Школа лентяев, или Тибетская оздоровительная гимнастика для внутренних органов - [15]
Мы с хозяином прошли в столовую, он умылся, и я засыпал его вопросами.
— Вижу, тебе стало интересно ходить на мои сеансы, раз ты сегодня так рано появился. У мальчика была родовая травма головы. Как это случается, ты как врач сам, вероятно, знаешь.
Между костями черепа есть швы, и они по разным причинам могут иногда смещаться. Даже небольшое устоявшееся смещение приводит к тому, что черепная коробка немного деформируется.
Если повышается внутричерепное давление, как это бывает у детей от крика или сильного кашля, то кости смещаются, и деформированная мягкая ткань под ними дает боль. Так голова становится несимметричной и болит почти постоянно.
Я замеряю разницу в симметрии веревкой или ниткой. Воздействуя на швы, можно вернуть черепу правильную форму. Повредить голову, надавливая сверху вниз, практически невозможно, а вот изнутри она может быть деформирована очень легко.
>Рис. 12. Бараний способ лечения головной боли
— А язык? — спросил я, вспомнив эту неприятную процедуру.
— Головная боль возникает из-за нарушения работы сосудов. Как же добраться до сосудов внутри черепа? Через связки и мышцы языка! Потому что его удобно тянуть. — Он улыбнулся.
Знаешь, как выкладывали раньше сводчатые потолки? Набирали плоские камни и ставили доски по форме потолка. Камни устанавливали вертикально вплотную друг к другу от краев к середине. И вот когда нужно было вставить последний срединный (краеугольный) камень в вершину свода, поступали так: камень вставляли, а деревянные подпорки убирали.
Свод получался очень прочным. Его очень сложно разрушить, если давить на него сверху. А стоит снизу просто рукой вытолкнуть камень вверх, как вся конструкция рассыплется. По этому же принципу устроено и яйцо: снаружи оно твердое, а изнутри его разрушить легко. Таков и свод черепа.
Я вернул голове мальчика симметричную форму, и головные боли прошли. Теперь не будет постоянной тошноты и носовых кровотечений.
Запись в блокноте
1. Чтобы научиться проверять голову на симметричность при помощи нитки, нужна хорошая практика.
2. Деформация формы черепа ведет к деформации мягких тканей под костями, которые и причиняют головную боль.
3. Восстановить форму головы — значит, устранить причину головной боли и стимулировать деятельность сосудов.
Ну-у, тут ты, автор, не прав. Допустим, голова может стать похожей на тыкву, если долго лежать на одном боку. Среди наших лежебок такое встречается сплошь и рядом. Но она же от этого не болит…
Все головные боли — они от хлопот и суеты, а не от отдыха. В расслабленном состоянии и думается как-то шире, масштабнее. Вон Менделеев свою таблицу во сне придумал, а не за токарным станком.
Так хорошо все шло, а теперь прямо обидно. И как назло семечки кончились, и надо вставать с теплого места…
Он берет с собой зонтик
«Меняю старый проигрыватель на новый выигрыватель!»
Последняя клятва азартного игрока
Следующий день был выходной, и Али Баба предложил мне помочь ему в одном деле.
В подвале у Целителя стоял бидон с водой, и он дал мне ее попробовать, сказав, что это вода из горного источника, находящегося на высоте почти двух тысяч метров.
Она необычна на вкус, не портится и обладает способностью обеззараживать, заживлять раны и ожоги. Вода была вяжущей на вкус и достаточно соленой, так что пить ее было невозможно. На дне бидона я заметил легкий светлый осадок. Видимо, вода содержала взвесь какой-то глины.
Мне было интересно увидеть место, откуда бил этот источник. Идти надо было довольно долго, поэтому, взяв канистры, мы отправились в горы ранним утром.
Я увидел, что Али Баба взял с собой зонтик, и сказал со смехом:
— По-моему, здесь в августе никогда не бывает дождей.
Он улыбнулся:
— Есть старинная китайская пословица: «Смелый мужчина, идя на войну, берет меч, а когда начинается дождь — открывает зонтик».
— Но о каком дожде ты говоришь? — не унимался я. — Идя в горы, лишнего не берут!
И тут меня осенило: как я мог забыть о таких элементарных вещах?!
На высоте двух километров почти всегда прохладно, идет дождь или стелется туман. Это происходит потому, что теплый воздух, идущий от земли, поднимается вверх по склонам гор и охлаждается.
А я, умник, про зонтик даже не вспомнил. Ну, ничего, накроюсь курткой.
Дорога была довольно трудной, мы шли по узеньким тропинкам. Али Баба двигался очень ровным шагом, как заводная игрушка.
Мне даже стало не по себе. «Вот человек старше меня, а живет здесь спокойно, среди Природы, поэтому и здоровье сохранил», — ворчал я про себя. А мои ноги уже требовали отдыха.
Смешанный лес заканчивался, вокруг становилось все больше могучих и прямых, как свечи, елей.
Мой спутник, казалось, совсем не устал. Но вдруг он резко свернул с тропы и сел на поваленное дерево.
Я сел рядом и блаженно вытянул ноги, а Целитель вытащил из рюкзака еду. Быстро подкрепившись, я налил себе чай из термоса и стал блаженно потягивать горячую жидкость.
Через некоторое время случилась обычная для меня неприятность — началась изжога.
Видимо, мое лицо приняло характерное кислое выражение, и Али Баба сразу все понял, коротко сказав: «Ложись на спину и согни ноги».
