Скорочтение. Как запоминать больше, читая в 8 раз быстрее - [86]
— перечитайте тот же раздел;
— дополните вашу схему запоминания.
Когда вы сумеете запомнить столько, сколько нужно, переходите к следующему разделу и повторяйте те же шаги до тех пор, пока не проработаете все части или пока время вашей 30-минутной тренировки не приблизится к концу.
3. Выполните беглый обзор всего текста. Попытайтесь совместить все прочтенные вами части в единую картину.
При желании дополните вашу схему запоминания.
Материалы: различные книги, карандаш и бумага, устройство для контроля времени
Цель: тренировка визуального чтения с высокой скоростью
Задача: следить за сюжетной линией, поддерживая при этом требуемую скорость чтения
Оценочное время выполнения: 15 минут
Это упражнение можно повторять
Объяснение
1. Выберите главу или раздел книги объемом примерно 15 страниц.
2. Используя движение «стирание пыли», перемещайтесь вниз по тексту, тратя не более 3 секунд на каждую страницу (при желании считайте вслух).
Составьте диагональную схему запоминания и запишите на ней все, что сможете вспомнить.
3. Используя крестообразное движение рукой, проработайте заново весь раздел, тратя не более 6 секунд на каждую страницу (около трех полных движений).
Дополните вашу схему запоминания.
4. Используя диагональное движение или «обведение абзацев», проработайте заново весь раздел, тратя не более 10 секунд на каждую страницу (около пяти полных движений).
Цель чтения: попытаться в процессе чтения получить представление о сюжетной линии.
Дополните вашу схему запоминания.
5. Используя движение «стирание пыли», проработайте заново весь раздел, тратя не более 2 секунд на каждую страницу, а желательно только 1 секунду.
Дополните вашу схему запоминания.
6. Вычислите скорость тренировочного чтения при выполнении задания в п. 4, внесите ее в отчет о прогрессе. Подсчитайте общее количество слов в прочитанном разделе, затем разделите его на количество минут, которое вам потребовалось, чтобы выполнить чтение материала с применением диагонального движения или «обведения абзацев».
ВНИМАНИЕ: при выполнении тренировочного чтения в п. 4 скорость обязательно должна быть не ниже 1800 слов в минуту.
См. таблицу «Как поддерживать определенную скорость тренировочного чтения».
Материалы: различные книги, карандаш и бумага, устройство для контроля времени
Цель: тренировка приемов скорочтения и их корректировки в соответствии с форматом материала и целью
Задача: достижение некоторого уровня понимания при визуальном чтении
Оценочное время выполнения: 12 минут
Это упражнение можно повторять
Объяснение
1. Выберите главу или раздел книги объемом примерно от 8 до 12 страниц. Каждый день используйте для тренировки разные виды книг: художественную литературу, документальные и научно-популярные книги либо биографии.
2. Сделайте предварительный просмотр всего текста в соответствии с его форматом: 1) если это документальная или научно-популярная книга, выполните поверхностное чтение («скольжение») начала и конца каждого подраздела, чтобы понять, о чем она; 2) если это художественная литература или 3) биография, то выполните просмотровое чтение («сканирование») всего текста, чтобы найти информацию о персонажах книги, а также месте и времени действия.
Начните составлять диагональную схему запоминания.
3. Прочтите весь текст, используя любое движение руки на ваш выбор. Постарайтесь использовать «обведение абзацев», диагональное или крестообразное движение. Время от времени вы можете при необходимости использовать «подчеркивание».
Цель чтения: получить лишь самое общее представление о сюжетной линии или ходе рассуждений автора.
Дополните вашу схему запоминания.
4. Выполните обзор всего текста, стараясь продвигаться вперед со скоростью выше вашего темпа чтения. Дополните схему запоминания.
5. Вычислите скорость чтения в п. 3 и внесите ее в отчет о прогрессе.
Материалы: книги из списка, составленного в главе 1, устройство для контроля времени
Цель: тренировочное чтение со скоростью в пять раз выше первоначальной
Задача: поддерживать скорость чтения в пять раз выше первоначальной, сохраняя при этом некоторое понимание прочитанного
Оценочное время выполнения: 15 минут
Это упражнение можно повторять
Объяснение:
1. Найдите первоначальную скорость чтения, которую вы рассчитывали в главе 2.
Округлите ее до десятков. Умножьте полученный результат на 10.
Отмерьте пять отрывков текста, по объему примерно равных полученному после умножения количеству слов.
Пометьте конец каждого раздела скрепкой, или зажимом для бумаг, или небольшой бумажной полоской, конец которой должен выходить за край страницы.
2. Используя руку для поддержания темпа, выполните тренировочное чтение всего материала за 3 минуты.
3. Используя руку для поддержания темпа, попытайтесь прочесть первый отрывок за 2 минуты. Вы можете выполнять любое движение рукой на ваше усмотрение.
Цель чтения: пытаться следить за сюжетной линией. Достигать поставленной пометки даже при потере понимания прочитанного.
4. Продолжайте работать аналогичным образом с каждым из отрывков, читая его не более чем за 2 минуты.
