Школа лентяев, или Тибетская оздоровительная гимнастика для внутренних органов - [14]
А городским физкультура нужна… Именно поэтому вот уже три утра я выходил на берег озера и пытался купаться.
Раньше трудно было представить, что среди гор может находиться огромное озеро, почти море, да еще и с минеральной водой. Я не мог упустить возможность искупаться в таком уникальном месте. Правда, пока мне это не удавалось.
Со стороны поселка дно было мелким и пологим, а вода достаточно холодной. В общем, приходилось бегать вдоль берега, чтобы найти место, где вода доходила хотя бы до пояса. Хотя такая зарядка и бодрила.
Местные жители, идущие вдоль берега по своим делам, здоровались со мной и сочувственно смотрели на мои попытки поплавать.
Но сегодня, выйдя на берег, я первым делом огляделся вокруг. Вчерашняя беседа начала приносить свои плоды. Здесь было очень красиво!
На самом горизонте, над водной полосой, в дымке виднелись снежные вершины Памира. Я подумал о том, что дальше идут Гималаи и что недаром именно здесь живет такой мудрый человек, как Али Баба.
Тут меня охватило чувство восторга, и я стал шептать: «Господи, как красиво… благодарю… люблю…» — и еще много слов, от которых потеплело на сердце.
А руки сами раскинулись, чтобы обнять все, что я вижу, и даже больше — весь мир! Я больше не стал бегать по колено в воде и, постепенно умиротворяясь, неспешно побрел вдоль кромки озера.
Навстречу мне попалась ватага мальчишек с удочками. Увидев меня, они стали переговариваться и хихикать. Поздоровавшись, я спросил их, где они ловят рыбу, — здесь-то мелко.
Тогда самый маленький из них сказал, указав пальцем: «Там…». И я, не раздумывая, пошел с рыбаками в указанном направлении, вовсе не боясь при этом опоздать на работу. Оказалось, что совсем недалеко, за небольшим мысом, находится глубокое место.
Видимо, оно появилось в результате каких-то процессов в земле. Вода здесь была прозрачная и даже водилась рыба, правда мелкая. Я наплавался в свое удовольствие.
Вечером на очередной встрече с Али Бабой я рассказал ему о событиях утра, поделился радостью. Он выслушал мой рассказ очень внимательно и произнес, наливая чай:
— Как ты думаешь, есть ли связь между этим твоим состоянием и тем, что проблема с плаванием решилась?
Идея связать эти факты показалась мне неожиданной. Но, немного поразмыслив над этим, я предположил, что это возможно… Ведь утром я «настроился на волну», и окружающий мир, видимо, услышал меня, почувствовал мои проблемы и тут же разрешил одну из них.
Мое сознание соединилось со Всеобщим Сознанием Природы, и какое-то время мы были одним Существом. Все это я с волнением высказал Целителю.
Его реакция меня немного разочаровала, так как он все воспринял спокойно: «Да, это так», — и стал пить чай дальше, глядя на озеро. Однако после первой пиалы он будто закончил мысль, сказав:
— Если ты соединяешься с Природой, она, как хорошая Мать, старается сделать тебя счастливым. Есть люди, которые могут находиться в таком Единстве постоянно.
Запись в блокноте
1. Через состояние Любви и Признательности мы входим в созвучие с Природой и начинаем слышать друг друга.
2. Вся Природа при этом старается сделать нас счастливыми, и тогда любые проблемы решаются почти без наших усилий.
О-о-о!!! Вот мы и подошли к главному: «Решаются почти без наших усилий». То, что надо! Как, разве это еще не конец книги? Хм, еще что-то написано…
На другой день я пришел к Али Бабе прямо после обеда. Работа, ради которой я приехал, уже была налажена, шла успешно и моего постоянного присутствия не требовала.
Я застал Целителя на заднем дворе дома. Он разговаривал с женщиной, которая держала за руку мальчика лет восьми. До меня донеслись обрывки фраз про постоянные головные боли, тошноту, кровь из носа и освобождение от физкультуры из-за этих симптомов в школе. Когда женщина замолчала, Али Баба отвел мальчика чуть в сторону.
Целитель взял веревку, обернул ее вокруг головы ребенка и сравнил по длине оба конца. Затем обхватив ладонями голову мальчишки, стал сжимать ее в разных направлениях. При этом он оттягивал кожу, тянул за волосы и даже слегка постукивал кулаком.
Закончив процедуру, он снова обернул веревку вокруг головы, потом снял, сравнил концы, покачал головой и еще проделал несколько манипуляций. И так несколько раз. Затем попросил меня принести ведро, до половины наполненное водой.
