где течения и температура воды оказались наиболее постоянными. Общая протяженность трассы составляла 21,3 км. Температура воды в Пуцком заливе в период состязаний колебалась в пределах 18–20 °C. Волнение моря — от 1 до 3 баллов по Бофорту. На этот раз в марафоне участвовали 14 человек, из которых трое сошли с трассы.
Спасательная каска.
После прибытия на базу, а также на финише марафона участники соревнования подверглись тщательному психофизиологическому обследованию.
Медиков интересовали следующие данные: рост и вес пловца, толщина подкожного жирового слоя, температура тела, частота пульса, артериальное давление крови и ее состав, электрокардиограмма работы сердца и т. д.
Все участники заплыва, за исключением трех, были высокого роста, хорошо сложены и упитаны. Вес пловцов колебался от 70 до 80 кг. У пяти пловцов он превышал 80 кг. Наблюдения показали, что при хорошем общем физическом развитии пловцов обильная жировая прослойка в конечном счете является положительным фактором. Пловцы, достигшие финиша, потеряли в весе в среднем 0,7 кг.
Важной задачей исследований было установление количества утрачиваемого организмом тепла. Известно, что у обнаженного человека начинается озноб, когда температура кожи понижается до 20–26 °C. Тепловой баланс при этом значительно уменьшается. Во время марафона 1968 г. температура тела измерялась у пловцов в паху, на лбу, под языком и на бедрах. В паху температура составляла 27–28 °C, т. е. была на 8–9° ниже нормальной. На других участках тела температура понижалась от 3 до 8°. У тех пловцов, которые закаляли себя купанием в холодной воде, отклонения были значительно меньшими.
Ей только два с половиной года, а она уже учится плавать.
Об усталости пловцов свидетельствовала динамометрическая проверка силы рук. На финише показания составляли три четверти и даже половину значений, замеренных на старте. Те, кто плыл с равномерной затратой сил, достигли финиша в хорошем состоянии.
Исследования, проведенные польскими учеными, подтвердили, что длительное пребывание человека в морской воде, даже в условиях специально организованных марафонских заплывов, влечет за собой значительное переохлаждение организма. Температура при этом понижается до критической, которая составляет около 30 °C. Борьба за сохранение необходимого организму тепла является делом первостепенной важности, и здесь большая роль отводится самому человеку. Терморегуляцию тела он может осуществлять с большим успехом, правильно распределяя энергичное движение в воде с отдыхом.
Немаловажное значение для выживания человека после длительного пребывания в море имеет правильно разработанные процессы обогрева, отдыха и рационального питания пострадавшего.
Проблемами выживания человека в море занимаются различные научно-исследовательские организации во многих странах мира. Однако и сейчас, не ожидая их авторитетных рекомендаций, автор берет на себя смелость дать один бесспорный совет читателю этой книги. Собираетесь вы стать моряком, путешественником или нет — все равно: закаляйте свой организм, тренируйте волю и тело, учитесь плавать! Ибо, как пишет Ален Бомбар, «… Множество потерпевших кораблекрушение гибнет задолго до того, как физические или физиологические условия, в которых они оказываются, становятся действительно смертельными. Боритесь с отчаянием, которое убивает вернее и быстрее любых физических лишений!».
