Скорочтение с помощью тренажёра - [4]
Рассмотрим примеры отклонения расположения поверхностей. Отклонение от параллельности плоскостей – разность наибольшего и наименьшего расстояний между прилегающими плоскостями в пределах нормируемого участка. Полем допуска параллельности плоскостей называют область в пространстве, ограниченную двумя параллельными плоскостями, отстоящими одна от другой на расстоянии, равном допуску параллельности, и параллельными базе. Отклонение от параллельности осей или прямых в пространстве – геометрическая сумма отклонений от параллельности проекций осей или прямых в двух взаимно перпендикулярных плоскостях; одна из этих плоскостей является общей плоскостью осей, то есть плоскостью, проходящей через одну (базовую) ось и точку другой оси. Отклонение от параллельности осей или прямых в общей плоскости – отклонение от параллельности проекций осей или прямых на их общую плоскость. Перекос осей или прямых – отклонение от параллельности проекций осей или прямых на плоскость, перпендикулярную к общей плоскости осей и проходящую через одну из осей (базовую). Поле допуска параллельности осей или прямых в пространстве – это область в пространстве, ограниченная прямоугольным параллелепипедом, стороны которого равны соответственно допуску параллельности осей или прямых в общей плоскости и допуску перекоса осей, а боковые грани параллельны базовой оси и соответственно параллельны и перпендикулярны общей плоскости осей. Поле допуска можно представить также цилиндром; диаметр которого равен допуску параллельности, а ось параллельна базовой оси.
Отклонение от соосности, относительно общей оси – это наибольшее расстояние между осью рассматриваемой поверхности вращения и общей осью двух или нескольких поверхностей вращения на длине нормируемого участка. Допуск соосности в диаметральном выражении равен удвоенному наибольшему допускаемому значению отклонения от соосности, а в радиусном выражении – наибольшему допускаемому значению этого отклонения. Поле допуска соосности – область в пространстве, ограниченная цилиндром, диаметр которого равен допуску соосности в диаметральном выражении или удвоенному допуску соосности в радиусном выражении, а ось совпадает с базовой осью.
2. Проработайте новые и незнакомые слова и словосочетания, преобразовывая их в зрительные образы.
3. Прочтите данный требуемое вам количество раз, чтобы время чтения не превышало восемьдесят пять секунд.
4. Прочитайте текст только одними глазами.
5. Время, требуемое вам для прочтения данного текста глазами, не должно превышать сорок пять секунд.
6. Если ваш результат окажется немного хуже, отдохните и еще раз попробуйте прочитать текст одними глазами.
7. Если результат будет положительным, переходите к следующему упражнению.
8. Запишите достигнутый результат в специальную тетрадку.
Упражнение 8
1. Вспомните цитаты из второго упражнения.
2. Запишите их по памяти.
3. Сформулируйте несколько определений из приведенного выше текста. Сравните определения, сделанные вами, с оригиналом.Комплекс 3
Упражнение 1
1. Повторите по памяти цитаты, приведенные в предыдущем комплексе упражнений.
2. Запишите их по памяти.
Упражнение 2
1. Запомните приведенные ниже цитаты
– «Муж – это человек, который всегда забывает твой день рождения и никогда не упустит случая назвать твой возраст». (Мерилин Монро)
– «Я останусь до тех пор, пока не устану. А пока Британия во мне нуждается, я никогда не устану.» (Маргарет Тэтчер)
– «Президент имеет право обратиться за советом к любому, кто может дать ему хороший совет. Даже к родственникам». (Хилари Клинтон)
2. Запишите цитаты по памяти.
Упражнение 3
1. Посмотрите на слова, написанные в таблице.
2. Зафиксируйте взгляд на среднем столбце таблицы.
3. Периферическим зрением прочтите два боковых столбца.
4. Удерживайте устойчивое положение глаз на среднем столбце, не разрешайте ему блуждать по всей таблице.
5. Не расстраивайтесь, если не получится с первого раза. Для этого надо тренироваться.
Таблица 3.1
Таблица 3.2
Таблица 3.3
Таблица 3.4
Таблица 3.4
Таблица 3.5
Таблица 3.6
№ попытки и время: 1 ___ 2___ 3____ 4___ 5___ 6___ Результаты запишите в специальную тетрадку. 1. Закройте глаза. 2. Представьте себе слово «ОСЕНЬ». 3. Максимально приблизьте слово «ОСЕНЬ» к себе. 4. Удалите слово «ОСЕНЬ» от себя так, чтобы оно превратилось в маленькую точку. 5. Сместите вправо, влево. Если не получается, то посмотрите на графическое изображение буквы. 6. Выполните пункты 1–5 упражнения для всех приведенных всех слов (-МОТОР-, -ДИВАН-, -КАЧАН-, -БЕЛЫЙ-, -ВЕСНА-, -ТЕПЛО-, -ПОВОД-, -АРМИЯ-, -КАБАН-, – СВЯЗЬ-, -МЕСЯЦ-. 7. При необходимости помещайте слова в квадрат. 8. На каждое слово затрачивайте не более десяти секунд. 9. Упражнение выполняйте спокойно, не торопясь. 10. Учитесь управлять зрительными образами.
