Сила безмолвия - [36]
Например, для моего читателя звук на октаву выше «чух-чух» поезда был похож на пронзительный рев двигателя ракеты, улетающей в космос! Это было совершенно иррационально, и моему читателю пришлось привыкать принимать, а не маргинализировать этот опыт. Затем он вообразил себя живущем в этом мире, в космосе, и он был очень непохожим на состояние первого пыхтящего звука, напоминающего поезд.
Он сказал, что для него послание состояло в том, чтобы позволять себе больше «плыть» по жизни, вместо того, чтобы изо всех сил, пыхтя продвигаться вперед.
Наконец, спросите себя, каким образом звук и послание обертона уже присутствовали в первом тоне — до этого вы не обращали на них внимания?
У моего читателя Китай — место, куда шел поезд — ассоциировалось с древним Китаем, «иным миром», где, как он себе представлял, жили даосы, которые «плыли» с потоком жизни!
Обертоны обычно кажутся похожими на «странные» измененные состояния сознания. В норме, мы живем, так сказать, только одним из наших четырех колес, сосредоточиваясь только на первом тоне, который нам лучше всего известен. Именно с ним мы больше всего отождествляемся. Но этот мир представляет собой одностороннюю плоскую страну по сравнению с гиперпространствами наших обертонов. Нам необходимо жить в повседневной жизни не только первым тоном, но и вторым. Мы лучше всего чувствуем себя, если не маргинализируем свои обертоны.
Наша сущность, наша основная тенденция или пилот-волна является суммой всех наших субтонов. Сила нашего сновидения — это сумма того, как мы живем в норме (чему приблизительно соответствует первый основной тон), и наших более глубоких состояний сновидения. Когда сочетаются все грани этих двух состояний, нам кажется, что мы на «верном пути», пути сердца.
Маргинализируя наши глубочайшие состояния, мы «коллапсируем» свои пилот-волны в наши наиболее вероятные индивидуальности — те преобладающие порции энергии, с которыми мы отождествляем самих себя.
(Надписи на рисунке, слева направо сверху вниз: Тенденции Состояния сновидения коллапсируют в реальность; Путь сердца; Повседневная реальность)
Поскольку наши внутренний и внешний миры в стране грез подобны волнам и сосуществуют как пространства и гиперпространства, могут случаться весьма странные вещи. Например, однажды ночью вам может сниться, что вы живы и, скажем, сидите в кафе, а затем, в следующем фрагменте сна в ту же ночь вы можете быть мертвы! В некотором смысле, вы представляете собой сумму бытия живым и мертвым. Ваш путь сердца — это сумма бытия живым и мертвым. Однако, если в повседневной реальности вы маргинализируете ощущение того, что вы мертвы, то вас, вероятно, будет преследовать чувство, что вы «устали до смерти». Вместо этого, вы могли бы быть «мертвым» в повседневной жизни в смысле отстраненности от своего обычного «я».
Так или иначе, но быть и живым, и мертвым в одно и то же время может соответствовать вашему пути сердца в этот день. Мне вспоминается Патанаджали — мифический основатель йоги — который много столетий назад в Индии утверждал, что цель йоги состоит в том, чтобы быть в жизни мертвым человеком.[56]
В конце 1950-х гг. Хьюго Эверетт использовал парадигму множественных миров в физике, предложив новую интерпретацию волнового уравнения Шрёдингера. Эверетт утверждал, что волны являются суммами других волн, отдельных состояний, которые представляют собой «миры» — то есть, параллельные миры.[57] Он имел в виду, что каждый раз, когда вы наблюдаем объект (в общепринятой реальности), мы входим вместе с ним в одно из его многих возможных состояний. Другие состояния по-прежнему присутствуют. Другие миры существуют, но мы просто их не видим, поскольку они параллельны и заметно не пересекаются с миром, в котором мы находимся в данный момент наблюдения.
Хотя эта интерпретация была, и до сих пор остается, весьма радикальной, теория множественности миров была принята, отчасти потому, что с ее подходом соглашались такие ведущие физики, как Ричард Фейнман, Мюррей Гелманн и Стивен Вайнберг (учитель Эверетта). Каждое отдельное квантовое состояние системы представляет собой потенциальный параллельный мир.
Говоря нестрого, «мир» представляет собой процесс или ряд взаимодействующих процессов, которые, по существу, не интерферируют с другими процессами в суперпозиции — то есть, теми процессами, что составляют общую волну. Если использовать предыдущий пример из текста, можно быть живым в одном мире, будучи мертвым в другом, параллельном мире. Все миры существуют одновременно. В физике миры иногда называются вселенными.
Как уже отмечалось, психологической аналогией параллельных миров могут служить различные образы сновидений и настроения. В какую-то ночь вам снится, что вы живы, а затем, позднее, что вы мертвы. Эти два «мира» относительно отдельны друг от друга. Когда вам снилось, что вы живы, вы не осознавали сон, в котором вы мертвы. Вдобавок, мир, в котором вы видели себя мертвым, был более или менее отдельным от мира первого сна. При пробуждении, ваше общее настроение, или состояние, или вселенная, в действительности, является сочетанием (или метафорической суперпозицией) различных миров.
