Сила женской природы. Счастье быть женщиной - [21]

Итак, врожденные программы – это то, что мы не можем изменить. И все-таки было бы ошибкой считать, что они и олицетворяют наше истинное «я». Это – всего лишь доставшиеся при рождении качества, но никак не центр, не подлинная суть личности.

А вот за статичным слоем врожденных программ как раз и лежит то, что является центром. Это – стержень, базовая, неизменная характеристика нашего «я».

Всем нам известно выражение «человек со стержнем». Что обычно имеют в виду, когда так говорят? Что это человек волевой, сильный, с характером, с мощной энергетикой? Возможно, и так, но все же не это главное. Человек со стержнем – это тот, кто проживает свою жизнь, руководствуясь своим истинным «я». Его ценности, его интересы, его решения, его поступки – все это диктует ему его душа. И в своей повседневной жизни он реализует именно свою душу, ее потребности и интересы. К тому же он сам управляет своими масками и стереотипами, являясь благодаря этому хозяином самого себя и своей жизни.

Такой человек всегда способен услышать голос своей души и отличить его от «шума», создаваемого чьими-то чужими мнениями, представлениями и убеждениями. Это человек, который живет именно свою жизнь, он реализует в жизни самого себя, а не чьи-то чужие представления о том, каким ему надлежит быть и что делать. Надо ли говорить, что только такая жизнь приносит подлинную радость и удовлетворение. Такие люди всегда удачливы, целеустремленны, они уважаемы, им верят, за ними идут другие. Людей именно этой категории называют лидерами, харизматиками, цельными личностями. Личное счастье и успешная карьера, здоровье и атмосфера радости – все это сопровождает человека, который умеет слышать свое истинное «я» и следовать его голосу.

Чтобы «докопаться» до голоса нашей души, до истинного «я», нам придется пробиваться сквозь толщу всех слоев, осознавая, что там, в этих слоях, творится. Но прежде нам предстоит осознать и научиться воспринимать на уровне ощущений свой центр, внутренний стержень, истинное «я». Потому что именно там – тот источник силы, энергии, который поможет нам «растворить» все наши маски и стереотипы.

Давайте и начнем с этого – с осознания «я», с принятия своего центра.

Нырнуть поглубже – и найти жемчужину

Отыскать в себе свой истинный центр, стержень, то самое «я», которое уже не принадлежит к нашему земному миру, а является частью энергии Вселенной, – дело не такое уж сложное. Напротив, связанные с этим ощущения вполне естественны для человека. И каждый человек хоть, может, и неосознанно в своей жизни не раз это испытывал.

Обычно это бывает тогда, когда нам хорошо, спокойно и комфортно, когда мы отдохнули и полны сил и поблизости нет никаких раздражающих или травмирующих факторов. Очень часто это случается во время отдыха где-нибудь на природе. Очень способствует этому ощущению созерцание воды, огня, других природных явлений.

В такой ситуации спонтанно может возникнуть состояние, когда мы вдруг начинаем ощущать, что внутри у нас – целый огромный мир. Мы чувствуем, что там, внутри, – сила, покой, гармония. Все проблемы куда-то уходят, будто растворяются в этом внутреннем покое. Становятся не важны чьи-то мнения о нас – мы становимся самодостаточными, свободными, независимыми. В такие мгновения мы словно постигаем саму суть жизни, перестаем беспокоиться, суетиться, словно соединяемся с источником внутренней мудрости.

Если мы заглянем внутрь себя, то увидим там не только необозримый микрокосм, но и источник света, силы, энергии, радости, свободы. Ричард Бах в одной из своих книг приводит очень удачное сравнение: это словно звезда, которая лежит на морском дне, и ее свет пробивается сквозь толщу воды. И если мы нырнем поглубже и пройдем, как сквозь воду, сквозь все наносные слои нашей личности, то непременно соприкоснемся со звездой и засияем ее светом.

Звезда, жемчужина внутри раковины или просто ощущение силы, свободы, покоя, внутреннего света – это то, что может обнаружить в себе самом абсолютно каждый человек, потому что это и есть наша истинная суть. Мы можем забыть о ней, потому что слишком погружены в свою земную жизнь, чтобы ощущать в себе еще какую-то иную природу. Большинство людей если и ощущают ее, то обычно лишь случайно, и приходят эти ощущения изредка, не являясь обычным состоянием. Как правило, это соединение с истинным «я» бывает мимолетным, быстро улетучивается, а потом на человека снова наваливаются обычные тяготы жизни.

А мы с вами можем научиться вызывать это состояние в любой момент по своей воле и пребывать в нем столько, сколько захотим. Когда состояние соединенности со своим центром становится устойчивым, обычная жизнь общества с ее тяготами и проблемами просто перестает иметь над нами власть. Мы сами становимся подлинными хозяевами своей жизни и самих себя, хозяевами, а не рабами всевозможных стереотипов и масок.

Научиться этому поможет нам следующее упражнение.

Упражнение «Обретение Центра. Ощущение Я»

В идеальном варианте это упражнение хорошо бы выполнять где-нибудь на природе – там, где есть лес, поле, луг, берег реки или озера. Ведь контакт с природой обостряет наше ощущение истинного «я». Но если такой возможности нет, то вполне можно делать это и у себя дома, наедине с собой, чтобы никто не мешал, а картинки природы нарисовать себе в своем воображении – для этого достаточно просто вспомнить какой-то свой любимый природный уголок, где тебе было хорошо и комфортно.