Школьные перегрузки. Как помочь своему ребенку - [12]
Многие ученики считают, что выпускные экзамены – самые сложные из всех, ранее сданных. Но парадокс состоит в том, что эти экзамены сложны чисто содержательно (много предметов, предметы сложные, объемные), степень же риска и возможности неуспешной сдачи минимальная, даже меньшая, чем при поступлении в первый класс, потому что опять-таки в интересах школы – выпустить всех учеников. Во-первых, стопроцентный выпуск – это показатель престижа школы, во-вторых, еще не было случая, чтобы кого-нибудь оставили на второй год в одиннадцатом классе.
Объясните детям, что никто их не станет заваливать на выпускных экзаменах и что суровая учительница физики, предмета, которого особенно боится ваш сын или ваша дочь, первой придет на помощь в случае растерянности.
И – вуз!
И вот наступил день подачи документов в вуз. От успешной сдачи этих экзаменов зависит успешность всей дальнейшей жизни. К этим экзаменам надо подойти максимально серьезно, надо предупредить будущего студента, что поддержки от преподавателей в данном конкретном случае ждать не приходится. И хотя и говорят, что экзамен в вуз – это большая лотерея, на счастливый случай полагаться нельзя. Необходимо, чтобы абитуриент был уверен в себе. Это, пожалуй, главное условие успешной сдачи экзаменов.
А теперь особенно важный совет, как нужно себя вести в процессе сдачи экзаменов. Успешная сдача экзаменов, помимо знаний, зависит от результативности – от того, насколько быстро он может сориентироваться и выполнить данное задание. Уверенный в себе человек, быстро реагирующий на изменяющиеся факторы и не освоивший материал в полном объеме, зачастую бывает успешнее человека, глубоко знающего материал. Конечно, от знаний зависит 50 % успеха. Но если абитуриенту мешают такие факторы, как новая аудитория, боязнь показаться смешным в глазах преподавателя и своих собственных, даже глубокие знания не спасут. Главное на экзамене – не обращать внимания ни на что, на мгновение закрыть глаза, представить себя дома или в той обстановке, в которой был успешен, отрешиться от ситуации и полностью посвятить себя решению данной задачи. Этому нехитрому приему вы можете научить своих детей, и убедитесь сами, насколько легко и успешно будут проходить испытания. Полезно, готовясь к экзамену, писать шпаргалки. И, в отличие от советов преподавателей «оставить их дома», наоборот, взять их с собой, но не пользоваться. Просто будешь чувствовать себя увереннее. Очень важно умело показать себя преподавателю, выйти к столу уверенной походкой, отвечать уверенным тоном. И очень важны знания. Вот и все. И «большая дорога» жизни перед вами.
В заключение хочется отметить, что если в семье изначально существует мотивация на поступление, если родители не допускают и тени сомнения, что их сын или дочь поступят в высшее учебное заведение, то они поступят обязательно, хотя, может быть, и не с первого раза. А уж экзамены в институте, как мы с вами знаем, – это испытания несколько другого свойства.
Часть II
Проблемы свободного времени
В природе, согласитесь, все устроено просто и разумно: за периодом активности следует период затишья, отдых, необходимый для того, чтобы набраться сил, восстановить запасы энергии, запастись новыми идеями и желанием воплотить их в реальность. Жизнь человека также подчинена этим принципам, а тем более им должна соответствовать жизнь маленького человека, школьника. Вечный двигатель пока еще не изобретен, и не следует требовать от ребенка постоянно заниматься только учебными делами. Потрудился – отдохни, чтобы потом опять трудиться, впитывать в себя знания, овладевать навыками и умениями. Поэтому каникулы – такая же важная часть школьного года, как и учебные четверти.
Еще Ян Амос Каменский придумал разделить учебный год на четверти, между которыми были каникулы, соответствующие временам года. Раньше их так и называли: зимние, осенние, весенние и – самые длинные – летние. Эта система прошла проверку временем, доказала свою правомерность. Правда, современная школа использует и новые структуры: не четверти, а триместры, не классические каникулы, а семидневный отдых после каждых пяти недель учебы.
Как бы ни была организована школьная жизнь ребенка, ему все равно требуется отдых. Каким он должен быть, чтобы дать возможность и расслабиться, и собраться с силами, и отдохнуть, и восполнить пробелы, возникшие в процессе учения? Наши рекомендации адресованы родителям и учитывают как возрастные, так и нейропсихологические особенности детей.
