Сновиденный практикум Равенны. Ступень 3 - [23]

Bluetooth

Перед сном пробовал, и получилось нечто вроде натягивания темноты на себя.

Появляются новые необычные ощущения при таком сливании с темнотой, но судить о том, раздваивается при этом сознание или полностью уходит в «тело в темноте», пока не возьмусь.

Смотреть выше головы и ниже ног, не шевеля зрачками, и растягивать ноги тоже проблем не вызвало, а вот при попытке ужать тело и сделать его как можно короче непроизвольно напрягаются все мышцы, особенно шеи.

И не могу не заметить мгновенное появление большого количества картинок и сюжетов, они просто валятся, как водопад, если концентрироваться на теле в темноте, даже голоса слышны.

Polymorph

Меня отсутствие самодисциплины подводит. Упражнения 1, 2, 4 делаю, но забываю запоминать то, что требуется, — отвлекаюсь на сопутствующие спецэффекты.

Главный спецэффект — это, разумеется, поток мыслеобразов, который Bluetooth уже отметил. Что интересно, к этим мыслеобразам получается «цепляться», просматривая их практически в сновиденном режиме, но при этом сохраняя телесные ощущения, и, при некотором напряжении, можно параллельно наблюдать «экран интерфейса».

Swift

Проделал первое упражнение. Вначале ничего не получалось, потом подумал, что я смотрю во тьму, а тьма смотрит в меня. И тут меня хорошо дернуло. Тьма приблизилась. Озноб и глазной тремор. В какой-то момент был четкий образ, напоминающий поверхность ржавого шара с очень близкого расстояния.

Solo

Очень порадовался, что хотя бы отчасти в третьем задании не надо работать с образами. До сих пор у меня ничего путного увидеть не получается.

Первое, что попробовал из «новенького» — смотреть в разные стороны, не двигая глазами. Вроде как получается при закрытых глазах направлять взор и вверх, и вниз. При этом возникают легкое головокружение и тяжесть в голове. Но если попробовать смотреть с открытыми глазами, то дело-то обычное. Мы можем смотреть вперед себя и, тем не менее, осматривать периферию — думаю, все это могут. Просто концентрируемся не на прямом взоре, а на том, что видит боковое зрение. У всех ли так, или у кого-то есть проблемы смотреть вбок, когда глаза смотрят прямо?

Пробовал растянуть свое тело — здорово. Показалось, что я это делал всю жизнь, хотя давно не практиковался. Первое, что я почувствовал, лежа на спине и «вытягивая» ноги, — давление на живот, чуть ниже пупка, настолько «чуть» что практически на пупок. Ощущения — нечто среднее от желудочных коликов и напряжения и качания пресса. Причем ощущения возникают сразу при попытке «вытянуться». Кстати, получалось. Причем «удлинялся» довольно далеко — 1,5–2 метра. Но при первом же «подходе» получил растяжение левого бедра. Довольно неприятно. Потом попробовал сжаться. В процессе сжимания в ушах стучало и гудело, и результаты были на порядок меньше, чем при растягивании. В общем, при любой деформации тела возникают легкие неприятные ощущения и острые ощущения в животе.

Cayetana

Сегодня днем пробовала. Сказала себе 15 минут — оказалось 2 часа. Я просто выключилась — наблюдала темноту, потом убрала руки и продолжала наблюдать темноту и образы — и, как мне показалось, это длилось очень мало времени — потом оказалось, что достаточно долго, — меня разбудил звонок в дверь.

Трудность была в том, чтобы начать ощущать себя в темноте с летающими пузырями — я все время смотрела ее как по телеку.

Пришла в себя очень отдохнувшая — и поняла, что могла так провести все время до завтрашнего утра.

Irina

Начала рассматривать темноту. Попыталась в нее «влезть» — и увидела себя ребенком, в детских тапочках. Потом, уже не знаю кем — взрослой или ребенком, оказалась в чьей-то машине рядом с водителем. Образ нечеткий, но объемный. Потом скатилась в сон.

gamecat

Сейчас занимался, попробовал расслабиться полностью и растягивать ноги, в общем, что-то произошло, и ноги стали сами по себе дергаться из стороны в сторону очень быстро и сильно, хотя физически, конечно, они не двигались, испугался я такого, все еще колбасит.

Nikol

При первом же заходе растянуть экран в стороны получилось сразу же. Нырнула туда и ощутила, как со всех сторон меня окружила темнота.

При одновременном вытягивании эфирки вверх-вниз и концентрации внимания на области пупка там ощущается что-то типа щекотания, почесывания. При этом получается ощущение парения (плавания, колыхания) в пространстве. В этом состоянии меня слегка развернуло вправо.

Пока ехала в транспорте с работы/на работу, экспериментировала с размерами эфирки: в основном увеличивала.

sergey

С ходу открыть темноту перед глазами не получилось. Поэтому я использовал другой способ.

Лежа на спине, представил, что диван переворачивается, и я смотрю в бездну сверху. Мгновение — и падаю. Чувство падения такое, что хочется поджать ноги. Падаю, и я в темноте. Там огляделся, потом огляделся без движения глаз. Растягивание привело к необычным ощущениям в теле. Мышцы головы напряглись, а за ноги, казалось, специально тянут.

Сжатие привело к образу гнома. Немного посмотрел на образ и соскользнул. Вообще при выполнении упражнения иногда срываюсь на образы.

Замечание: при осмотре пространства без движения глаз возникают образы, и погружаюсь в пограничное со сном состояние.