«Итак, вы получили или купили земельный участок. И вас кроме сарайчика, в котором можно хранить только садово-огородный инвентарь, вам хочется иметь дом на дачном участке. Каким он будет? Все зависит от того, сколько средств, времени и труда вы решили на него затратить. Ведь очень многие горят желанием сделать что-то своими руками на своей земле, будь то маленький домик или настоящая усадьба. Хотя и маленькие домики могут быть настоящим уютным и комфортным жильем или местом загородного отдыха…»Каждый владелец дачного участка мечтает превратить его в райский уголок.
Двадцать первый век – век твоей молодости. Другая жизнь, другие требования, другие цели. Этот мир создан специально для тебя, но ты пока не подобрала к нему ключик. Поэтому тебе может казаться, что никто раньше не переживал того, что ты переживаешь сейчас, что твои эмоции уникальны, а проблемы – единственные в своем роде. Ты можешь чувствовать себя одинокой и непонятой, брошенной на произвол судьбы в бурном море житейских бурь и невзгод, тебе может казаться, что родители не хотят вникнуть в твои проблемы, друзья предают, а учителя попусту придираются.
Книга посвящена художественной ковке – одному из древнейших способов обработки металлов.В книге представлена подробная информация о кузнечном ремесле, включающая его историю и развитие.Особое внимание здесь уделено кузнечным инструментам (опорным, ударным, вспомогательным и измерительным), изготовлению этих инструментов, а также разновидностям кузнечной рубки, отделке поковки, сборке кованых изделий и защите поверхностей кованого металла.
Рулеточные системы, основанные на вероятностях, преследуют своей целью достижение положительного результата. Существует множество стратегий, при помощи которых можно добиться выигрыша. В этой книге описаны системы, которые помогут добиться успеха, а также системы, которые считаются ошибочными. Знание этих стратегий очень важно для игроков в рулетку, т. к. с помощью их Вы избежите типичных ошибок.
Книга подробно расскажет о явлении коррозии металлов, о причинах ее возникновения и методах защиты от нее.Кроме того, в книге дана подробная информация о термической обработке металлов, о таких ее разновидностях, как отжиг, нормализация, закалка и отпуск, а также о химико-термической обработке черных металлов.
Немаловажную роль в художественной обработке металлов играет опиливание. В книге подробно изложена сущность процесса опиливания, детально рассмотрены типы напильников.Особое внимание в книге уделено опиливанию выпуклых поверхностей и мелких деталей, а также уходу за напильниками.
Так ли важно знать, кто мы есть на самом деле? Книга расскажет историю о том, к чему пришел главный герой, задавшись этим вопросом.
Вы недовольны своей жизнью и хотите изменить ее к лучшему? Ваши желания редко исполняются, а деньги приходится добывать тяжелым трудом? Одна из основных причин этой ситуации-проблемы с принятием себя. Ведь, начиная с самого детства, вам внушали, что "я -последняя буква алфавита". Что надо заботиться прежде всего о своих близких, работать на благо общества и только потом думать о себе. Книга "Путь к себе" поможет вам протестировать ваши отношения с самой собой и сделать их еще лучше. Применив 5 шагов принятия себя, вы откроете для себя мир исполнения желаний и привлечения денег.
Эта необычная книга – рассказ о духовных проблемах современного человека и читать ее нужно не только глазами, но и сердцем. Автор ее – успешный бизнесмен, руководитель, отец семейства – решился доверить этим страницам очень личное – свои внутренние переживания. Упорным трудом добившись многого, обладая материальными благами, но не чувствуя себя счастливым, он задался извечными вопросами: как обрести радость в жизни, счастье, вернуть прежнюю безмятежность. Получилось ли найти ответы? Книга состоит из трех разделов – тех ступеней, с которых автор пытается по-новому взглянуть на себя, свою жизнь и окружающий мир.
Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».
Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.
Глаза – уникальны. Свойства глаз, поистине удивительны и интересны. Но как научиться использовать их способности в полную силу? Открыть для себя возможности, о которых раньше не подозревал? Эта книга поможет вам обрести контроль над своими глазами, улучшить зрение и овладеть навыками скорочтения.
Быстро читать может каждый. Сегодня существует множество курсов обучающих технике быстрого чтения. Но зачем вам такие затраты, если вы все найдете в этом компактном и эффективном издании. Представленные здесь комплексные упражнения помогут вам познакомиться с основными приемами быстрого чтения. Научиться читать вдвое быстрее, чем прежде, и в результате – добиться большего как в профессиональной жизни, так и расширить свой личный кругозор.
Современный человек уже не может полностью охватить весь объем информации, который ежедневно на него обрушивается. Поэтому навыком скорочтения сегодня хотят обладать все. Ни один из нас не откажется провести свое время с пользой, не затрачивая много усилий. Эта книга содержит комплекс упражнений, которые пригодятся каждому: от школьника до крупного руководителя.
Замечаете, что часто отвлекаетесь во время чтения и приходиться возвращаться к одному и тому же отрывку снова и снова. Прочитайте эту книгу и научитесь концентрировать внимание. Экономьте свое время с пользой для себя.