Эта книга является практическим руководством по внутренней работе с использованием техник процессуально-ориентированной психологии без помощи терапевта. Она адресована всем, кто интересуется медитацией и психотерапией.
Новая книга Арнольда Минделла, основоположника процессуально-ориентированной психологии, представляет революционный метод работы с проблемами и трудностями на личностном и общественном уровне. Уникальное соединение психологии и физики в сочетании с неоценимым опытом работы автора в частной практике, в деловых и правительственных организациях позволило д-ру Минделлу создать Танец Древнего – авторскую методику осознанного изменения пространства И использования Вселенной для решения задач современного мира.
Большинство ученых даже не подозревает, что физика и математика основываются на том, что было всегда известно психологии и шаманизму, – на способности любого человека осознавать едва заметные, сноподобные события. Эта книга посвящена нашему процессу осознания и его непостижимой способности участвовать в создании реальности. В ней обсуждается тонкое взаимодействие природы с самой собой на заднем плане нашего восприятия, создающее наблюдаемый мир.
Что такое процессуальный ум? Это основанный на чувстве земли опыт «ума», стоящего за нашими личными процессами и процессами в больших группах. Возможно, процессуальный ум – это наша самая фундаментальная, наименее известная и величайшая сила, сочетающая физику нелокальности с особыми измененными состояниями сознания, проявляющимися в пиковых переживаниях. «Процессуальный ум» – это ответ психотерапевта Арнольда Минделла на желание Эйнштейна: «Я хочу познать ум Бога, все остальное – детали». Связывая воедино идеи, касающиеся тотемных духов коренных народностей, квантовой «сцепленности» и нелокальности, Минделл описывает то, что он называет «структурой переживаний Бога».
Арнольд и Эми Минделл — создатели одной из самых многообещающих на Западе школ психологии и психотерарапии — школы процессуальной работы. Это книга — подробное описание одного из практических семинаров, который они провели в институте Эсален в Калифорнии, является лучшим из имеющихся руководств по всему набору методов процессуальной работы."Жил в одном древнем американском племени дурак, наделенный дурацкой мудростью, которого прозвали «перевернутый». И все он делал не так. К примеру, конь его скакал правильно, а он сидел на нем задом наперед.
Эта книга посвящена тому, чтобы научить вас жить, воспринимая силу Сновидения. Мы вместе пустимся в это путешествие, исследуя территорию, где шаманизм пересекает границы физики, где сны становятся телесными переживаниями, и где повседневная жизнь сливается с бессмертием.Моя цель состоит не в том, чтобы лишь время от времени замечать Сновидение, а в развитии постоянного осознания мира снов. С помощью нового метода, который я назвал 24-часовым Осознаваемым Сновидением, мы будем учиться проходить через реальность повседневной жизни за ее пределы, исследуя мир целительства, прорицания и бессмертия.Арнольд Минделл.
Эта книга адресована тем, для кого творчество — работа и смысл жизни. Но как творить в мире, где суета поглощает не только рабочие будни, но и часы досуга? Автор подскажет, как сделать жизнь творческого человека еще одним его прекрасным творением.
Каждый свой день мы отдаем брендам, сетям, монополиям, не замечая, как индивидуальное становиться коллективным, а нас самих остается все меньше и меньше… Задача книги преобразовать обширные знания о целях в реальный результат. Не растрачивая энергии на то, что не нравиться, использовать достижения прогресса для реализации исключительно своих целей. Вся цепь больших и маленьких событий нашей жизни приводит к тому, что мы больше всего желаем. Возможно, поэтому вы и открыли эту книгу.
Материал книги разделен на 3 части. В первой главе раскрываются особенности устной речи, восприятие собеседника по голосу. Следовательно, важно уметь управлять своим голосом. Об особенностях управления своим голосом – первая глава пособия. Разговор по телефону – это процесс общения, в котором можно выделить несколько этапов или фаз. Эффективность разговора достигается соблюдением некоторых правил, характерных для каждого этапа телефонного разговора. О них Вам расскажет вторая глава пособия, которая является основной частью книги. Завершает книгу информация об основных причинах ошибок телефонного разговора, и приводятся советы по их избеганию.
Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.
Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.
Кто из нас не испытывал на себе психологических манипуляций со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых? Отвратительное ощущение, что тебя вынуждают делать то, что ты делать совершенно не хочешь, обманным путем втягивают в очередную сомнительную историю, знакомо практически каждому. Как правило, мы чувствуем, что нужно сказать «нет», но сдаемся под напором эмоций, именно на это и рассчитывают манипуляторы. Как противостоять такому эмоциональному террору? Как распознать талантливо маскирующегося манипулятора? Советы дает известный французский психолог Изабель Назаре-Ага.