Сила воли. Секретные методики спецслужб - [9]
Сила воли – главный источник нашего здоровья. Если все свои мысли человек направит на достижение заветной цели, он сможет вытащить себя из любой болезни. Воля так помогает настроить организм человека, что все телесные и эмоциональные процессы послушно последуют за желанием человека и приведут к выздоровлению. Даже ученые и врачи признали феномен влияния мыслей на процессы организма. Раздумья человека, его настроение помогают справиться даже с неизлечимыми болезнями. Роль ментального настроя, хотя так до конца и не изучена, но она огромна. Бесспорно одно, организм человека – эта единая система, которой управляет мозг. И если разбудить срытые резервы организма человека, то он сможет справиться с любыми проблемами.
Наука пока еще не может создать универсальную практику, чтобы заставить работать эти резервы. Каждый человек индивидуален: что подходит одному, совершенно не подходит другому. Но в основе всех этих практик лежит сильное желание человека выздороветь, которое запускает в действие сила воли. В истории медицины числится много случаев выздоровлений, похожих на чудо. И все они связаны с огромным желанием человека справиться с болезнью, с колоссальным напряжением воли.
Сила мысли – это не сказка. Все мысли влияют на наш организм, и когда их количество становится критическим, организм поворачивается в ту сторону, куда диктует ему обратиться психическое состояние.
Рассмотрим примеры, как наши мысли влияют на наше физическое состояние. Допустим, вы очень устали, вам не хочется идти на работу, на учебу и тому подобное. Вы еще этого не осознаёте, но ваш мозг на уровне подсознания уже принял команду – создать причину для отдыха. В результате вы начинаете ощущать недомогание в виде болезни. Берёте больничный лист и несколько дней проводите дома. И, что самое удивительное, как только вы получаете заветный отдых, болезнь проходит сама. Конечно, у взрослых этот механизм срабатывает не всегда, потому что ответственность за семью, необходимость зарабатывать деньги порой сильнее, чем нежелание работать. У детей проще, их болезнь может начаться за каких-то пять минут до выхода из дома в школу или детский сад, и закончиться, как только родители разрешили остаться дома.
Организм человека и состояние психики тесно связаны, они вполне могут влиять друг на друга. Причем душевное состояние влияет на организм в большей степени. Большинство болезней – это результат депрессии, печали, волнений, недовольства, разочарований, недоверия, стресса. Эти негативные эмоции сильно истощают организм, подрывают его силы, вызывают болезни и даже смерть. Заболевания, вызванные состоянием психики, носят название психосоматических. Не стоит считать, что это какие-то надуманные болезни, они самые настоящие, но вот причина их возникновения – это не вирусы или гормоны, а состояние психики.
Как это ни странно, с появлением такой болезни человек испытывает облегчение. Почему? Во-первых, утихает внутренний конфликт, например, как в случае с детьми – ребенку не надо идти в школу. Во-вторых, заболевание дает возможность обратить на себя внимание родных и близких. В– третьих, сразу проясняется картина последующих действий: если заболело сердце, значит необходимо пить сердечные лекарства, желудок – альмагели и тому подобное. Вроде бы получается идеальная картина, человек начинает лечиться, и внутренние проблемы отодвигаются на задний план, но болезнь не проходит, а перерастает в хроническую форму.
Если вы поймали себя на мысли, что вам хочется поболеть, обратите ваш взор на свое внутренне состояние. Постарайтесь найти причину, избавьтесь от нее или просто отдохните. Помните, если ваша воля будет бодрствовать, то она поможет справиться с любой болезнью.
Наше подсознание может не только вызвать болезнь, но и помочь избавиться от тяжелых недугов. В качестве примера хочется привести Валентина Дикуля. Имя этого человека известно во всем мире. Это пример мужества, силы духа и несгибаемой воли. Валентин Дикуль сумел не только побороть неизлечимое увечье, но создал уникальную методику, которая по сей день помогает людям, попавшим в такую же беду. Дикуль доказал: сильная воля и желание жить заставят отступить все болезни.