1. «Уж небо осенью дышало…»
Для большинства наших сограждан осень не является любимым временем года. Яркое последнее солнце, паутинки в воздухе, пестрота листьев – это сентябрь, когда первые прохладные утренники даже радуют, а возвращение к рабочим будням воспринимается как смена обстановки. Это время начала нового учебного года, и – согласитесь – нет такого ребенка, которому хотя бы 1 сентября не хотелось идти в школу. Но праздник очень быстро превращается в будни, угнетающие монотонностью, однообразием, ранним вставанием, учебными трудностями. Чем младше школьник, тем сложнее и дольше проходит его адаптация, то есть переключение с режима отдыха на режим работы. Как минимум на это уходят две первые недели сентября, лучшие с физиологической точки зрения: детский организм напитан положительными эмоциями, фруктами, солнцем, движением, поэтому сил на учебу вполне хватает. С октября резко сокращается количество солнечных дней, света и тепла, уходят силы и оптимизм. Дожди, слякоть, ранние сумерки, холод, сонливость, раздражительность, усталость – признаки поздней осени, самого сложного периода этого сезона. На это время и выпадают осенние каникулы. Неделя передышки. Как провести ее, чтобы и отдохнуть, и не утратить всего того, что было завоевано за сентябрь и октябрь, и новые впечатления получить? Ведь впереди, по сути дела, еще целый учебный год!
Книга «Решаем школьные проблемы. Советы нейропсихолога» написана на материале, собранном в течение десятилетней работы Научно-исследовательского Центра детской нейропсихологии. Она раскрывает причины затруднений, которые дети могут испытывать в процессе школьного обучения, – это проблемы учебные, поведенческие, а также проблемы общения со сверстниками и взрослыми. В ней даются действенные советы, проверенные на практике. Книга адресована родителям школьников и учителям. Прочитав ее, взрослые смогут осознать собственные ошибки и, исправив их, достигнуть гармоничных отношений с детьми.Все права защищены.
Для развития математического мышления очень важны детские игры, особенно подвижные и с правилами. Знаете почему?Все просто. Математическое мышление – это не только цифры, это еще и абстрактное мышление, это умение просчитывать ситуацию и способность принимать нестандартные решения.От него зависит даже успех в такой простейшей игре, как «прятки». «А где в «прятках» математическое мышление?» – спросите вы. Нейропсихологи утверждают: «Оно начинается именно здесь, в умении играть в самые простые и известные игры!»Ну что же? Раз, два, три, четыре, пять – мы идем искать?В книге вы найдете большое количество игр и упражнений, специально подобранных или разработанных нейропсихологами.
Чудесная картина: ваш ребенок взял книжку и с удовольствием читает. Хотите, чтобы она стала реальностью? Маленький нейропсихологический «ликбез» позволит вам в домашних условиях создать это чудо. Знаете, почему дети не читают? Они не хотят делать того, что трудно и неинтересно. Они такие же, как и мы, только маленькие! – Но ведь мы же читали! – скажете вы. – Значит, в детстве вы играли в другие игры! – ответят вам нейропсихологи. Они уже обнаружили связь между тем, во что и как ребенок играл в детстве, и тем, насколько легко он овладеет чтением.
Сегодня как никогда актуальны идеи знаменитого в XX веке психолога Франсуазы Дольто. Она с легкостью распознавала мотивы любого поведения детей, проникая в их внутренний мир. До сих пор ходят легенды о том, как мадам Дольто моментально успокаивала младенцев, тонко чувствуя, о чем ребенок хотел ей сообщить. Как научить детей достойно вести себя в обществе взрослых? Почему нужно обсуждать с детьми тему сна? На эти и многие другие вопросы отвечают авторы книги, руководствуясь методом Франсуазы Дольто.
Пытаясь стать самыми лучшими родителями на свете, мы то и дело попадаем в ловушки, которые сами себе и расставляем. Ловушки для родителей – это идеи и приемы, которые мы применяем при воспитании, заимствуя их у родителей, друзей, из журнальных статей или книг, нередко не задумываясь, хороши ли эти приемы или не очень. Сербский психолог Невена Ловринчевич рассказывает о некоторых из ловушек, чтобы помочь родителям избежать их и обойтись без проблем в эмоциональном и социальном развитии своего ребенка.