Этот сборник включает в себя самые знаковые произведения Мирзакарима Норбекова:– Опыт дурака, или Ключ к прозрению: Как избавиться от очков;– Опыт дурака–2. Ключи к самому себе;– Опыт дурака–3. Как жить и добро наживать: самостоятельное изготовление семейного счастья в домашних условиях.Произведения Мирзакарима Норбекова уникальны и необычны: они побуждают к действию, заставляют раскрыть свои способности и открыть новые возможности. Каждый текст, изобилующий иронией и остроумными замечаниями, – пинок к действию и ступенька к результату.– Хотите научиться самостоятельно формировать события и проектировать свое будущее?– Хотите найти свою вторую половинку и стать сверхуспешным, сверхнеотразимым и суперсчастливым?– Хотите познать волшебные законы любви и получить ответы на любые жизненные вопросы?Так сделайте первый шаг и исполните свои желания!Читайте, осознавайте и действуйте!
Гипертонию медики называют «тихим убийцей», а гипотонию – «сонным убийцей». Этими названиями врачи подчеркивают их коварство, потому что всегда действуют исподтишка. Оба недуга, каждый по-своему, незаметно в течение долгого времени расшатывают работу всех жизненно важных органов человека, делая их уязвимыми. И несмотря на свою разнополярность, служат причиной появления большого количества очень серьезных заболеваний. Причем осложняют их протекание и лечение.Врачи уверены: и с высоким, и с низким давлением можно и нужно бороться.
Каждый из нас хочет быть сильным, успешным, мудрым человеком. Так почему же так трудно сделать свою жизнь счастливой? Оказывается, часто мы просто не ведаем, чего действительно хотим, поскольку не знаем ответов на главные вопросы:Что такое счастье для каждого из нас?Что такое человеческая душа?Какие виды Силы существуют в Природе?Как открыть в себе эту Силу?Как защитить себя и своих близких от психологических нападений?Как преодолеть одиночество и страхи?Можно ли изменить судьбу и сделать ее успешной?Книга дает ответы на эти и еще более ста пятидесяти вопросов.
Мирзакарим Санакулович Норбеков – доктор психологии, доктор педагогики, доктор философии в медицине, профессор, действительный член и член-корреспондент ряда российских и зарубежных академий, основатель и президент "Института самовосстановления человека, обладатель черного пояса по Сам-Чон-До и черного пояса по Кёкуcинкай (3 дан), автор нескольких известных книг, которые помогли множеству людей.Он – создатель уникальной учебно-оздоровительной системы, вернувшей миллионам людей радость здоровой, полноценной жизни.
Филип Капло, один из первых американцев, принявших сан мастера Дзен («роси»), посвятил эту книгу вопросам вегетарианства. Автор приводит религиозные, гуманитарные и научные доводы в поддержку вегетарианства, исследует основные буддийские тексты и дает оценку духовных и нравственных аспектов проблемы. Книга также знакомит читателя с преимуществами вегетарианской диеты, приводит научные данные, рассеивающие сомнения в ее безопасности и полезности.
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Слова «женщина» и «должна» часто идут где-то рядом. Женщина должна быть скромной и уступчивой. Должна обеспечивать домашний уют. Должна воспитывать детей. И много других «должна», которые внушают женщинам чувство вины и запрещают распоряжаться собственной жизнью так, как хочется. Глория Стайнем, признанный лидер феминистского движения 60-х–70-х, посвятила свою жизнь борьбе за то, чтобы каждая женщина могла освободиться от тисков гендерных установок и правил. В этом и есть суть настоящего феминизма: оценивать человека по его способностям, достижениям и устремлениям, а не исходя из половой принадлежности.
Наша жизнь – своего рода гонка, а точнее, их непрерывная последовательность. Иногда мы обнаруживаем, что участвуем в состязании, в которое вступили не по своей воле. Известная история о соревновании между черепахой и зайцем дошла до нас из глубины веков – впервые она была рассказана более двух тысяч лет назад. Но в книге автор – успешный бизнесмен и топ-менеджер, учёный и лектор Дэвид Тзор под неожиданным углом рассматривает эту древнюю историю. Проницательный читатель сделает для себя множество открытий, а также получит набор практических инструментов, с помощью которых сможет превратить самые незавидные жизненные ситуации в великие триумфы.
Часто ли вам случается поговорить с мудрым человеком, с Мастером? Легко ли вы находите ответы на вопросы о счастье, о мечте, о своем предназначении, о смысле и месте в жизни, о том, как жить в полной гармонии с собой и всем окружающим? Персонажу этой книги повезло: в его мире живет человек не совсем обычный, способный не только отвечать на такие вопросы, но и разъяснять, казалось бы, сложные проблемы мироздания простым, понятным и логичным языком, не забывая о здоровом чувстве юмора. Он расширяет картину мира своего ученика.
Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.
Книга о древней системе исцеляющего питания и очищения организма «Жим Лам». А еще о том, как сохранить мир внутри и вокруг себя.
Установка у автора простая: здоровье – не самоцель, а всего лишь инструмент для успешной жизни. Это значит, что все остается: и заботы о семье, и карьера, и отдых на даче, и шашлыки с друзьями. Только в нашу жизнь добавляется разумная и простая система знаний и движений, позволяющая уж совсем при минимуме усилий получать поразительные результаты. Эффективность этой системы проверена многолетним применением на практике и сотнями последователей, людьми разных возрастов и занятий. Освоив систему занятий, предложенную в этой книге, вы сможете самостоятельно избавиться от заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательной системы, мочеполовой системы, дыхательной системы.