Шлюпка: устройство и управление - [26]
По команде «По местам» гребец № 2 передает кливер- шкоты гребцам № 3 и 4 и принимает от гребца № 1 левый фока-шкот. Гребцы № 1 и 2 садятся на кормовой решетчатый люк, гребцы № 3 и 4 – на рыбины между загребной и средней банками, гребец № 6 – на рыбины между средней и мачтовой банками, гребец № 5 – на носовой решетчатый люк (все лицом к парусу и ближе к наветренному борту). Это обеспечивает остойчивость шлюпки и уменьшает опасность накрытия гребцов парусами при опрокидывании.
После выполнения команды «По местам» старшина и гребцы распределены следующим образом.
Старшина шлюпки управляет рулем, находясь у наветренного борта.
Гребец № 1 – на правом фока-шкоте.
Гребец № 2 – на левом фока-шкоте.
Гребец № 3 – на правом кливер-шкоте.
Гребец № 4 – на левом кливер-шкоте.
Гребец № 5 – впередсмотрящий.
Гребец № 6 следит за фалом.
Гребцы подветренного борта, сидящие на шкотах, управляют шкотами, гребцы наветренного борта дают шкотам слабину.
Впередсмотрящий наблюдает впереди по курсу шлюпки и с подветренной стороны и докладывает, что обнаружено, борт, курсовой угол, дистанцию. Например: «Шлюпка справа 15, дистанция 100 метров».
Старшина должен проверить, как выполнен подъем парусов. При правильной постановке паруса не морщатся, передние шкаторины обтянуты втугую, галсовые углы находятся на высоте планширя. Если галсовые углы окажутся ниже планширя, то при перемене галсов нижняя шкаторина будет цепляться за планширь, если выше – центр парусности окажется выше нормы и шлюпка получит большой крен.
Если паруса, поднятые до места, морщатся при обтянутых галсовых углах, нужно немного потравить или еще больше обтянуть кливер-галс. Если и это не помогает, необходимо спустить паруса и перенести вперед или назад по рейку третную стропку.
Не следует необтянутую переднюю шкаторину фока прижимать к мачте с помощью штертов, лучше выпрямить ее с помощью туго обтянутого галса.
Шкоты должны быть выбраны так, чтобы паруса не полоскали, но и не были слишком стянуты. Правильность натяжения шкотов определяется по легкому дрожанию (заигрыванию) передних шкаторин при движении в бейдевинд или галфинд и по заигрыванию задних шкаторин при движении в бакштаг или фордевинд. При необходимости паруса подгоняются и выхаживаются (см. раздел 6.5).
На двухмачтовой шлюпке. По команде «Рангоут разобрать» гребцы правого борта переносят на правый борт фок, а гребцы левого борта – на левый борт грот и гик. По команде «Приготовиться рангоут ставить» гребцы правого борта подают фок-мачту в корму, а гребцы левого борта – грот-мачту в нос. Гребцы мачтовых банок откидывают наметки.
По команде «Рангоут ставить» гребцы правого борта ставят фок-мачту, а левого – грот-мачту. Гребцы мачтовых банок направляют шпоры мачт в степсы. Когда мачты скрестятся, гребцы правого борта от загребных до средней банки подхватывают грот-мачту, гребцы левого борта от средней банки до баковой подхватывают фок- мачту, старшина шлюпки убирает кормовой флаг. Гребцы мачтовых банок крепят мачты наметками. Старшина шлюпки ставит погон, готовит гика-шкот, меняет румпель, руководит креплением и выравниванием мачт.
На больших шлюпках при постановке и уборке рангоута гребцам разрешается вставать на рыбины. Чтобы во время качки и сильного ветра мачты не вырывало из рук, рекомендуется баковым и загребным поднимать и рубить мачты с помощью вант (ванты подаются от фок-мачты баковым, от грот-мачты – загребным). Дальнейшие действия гребцов на десятивесельном катере следующие.
Гребец № 1 вместе с гребцом № 3 основывает и крепит правые грот-ванты. Вместе с гребцом № 2 готовит грот, основывает гитовы. Отдает левый одношкивный блок фока-шкота и передает его через ванты гребцу № 3, а гребцу № 6 под ванты – ходовой конец правого фока-шкота. Вместе с гребцом № 2 ставит гик. Принимает от старшины и держит гика-шкот.
Гребец № 2 вместе с гребцом № 4 основывает и крепит левые грот-ванты. Вместе с гребцами № 4 и 6 переносит грот к мачте, готовит грот, основывает гитовы. Основывает грота-шкот, обтягивает его и со слабиной крепит на гике. Принимает от гребца № 4 левый блок фока-шкота и крепит его на левом борту, а ходовой конец фока-шкота передает гребцу № 6 внутри вант. Вместе с гребцом № 1 ставит гик. Закладывает грота-галс. Держит гитовы и грота-галс.