Авторы книги – американский психотерапевт Патрисия Норрис и ее девятилетний пациент Гэррет Портер. Вместе они рассказали историю борьбы и победы Гэррета над злокачественной опухолью мозга и о психологических методах, которые ему помогли, в частности, о технике визуализации.Эта книга – один из ярких примеров психотерапевтической работы с онкологическими больными. Она будет интересна не только специалистам, но и самим пациентам, их семьям и всем, кто интересуется неразрывной связью человеческой души и тела – и способами, помогающими возродить целительную мощь организма силой мысли.
Каждый родитель наверняка сталкивался с тем, что вдруг его милый и такой чудесный ребенок становится капризным, недовольным, воюет из-за любой мелочи или грубит. В этот момент, когда контакт нарушен, родителям нужна помощь: вряд ли проблемы разрешатся сами собой. Алан Каздин, один из самых авторитетных психологов мира, разработал метод, который исправляет детей в «трудный» период их жизни. Причем его приемы актуальны для детей любого возраста – от младенцев до подростков.
Мы все получаем не то, чего заслуживаем, а только то, о чем сможем договориться. Большинство наших потерь, ошибок и упущенных возможностей – это результат того, что кто-то оказался быстрее или точнее (не обязательно умнее) либо просто лучше устроился. Лучше сумел договориться. Так почему бы не научиться договариваться самим? Все равно мы каждый день ведем переговоры, даже если и не называем их так. Эта книга поможет превратить ваши договорные навыки в систему победителя.Итоги переговоров ежедневно влияют на нашу жизнь.
Это книга‑пособие для начинающих по формированию феминистского взгляда. В ней разные женщины ведут речь о сексизме и культуре насилия — двух китах «мужского мира», в котором мы все живем, а также о феминизме как его альтернативе. Сексизм начинается с невинного утверждения «Ты же девочка!», затем через гендерные стереотипы, обесценивание, объективацию, миф о красоте он приводит к мизогинии, трудовой дискриминации и ограничению репродуктивных прав. Возможно, читать все это будет больно, но у осознавшей изменится взгляд и перед ней откроются новые перспективы.
Ваш ребенок часто жалуется на боли в животе, хотя его пищеварительная система в порядке? Он плохо спит, с трудом засыпает и часто просыпается ночью? Он не любит открытого соперничества и соревнований? Ему бывает трудно сосредоточиться, сконцентрировать внимание на чем-то одном? Скорее всего, он страдает от стресса.В современном мире уже с раннего возраста дети постоянно подвергаются разнообразным стрессам. В школе, в семье, среди друзей давление, оказываемое обществом на ребенка, очень высоко. А снимать напряжение многие дети просто не умеют и даже не понимают, что с ними происходит, почему они чувствуют себя усталыми и несчастными.Эту книгу детский психолог Елена Камаровская написала для родителей, которые беспокоятся о здоровье и эмоциональном состоянии своих детей и хотят помочь им научиться бороться со стрессом – ведь во взрослой жизни их ждет еще большее напряжение.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Эта книга – продолжение невероятных приключений озорной кошки Нюси и ее веселых друзей.На этот раз Нюсе, а также Маше, бабушке, дедушке и их соседу по даче дяде Вите предстоит отправиться в Венгрию – навстречу новым захватывающим приключениям!Стоит сказать, что и домовому Палычу, Подвальной Крысе и Певчему Дрозду, которые остались охранять дом в селе Великие Кошарища, скучать не придется – надо будет защищать дом и волшебную книгу от дяди Сережи Владимировича, которому бабушка и дедушка доверили свое хозяйство.Кстати, на страницах этой книги закодировано сообщение, отгадав которое, вы можете претендовать на ценный приз – уникальную золотую статуэтку кошки Нюси и две серебряные копии, изготовленные известным ювелиром.
Родившийся малыш подобен зернышку. В нем заложено всё. Но прорастет ли оно? Вырастет ли из него красивое, цветущее и плодоносящее растение? Разовьются ли в полной мере способности? Это зависит от родителей. В книге Леонида Сурженко затронуты самые важные и «болезненные» вопросы воспитания. Родители узнают, как воспитать здорового, счастливого, умного, креативно мыслящего человека. Издание поможет и родителям стать интересными для своих детей, сформирует их авторитет в глазах ребенка. Ведь дети – это самое важное вложение наших сил, души, времени и денег!