Славянская гимнастика. Свод Здравы Хорса - [4]
Еще одно интересное для меня наблюдение: в выходной день, утром, стоя у плиты с двумя ножами в руках вместо лопатки – на сковородке жарится блин, по радио музыкальная передача о патриархах рок-н-ролла. Под музыку делаю «подвес» и вдруг начинаются движения «Свили», потом добавляется «вертикальный маятник» и те 20–30 секунд, пока жарится одна сторона блина, я делаю это упражнение. Перерыв, чтобы перевернуть блин, и опять те же движения – «Свиля» с протрясом. Потом сменяется музыка, и движения сменяются на другие – получается разминка перед завтраком.
Спасибо за терпение, которое понадобилось Вам, чтобы прочесть мой отзыв о Славянской гимнастике.
Барбудько Светлана Андреевна,
46 лет, медсестра
У антов, а впоследствии у славян, воинов готовили по системе упражнений, которые восстановлены В. Э. Мешалкиным и его сотоварищами и называются Славянской гимнастикой.
У современной Славянской гимнастики множество достоинств: она учитывает антропологические особенности людей славянского происхождения; дает знания, ориентируя на развитие сознания и духовности; воспитывает уверенность, справедливость и доброту; способствует гармоничному развитию духа, души и тела.
Ковалев Евгений Александрович,
валеолог, доктор философии,
ректор Народного Университета Охраны Здоровья
Очень благодарна Господу за возможность получения знаний по Славянской гимнастике. А также благодарю Учителя Владислава Эдуардовича за его доброту, любовь и знания.
Гимнастика дала мне телесную силу и духовное равновесие. После занятий появляется чувство легкости во всем теле, ощущение радости «полета».
Бойко Наталья Ивановна, 50 лет
Славянской гимнастикой я занимаюсь второй год. С уверенностью могу сказать, что эти занятия дали мне устойчивость и адекватную реакцию на удары судьбы: смерть близких, тяжелое заболевание, автокатастрофа – и все это случилось с самыми ближайшими родственниками за 10 месяцев.
Славянская гимнастика помогла мне пройти через эти трудности без ущерба для своего здоровья (физического и психического) и помочь своим близким. Я стала опорой для них в сложных жизненных ситуациях. Сейчас моя жизнь изменилась и наполнилась смыслом.
Славянская здрава – это не только гимнастика для тела, это целая философия, образ мысли и жизни на новом уровне.
Шаповалова Лариса Владимировна, 48 лет
В состав группы, занимающейся Славянской гимнастикой, я влилась в феврале 2005 года. Первое же занятие захватило! Поняла – мое!
Увлеченно занималась два раза в неделю, без пропусков: февраль, март, апрель. Май и лето – перерыв. Потом продолжаю учебу: сентябрь, октябрь, ноябрь.
Вот что радует: если задание понимаешь правильно и выполняешь точно – во всем теле возникает легкость, появляется энергия, проблемные места больше не дают о себе знать.
Беспокоили позвоночник, сосуды ног, суставы правой кисти. Все запущено, не лечила. Я из тех, кто посещает только стоматолога. Во время занятий поняла, что тело мне не повинуется, все закрепощено, а выполнить упражнение «Свиля» – просто проблема.
А теперь?
С марта месяца позвоночник практически не беспокоит. Сосуды не угнетают судорогами. Суставы хорошо реагируют на «пропекание».
Самое поразительное – меняется не только тело, но и сознание (понимаю: смогу, надо работать!). Вышедшая книга «Славянская здрава» – отличное пособие для тех, кто хочет применить на практике мудрость наших предков, которую так щедро передают те, кто сумел все это сберечь, освоить, проверить на собственном опыте, очень точно описать, нам вручить – бери!
Я благодарю Бога и Судьбу за то, что в моей жизни появились Славянская гимнастика и те руководители, которые возглавляют это направление.
Буду пытаться впитать и освоить, чтобы раздвинуть свое сознание и суметь выполнить ту задачу, которая Господом доверена. Спасибо.
Постоева Лариса Георгиевна, 65 лет,
экскурсовод
До занятий по системе Славянской гимнастики я занималась и художественной гимнастикой, и аэробикой, и даже немного практиками китайского происхождения (дао-инь, багуа). Но в силу тех или иных причин все осталось позади, и я с удовольствием окунулась в новое. Конечно, меня сюда привели определенные события, произошедшие со мной, и определенные люди.
На Славянскую гимнастику я пришла (если говорить о теле) с проблемами в области правого тазобедренного сустава и серьезной травмой правого колена.
На сегодня могу отметить следующее.
В области физического тела: увеличение гибкости суставов, особенно тех, которые были поражены; почти полное исчезновение болей в этих суставах (хотя, справедливости ради, надо отметить, что суставы начинают «петь» или «запевать» после упражнений, связанных с «прокрутками» в суставах); в целом, тело стало более послушным, более гибким и более сильным.
В области эмоций: наличие хорошего ровного настроения как правило, а не как исключение; повышение работоспособности. Вот кратенько, что вспомнилось.
Королева Валентина Сергеевна,
учитель физики
Уважаемый Владислав Эдуардович!
Беспокоит Вас Наталья Репалова из Курска. Хочу поделиться прикидочными данными проведенного эксперимента. В эксперименте приняли участие две группы по 40 человек в возрасте от 18 до 45 лет. Проводили измерение артериального давления до и после эксперимента. Участники выполняли «Большой маятник» – посолонь (1-я группа) и коловрат (2-я группа) соответственно. Данное упражнение выбрано в силу доступности для людей разного возраста и физической подготовки. Результаты: 1-я группа – АД снизилось у 30 человек (74 %), повысилось у 5 человек (12,8 %), не изменилось у 5 человек (12,8 %). 2-я группа – АД значительно не изменилось.
