Сила воды. Современные оздоровительные методики - [15]
Торфяные грязи образуются в болотах также путем разложения органических веществ. По сравнению с иловой грязью они не перерабатываются в гумус полностью, так как происходит влияние недостатка воздуха и избытка влаги. Грязевый раствор достаточно маломинерализован, но его теплоудерживающая способность гораздо выше, чем у других видов грязей. Вот почему процедуры с использованием торфяных грязей можно проводить при высокой температуре и более продолжительно.
По сравнению с иловой грязью торф содержит много дубильных веществ и гуминовые, нафтеновые кислоты. Проникая через кожу, они прекрасно стимулируют обменные процессы в тканях. Торфяные грязи обладают антимикробным действием, прекрасное противовоспалительное средство, также хорошо облегчает аллергические реакции кожи. Помимо того, что торф прекрасный антисептик, его применяют для лечения заболеваний нервной системы, опорно-двигательного аппарата и при поражениях дыхательной и желудочно-кишечной систем.
Озокерит – это минерал нефтяного происхождения. Известен еще как горный минеральный воск. Озокерит состоит из смеси твердых углеводородов, парафиновых масел, содержит газообразные углеводороды метан, этан, а также углекислый и сероводородный газы. Обладает высокой теплоемкостью и оказывает противоспастическое, рассасывающее, противовоспалительное и обезболивающее действие. Его можно приобрести в аптеках. Используется при язвенной болезни, холециститах, колитах, подагре и так далее. В основном применяется в виде аппликаций.
Про глину и ее воздействие на организм человека известно с далекой древности. Упоминание о ней можно отыскать даже в египетских папирусах. Высокую оценку лечебным свойствам глины давали и римские врачи Клавдий, Гален, древнегреческий историк Плутарх, арабский ученый Авиценна. Глина прекрасный адсорбент – способна поглощать токсические вещества, запахи, различные воспаления, болезненные выделения, обезвреживая их. Поэтому глину так широко применяют в косметологии. Современные целители характеризуют глину как безвредное и практически универсальное средство, а по химическому составу ей нет равных, настолько велик в глине состав минеральных веществ: магний, кальций, железо, натрий, фосфор, сера, медь, йод, кобальт, марганец, цинк, никель, ваннадий, кремний и другие. В природе встречаются желтая, белая, зеленая глины.
Практически при всех заболеваниях глина дает прекрасный лечебный эффект. Глина не является лечебной грязью в прямом смысле этого слова, но она обладает столь огромными целебными и оздоравливающими свойствами, что позволяет широко использовать ее в грязетерапии.
Глава 7. Гидротерапия – ключ к здоровью и долголетию
SPA-терапия или, если помните, «здоровье через воду», основана на водных процедурах, то есть и гидротерапия, и бальнеотерапия – две основные составляющие СПА.
О полезных свойствах воды каждый из нас знает с детства. Гидротерапия или, по определению, – использование пресной воды для профилактики и лечения, имеет многовековую историю. Лечение водой применяли греки, египтяне, вавилоняне, в Индии и Китае.
Древний Рим стал первым государством, который возвел воду в культ здорового образа жизни. Общественные римские термы (бани) стали прообразом современных оздоровительных центров. Одновременно с мытьем римляне использовали бани для лечебных целей, которые включали в себя следующие процедуры: ароматерапию, грязевые ванны, контрастные купания и в холодной, и в горячей воде. И хотя на долгие века человечество потеряло интерес к водолечению, вода оставалась той силой, без которой человек бы просто не выжил.
Благодаря пастору Себастьяну Кнейппу, жившему в XIX веке в Германии, водолечение получило как бы вторую молодость. Гидротерапия, основанная на уникальных свойствах воды, на ее доступности, на легкости проведения оздоровительных процедур, является великолепной профилактикой как для лечения ряда болезней, так и для их профилактики. Мы состоим из воды практически на 70 процентов. Минимальная потеря ее ощутимо сказывается на функционировании всего организма, поэтому он так легко откликается на живительное воздействие гидротерапевтических процедур. Благодаря высокой теплоемкости вода способна поглощать или отдавать большое количество тепла. В природе очень мало веществ, которые были бы близки к воде по этому показателю.
Кроме того, вода сверхуниверсальный и мощный растворитель и способна проникать куда угодно. Именно это свойство с успехом используется в гидротерапии. Помимо дистиллированной, она содержит большое число разнообразных примесей, каждая из которых оказывает то или иное воздействие на наш организм. И минеральная, и пресная, и морская вода обладают сильными лечебными свойствами за счет огромного количества минеральных веществ и органических соединений.