Но не каждый человек обладает сильной волей, позитивным мышлением, уникальной работоспособностью и такой жаждой жизни, как Валентин Дикуль. Таких людей мало. Обычному человеку сложно пройти этот путь и одержать победу, так результат порой заставляет себя долго ждать. Сложно, но возможно.
Первый шаг к выздоровлению – это ментальный настрой, упорство и сильная воля. Тогда активизируются все жизненные силы, и заветная цель будет достигнута. Настрой на здоровье заставит тренироваться и не опускать руки. Он будет посылать в мозг сигнал, что «вы все сможете», «все преодолеете», «вы здоровы». Организм человека – исполнитель команд головного мозга. Если мозг прикажет, что вы хотите есть, ваш организм будет испытывать голод, если он скомандует усталость, вам захочется спать, так и про здоровье. Если мозг даст команду на здоровье, болезнь отступит в сторону.
Чтобы справиться с болезнью, прислушайтесь к этим советам:
Автор бестселлеров и нейробиолог Дэниел Левитин рассказывает, как организовать свое время, дом и рабочее место, чтобы справиться с информационной перегрузкой и действовать максимально продуктивно. Он объясняет, как устроен наш мозг, и показывает, как применить последние данные когнитивной науки к обычной жизни – работе, здоровью, отношениям, – чтобы управлять информационным потоком, правильно организовывать свое время и не захламлять личное пространство. Эта книга для каждого, кто хочет научиться систематизировать и категоризировать информацию, делать правильный выбор при огромном количестве возможностей и отделять главное от второстепенного. На русском языке публикуется впервые.
В книге Ирис Юханссон мир ребенка-аутиста описан «изнутри», на собственном опыте. Однако этим уникальность истории Ирис не ограничивается. Это еще и история необыкновенного родительского опыта: отец Ирис, шведский крестьянин, без чьей-либо профессиональной помощи понял проблемы своей дочери. Благодаря его любви, вниманию и отзывчивости Ирис, бывшая ребенком с «глубокими нарушениями общения», сумела их преодолеть. Она стала психологом, консультирующим педагогов и родителей. Книга адресована широкому кругу читателей.
«Слова, которые исцеляют» (1975) – одна из самых известных книг Мари Кардиналь – написана на основе ее собственного опыта в психоанализе. Изображен тот период и те условия, что привели автора к психической нестабильности, а затем к постепенному выздоровлению. Сюжет вращается вокруг женщины, переживающей эмоциональный срыв, порожденный ее отношениями с матерью. Героиня проходит длительный курс психоанализа. Постепенно она понимает, что была не в состоянии справиться с жесткими рамками кодекса поведения патриархальной системы, регулирующими ее жизнь с детства.
В своей книге я написала все свои препятствия, страхи на пути к выздоровлению. Я уверена, что каждый из вас найдет именно в ней именно то, что в данный момент нужно. Между строк можно увидеть себя и провести параллель, даже если у вас вопрос, проблема, связаны не со здоровьем, как у меня. Мне будет приятно услышать от вас лично, чем была полезна моя книга. Для меня это важно, ведь творчество мое не имеет границ и готова написать вам следующую книгу, которая будет так же вам полезна, как и эта.
Человек есть по замыслу Бога существо богоподобное, и потому его нормальная жизнь возможна не иначе, как в общении с Богом, чтобы достигнуть своего истинного назначения и вечного блаженства. История грехопадения Адама и Евы повлияла на все последующее развитие человечества. Принципиальное значение грехопадения наших прародителей заключалось прежде всего в том, что человек перенес центр своей жизни и деятельности с Бога на самого себя. Созданный Богом человек сознательно и свободно решился вместо воли Божией поставить свою волю началом своей жизнедеятельности, самого себя и свою самость сделать центром существующего мира и целью своей жизни.