Вы держите в руках уникальную книгу. В ней вы впервые познакомитесь с исконно русскими оздоровительными системами, которые много веков назад возникли нa Руси. Овладев специфическими приемами, русские богатыри становились непобедимыми. Слава об их отменном здоровье и недюжинной силушке воплотилась в народных былинах и сказаниях.Оздоровительные и боевые методики были неразрывно связаны и, к нашей радости, сохранились до сих пор. Один из авторов книги получил первые уроки применения древнерусских оздоровительньгх методик, когдa служил в Краснознаменной Северной бригаде морской пехоты «Спутник».Славянская здрава – это глубоко самобытная система, основанная на многовековом опыте народа.
Владислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительных групп по «Славянской гимнастике», специалист по восточным методам лечения, мастер ряда восточных единоборств. Много лет занимается исследованием боевого и целительского наследия славян. Вместе с главным неврологом Северо-Западного региона профессором Евгением Робертовичем Баранцевичем возглавляет программу фонда по изучению славянского целительского наследия «Славянская здрава».Славянская гимнастика – это самобытная оздоровительная система, основанная на многовековом народном опыте.
Владислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительных групп по славянской гимнастике, специалист по восточным методам лечения, мастер ряда восточных единоборств. Много лет занимается исследованием боевого и целительского наследия славян. Вместе с главным неврологом Северо-Западного региона профессором Евгением Робертовичем Баранцевичем возглавляет программу фонда по изучению славянского целительского наследия «Славянская здрава».Оздоровительно-боевая система «Белый Медведь» – это уникальный комплекс славянских целительских и боевых техник.
Владислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительной системы «Славянская гимнастика», инструктор-преподаватель оздоровительно-боевой системы «Медведь». Обладатель степени магистра космоэнергетики. Много лет занимается исследованием боевого и целительского наследия славян. Вместе с главным неврологом Северо-Западного региона профессором Евгением Робертовичем Баранцевичем возглавляет программу фонда по изучению славянского целительского наследия.В славянской традиции сформировалось учение о четырех первоэлементах: Огне (Свод Перуна), Воде (Свод Хорса), Земле (Свод Велеса) и Воздухе (Свод Стрибога)
Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, с какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она подтвердилась. А про идеальный ИМТ (индекс массы тела) тоже в курсе? По всей видимости, это сильно устаревший индекс. И к здоровью он имеет не самое прямое отношение. Представления о ЗОЖ меняются довольно регулярно. 25 лет проработав в популярных газетах и журналах, автор этой книги заметила, что если в марте в редакцию приходит много пресс-релизов о пользе лактобактерий, значит, к маю выпустят новую линейку йогуртов. Юлия Верклова поможет вам отделить зерна от плевел, то есть медицинские рекомендации от чисто маркетинговых.
Как говорится в старом анекдоте: все болезни от нервов… И в каждой шутке есть истина! В наше время стресс и вечная гонка по кругу стали нашими постоянными спутниками. В итоге человек получает букет невротических симптомов, а последствием этого становится множество проблем. Это подавленное настроение, раздражительность, тревога, усталость, рассеянность, неуверенность в себе, нарушения сна, головные боли, что постепенно может привести к серьезным заболеваниям: гипертонии, язве, нарушениям в работе сердца… И что делать? Куда бежать? Как избавиться от этой напасти? Кто-то надеется на чудо-таблетку, однако всю жизнь быть зависимым от таблеток — «удовольствие» весьма сомнительное.
Выпадение волос в настоящее время считается одной из самых распространенных косметологических проблем. Конечно, еще никто не умирал оттого, что его волосы поредели, но иметь густую шевелюру хочет каждый. Ведь давно известно, что красота – это прежде всего здоровье, и если ваши волосы выглядят плохо, то это прямой сигнал организма о том, что надо о нем позаботиться. Наша книга поможет вам разобраться, какова причина «недомогания» ваших волос. Подскажет, как ухаживать за волосами разных типов. Научит, как почистить организм, чтобы он с новой силой взялся за самореставрацию и обновление.
Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку. Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи – гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода.
Исцеление руками — один из самых древних народных методов лечения. В сочетании с другими традиционными способами они в ряде случаев дают прекрасные результаты.
Это книга о том, «как бывает» до, во время и после беременности и родов. О том, что пережито, передумано и перечувствовано за это время. О том, что сделано правильно, какие ошибки допущены, какие уроки извлечены.Вобравшая в себя колоссальный запас жизненных сюжетов, книга, несомненно, будет интересна будущим мамам и папам, которые найдут в ней массу полезной информации; а читатели, уже ставшие родителями, наверняка узнают себя во многих историях и получат замечательный шанс вновь погрузиться в незабываемый мир ожидания и рождения чуда.
Владислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительных групп по славянской гимнастике, специалист по восточным методам лечения, мастер ряда восточных единоборств. Много лет занимается исследованием боевого и целительского наследия славян. Вместе с главным неврологом Северо-Западного региона профессором Евгением Робертовичем Баранцевичем возглавляет программу фонда по изучению славянского целительского наследия «Славянская здрава».В славянской традиции сформировалось учение о четырех первоэлементах: Земле (Свод Велеса), Воде (Свод Хорса), Огне (Свод Перуна) и Воздухе (Свод Стрибога)