Гребец № 3 вместе с гребцом № 1 основывает и крепит правые грот-ванты. Принимает от гребца № 1 левый блок фока-шкота, обносит его снаружи грот-вант и передает гребцу № 4. Очищает грота-фал и держит его вместе с гребном № 4.
Гребец № 4 вместе с гребцом № 2 основывает и крепит левые грот-ванты. Принимает от гребца № 3 левый блок фока-шкота, обносит его снаружи грот-вант и передает гребцу № 2. Держит вместе с гребцом № 3 грота- фал.
Гребец № 5 основывает и крепит вместе с гребцом № 7 правые фок-ванты. Вместе с гребцами № 7 и 9 переносит на середину и готовит фок. Держит кливер-шкоты.
Гребец № 6 вместе с гребцом № 8 основывает и крепит левые фок-ванты. Готовит фок. Принимает от гребца № 9 двухшкивный блок фока-шкота и крепит его к фоку. Держит фока-шкоты и двухшкивный блок фока-шкота.
Гребец № 7 вместе с гребцом № 5 основывает и крепит правые фок-ванты. Вместе с гребцами № 5 и 9 переносит на середину и готовит фок. Закладывает и держит фока-галс.
Когда и кем было решено, что физические нагрузки — это всегда хорошо и полезно для нас? Вместо бездумного принятия царящего ныне культа спорта с его принципом «нет боли — нет результата», автор книги Стивен Баррер, практикующий нейрохирург, предлагает нам другие критерии — здравый смысл и умеренность. Он со знанием дела и с добрым юмором описывает наиболее популярные виды спорта — бег, йогу, горные лыжи, велоспорт и др., представляя их с неожиданной стороны, а именно с точки зрения травм и вреда, которые они могут причинить нашему здоровью.
«Книга тренеров NBA» – самое актуальное собрание всех известных тактик и стратегических уловок игры в баскетбол. Издание подготовлено ассоциацией тренеров NBA, включает в себя широкий спектр тренировок и советов: от правильной постановки тела при броске до мотивации собственной команды после разгромного поражения. Вы научитесь думать на паркете, моментально принимать решения и проводить сложнейшие комбинации. С помощью этой книги вы сможете не только выделиться во дворе или спортивном зале, но и создать собственную «Дрим тим», научив тому же самому своих друзей или подопечных.
Надоели бесполезные диеты? Старые платья уменьшились на два размера и потерялись в шкафу? В гостиной бардак, на кухне кавардак, и вы снова сидите в любимом кафе, заедая эклером тяжелый день? Пора навести во всем порядок! Шаг за шагом освободите комнаты от ненужных вещей, выветрите старые привычки вместе с пылью, наполните холодильник свежими продуктами по сезону, и вы сами не заметите, как постройнеет ваше тело. Симидзу Риэ расскажет, как с легкостью избавиться от лишних килограммов с помощью простой, но грамотно построенной уборки дома.
Фрэнк начинал в престижной академии «Вест Хэма». Его дядя – легендарный тренер Гарри Реднапп, отец – бывший профессиональный футболист. Родители никогда не бедствовали. Казалось бы, Лэмпарду очень повезло. Но одного везения недостаточно, если хочешь стать лучшим.В своей автобиографии именитый полузащитник честно рассказывает о том, через что ему пришлось пройти, чтобы увековечить себя в футбольной истории.
Скандинавская ходьба – уникальный вид оздоровительной практики, с каждым годом набирающий все большую популярность. Десятки миллионов людей, которые практикуют скандинавскую ходьбу, обрели новый вкус жизни и распрощались со многими недугами. Присоединяйтесь к этому дружному коллективу и находите свое счастье и здоровье с помощью скандинавской ходьбы. Простота и действенность методики приятно вас удивят, а эффект не замедлит проявиться. Мы расскажем об истории скандинавской ходьбы, о том, при каких болезнях ее следует применять, а также дадим краткие рекомендации с учетом особенностей того или иного заболевания.
Современная спортивная школа – это учреждение образования или спорта? Как действовать в период реформирования, модернизации и оптимизации системы подготовки спортивного резерва? Как сберечь тренеров и в погоне за новшествами не забыть о главном – качественной подготовке резерва для спортивных сборных команд страны? С этими вопросами ежедневно сталкиваются руководители и специалисты всех уровней.В книге предложены предпочтительные варианты решений в различных ситуациях, даны разъяснения действующего законодательства.