Вода содержит изотопы водорода и кислорода и может существовать в девяти видах, отличающихся по своей структуре, но имеющих одинаковый химический состав. Это связано с тем, что вода единственная жидкость, способная существовать в трех агрегатных состояних – газообразном, твердом, жидком. Например, свойства льда, талой воды или воды, взятой из другого природного источника, отличаются друг от друга, что с успехом используется в гидротерапии.
В книге представлены современные технологии эффективного оздоровления детей, основанные на принципах естественной медицины. Доступность предлагаемых методов позволяет использовать их в домашних условиях, на отдыхе, в период школьных каникул, для широкого круга читателей, заботящихся о здоровье своих детей.
SPA-терапия, талассотерапия, гидротерапия и целый ряд современных оздоровительных методик пользуются огромной и вполне обоснованной популярностью у посетителей элитных косметологических салонов, медицинских центров и фитнес-клубов. Не менее популярны эти методики и на дорогих курортах, в пансионатах, санаториях.Но мало кто догадывается, что в основе большинства современных и модных методов оздоровления находится мудрое и умелое использование целебных свойств воды.Ознакомившись с оздоровительными методиками, представленными в этой книге, вы сможете самостоятельно применять их в привычных для вас условиях - дома, на отдыхе, совместно с друзьями, - руководствуясь своими возможностями и наличием свободного времени.
Создавая женщину, Природа сотворила уникальное чудо и, чтобы защитить свое драгоценное творение, подарила ей сложнейший защитный механизм – кожу.Ежедневное бережное обращение, внимание, уход и правильное понимание собственной кожи – вот залог того, что вы долгие годы (даже несмотря на свой биологический возраст) будете иметь здоровый сияющий цвет лица и привлекательную внешность, что вас не приведут в уныние ранние морщинки или потерянная эластичность.Другими словами, давайте поможем нашей коже выглядеть моложе, чтобы ни один даже самый квалифицированный эксперт или знаток женщин не смог с точностью определить ваш возраст.
Пособие предназначено для практических терапевтов и врачей других специальностей, аспирантов, слушателей курсов повышения квалификации и студентов медицинских институтов, а также фармацевтических работников.В пособии в простой и понятной форме представлены ответы на самые распространенные вопросы, которые задают пациенты с запорами своему лечащему врачу.
Чайный гриб уже много веков помогает людям обрести здоровье: ведь он — великолепное целительное средство. Один из секретов эффективности чайного гриба — его способность очищать организм от шлаков, токсинов, паразитов. Эта книга расскажет о том, как наиболее полно использовать очищающие свойства чайного гриба в домашних условиях. Ведь качественное очищение — это возможность просто и безопасно справиться со многими недугами, укрепить здоровье, улучшить обмен веществ, повысить иммунитет, а также сбросить лишний вес.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Ученые установили, что луковая шелуха, которую мы так необдуманно выкидываем, обладает поразительными лечебными свойствами. За счет уникального состава, набора фитонцидов, витаминов, микроэлементов и других биологически активных компонентов луковая шелуха способна вернуть здоровье почти всем органам и системам организма — сердцу, сосудам, легким, мочеполовым органам, коже и т. д. Луковая шелуха содержит очень сильные антиоксиданты и поэтому тормозит старение и даже обладает противораковым эффектом.В книге описаны удивительные свойства луковой шелухи и лука, даны рекомендации по использованию ее для лечения более чем 100 заболеваний, а также старинные рецепты наших бабушек, которым луковая шелуха и лук помогали быть хорошими хозяйками и обходиться без химических красителей, удобрений и очищающих средств.
Советы как обустроить себе рабочее место за компьютером.
Что такое беременность и роды? Для современных врачей это, скорее, дело техники и существующих установок, что проходить они должны по установленным параметрам. В восприятии большинства мамочек, папочек беременность и роды – явление материального плана, обыденность с теми или иными отклонениями. Алла Киржаева смотрит на это абсолютно иначе. Многолетняя врачебная ветеринарная практика не помешала, а, наоборот, помогла ей понять, как далеко все мы, прежде всего мамы и папы, ушли от природы, как перестали доверять себе, своему организму, а главное – доверять ребёнку, который лучше всех знает, как и когда прийти в этот мир, и к нему надо лишь прислушиваться.Это не литературное произведение.