Штурмовой бой ГРОМ. Техника - [3]

В начале обучения штурмовому бою ГРОМ осваивают все технические приемы, применяемые в бою на дальней дистанции. Эта дистанция определяется расстоянием, с которого боец, находящийся в боевой стойке, сделав шаг вперед, может достать противника ударом.

Расчет дистанции в быстром темпе боя – один из самых трудных навыков, приобретаемых только постоянной практикой в тренировочных боях. У бойца, умеющего рассчитывать дистанцию для своих ударов, всегда больше возможностей наносить их точно и с нужной силой.

В бою боец избирает дальнюю дистанцию в тех случаях, когда стремится облегчить себе защиту, в большей степени обезопасить себя от ударов противника и использовать свое превосходство в быстроте передвижений. Дальняя дистанция определяется каждым бойцом индивидуально, сообразно длине его рук и ног, росту и длине шага. В расчете дистанции имеет значение быстрота реакции и движений бойца, а также правильная оценка тактики противника.

Средняя дистанция – это такое расстояние до противника, находясь на котором можно, не делая предварительного шага вперед, наносить удары ногами, длинные удары руками и доставать ими противника. На этой дистанции, не подходя к противнику вплотную, можно инициативно вести бой, с полной силой, применяя одиночные и двойные удары и сочетания их в сериях. Однако, в сфере ударов, когда боец не соприкасается с противником, создается обстановка постоянной угрозы удара и защищаться на этой дистанции труднее, чем на дальней и ближней. Поэтому постоянно действовать на средней дистанции может только очень ловкий, решительный и инициативный боец, имеющий отличную физическую подготовку и умеющий сочетать удары с точной защитой.

Ближняя дистанция. Это такое положение бойцы, в котором они, находясь в боевой стойке, имеют возможность наносить лишь короткие удары руками, а также удары локтями, коленями. При этом бойцы могут соприкасаться какими-либо частями тела.

Бой на ближней дистанции как одна из форм ведения боя, занимает значительное место в штурмовом бою ГРОМ. Многие бойцы используют ее в основе своей тактики. После изучения техники основных положений бойца приступают к изучению техники ударов, защит и контрударов.

Глухая локтевая защита. Данный вид защиты есть наследие русской школы кулачного боя, принесенное в штурмовой бой ГРОМ в виде защитных элементов жесткого боя без перчаток. Во избежание увечий под шквалом самых жестоких ударов, чтобы остановить атаку яростного противника, боец был вынужден подставлять под голые кулаки противника самые прочные и менее чувствительные к боли части своего тела (локти) с целью повреждение кулаков атакующего противника.

В противовес всей своей надежности и непробиваемости у этой защиты есть ряд существенных недостатков, которые:

а) значительно сковывают бойца в быстроте ответных, контратакующих действиях;

б) не дают возможность вовремя перестроиться тактически;

в) ограничивают бойца в искусстве балансировки своим телом;

г) ограничивают свободу легкого перемещения.

Применение «локтевой защиты» может являться:

– надежным средством защиты при яростных сильных атаках;

– средством перестройки тактической формы защиты в бою в результате физической или возрастной усталости;

– тактико-технической формой, выбранной бойцом в бою с целью компенсировать недостаток в собственной подвижности с темпераментным и скоростным противником.

Элементы техники «двойной локтевой защиты»:

Двойная локтевая блокировка от сильных прямых ударов в голову.

Защита применяется в сочетании с уклоном при входе в зону ближнего боя.

Применяется, когда боец подавлен натиском и не осознает, откуда и какие на него сыплются удары. Есть и другой вариант, когда левая рука и локоть опущены ниже на уровень живота, а голова находится между двух предплечий рук. В этом случае боец будет защищен и от ударов снизу по туловищу и от апперкотов в голову.

Классическая «глухая» защита, когда все важные зоны атак бойца наиболее надежно защищены.

Штурмовой бой ГРОМ – это способность изменить и сделать себя сильной личностью. Это система приобретения и увеличения единой силы, состоящей из следующих компонентов: физический, психический, интеллектуальный, духовный.

Физический компонент. Физический компонент включает в себя физическую подготовку и техническое искусство. Физическая подготовка является базой, с помощью которой боец достигает высоких результатов в штурмовом бою ГРОМ (рис. 1).

Рис. 1. Физическая подготовка в штурмовом бою ГРОМ.

Она характеризуется определенным уровнем развития физических качеств и функций организма бойца. Чем сильнее и работоспособней организм, тем лучше он воспринимает тренировочные нагрузки, быстрее к ним приспосабливается и дольше остается в состоянии тренированности. Без хорошей физической подготовленности в условиях реального боя невозможно эффективно и длительно проявлять технические, тактические, психические качества и навыки бойца в боевой обстановке. Следовательно, физическая подготовка в единстве с процессом совершенствования элементов техники и тактики бойца является одной из ведущих в тренировке в целом. Недооценка значения разнообразных упражнений в подготовке бойца делает его развитие однобоким и неминуемо ведет к нестабильным боевым результатам, а в ряде случаев – к прекращению роста боевого мастерства. Все это не позволяет в полной мере раскрыть природные способности бойца.