Али Баба привязал веревку к ручке ведра и что-то тихо сказал мальчику. Тот зажал веревку между зубами и стал поднимать ведро. После того, как тот сделал это несколько раз, Целитель посадил ребенка на скамейку и сказал: «Покажи язык».
Я увидел, как он чистым платком обернул язык и, захватив его рукой, стал тянуть сначала на себя, а затем в разные стороны.
У паренька глаза стали в пол-лица от такой необычной терапии, но он не заплакал, а только поморщился. Через некоторое время все закончилось.
Малыш встал позади своей матери и оттуда наблюдал за Целителем. Али Баба тихо беседовал с женщиной. Судя по тому, как мальчик стал отрицательно качать головой, когда мать что-то спросила его, я понял — голова у мальчика больше не болит.
От радости женщина стала плакать и даже хотела поцеловать руку Целителю, но он бережно усадил ее на лавку и подозвал помощницу.
Этот сборник включает в себя самые знаковые произведения Мирзакарима Норбекова:– Опыт дурака, или Ключ к прозрению: Как избавиться от очков;– Опыт дурака–2. Ключи к самому себе;– Опыт дурака–3. Как жить и добро наживать: самостоятельное изготовление семейного счастья в домашних условиях.Произведения Мирзакарима Норбекова уникальны и необычны: они побуждают к действию, заставляют раскрыть свои способности и открыть новые возможности. Каждый текст, изобилующий иронией и остроумными замечаниями, – пинок к действию и ступенька к результату.– Хотите научиться самостоятельно формировать события и проектировать свое будущее?– Хотите найти свою вторую половинку и стать сверхуспешным, сверхнеотразимым и суперсчастливым?– Хотите познать волшебные законы любви и получить ответы на любые жизненные вопросы?Так сделайте первый шаг и исполните свои желания!Читайте, осознавайте и действуйте!
Гипертонию медики называют «тихим убийцей», а гипотонию – «сонным убийцей». Этими названиями врачи подчеркивают их коварство, потому что всегда действуют исподтишка. Оба недуга, каждый по-своему, незаметно в течение долгого времени расшатывают работу всех жизненно важных органов человека, делая их уязвимыми. И несмотря на свою разнополярность, служат причиной появления большого количества очень серьезных заболеваний. Причем осложняют их протекание и лечение.Врачи уверены: и с высоким, и с низким давлением можно и нужно бороться.
Каждый из нас хочет быть сильным, успешным, мудрым человеком. Так почему же так трудно сделать свою жизнь счастливой? Оказывается, часто мы просто не ведаем, чего действительно хотим, поскольку не знаем ответов на главные вопросы:Что такое счастье для каждого из нас?Что такое человеческая душа?Какие виды Силы существуют в Природе?Как открыть в себе эту Силу?Как защитить себя и своих близких от психологических нападений?Как преодолеть одиночество и страхи?Можно ли изменить судьбу и сделать ее успешной?Книга дает ответы на эти и еще более ста пятидесяти вопросов.
Мирзакарим Санакулович Норбеков – доктор психологии, доктор педагогики, доктор философии в медицине, профессор, действительный член и член-корреспондент ряда российских и зарубежных академий, основатель и президент "Института самовосстановления человека, обладатель черного пояса по Сам-Чон-До и черного пояса по Кёкуcинкай (3 дан), автор нескольких известных книг, которые помогли множеству людей.Он – создатель уникальной учебно-оздоровительной системы, вернувшей миллионам людей радость здоровой, полноценной жизни.
Филип Капло, один из первых американцев, принявших сан мастера Дзен («роси»), посвятил эту книгу вопросам вегетарианства. Автор приводит религиозные, гуманитарные и научные доводы в поддержку вегетарианства, исследует основные буддийские тексты и дает оценку духовных и нравственных аспектов проблемы. Книга также знакомит читателя с преимуществами вегетарианской диеты, приводит научные данные, рассеивающие сомнения в ее безопасности и полезности.
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Слова «женщина» и «должна» часто идут где-то рядом. Женщина должна быть скромной и уступчивой. Должна обеспечивать домашний уют. Должна воспитывать детей. И много других «должна», которые внушают женщинам чувство вины и запрещают распоряжаться собственной жизнью так, как хочется. Глория Стайнем, признанный лидер феминистского движения 60-х–70-х, посвятила свою жизнь борьбе за то, чтобы каждая женщина могла освободиться от тисков гендерных установок и правил. В этом и есть суть настоящего феминизма: оценивать человека по его способностям, достижениям и устремлениям, а не исходя из половой принадлежности.
Наша жизнь – своего рода гонка, а точнее, их непрерывная последовательность. Иногда мы обнаруживаем, что участвуем в состязании, в которое вступили не по своей воле. Известная история о соревновании между черепахой и зайцем дошла до нас из глубины веков – впервые она была рассказана более двух тысяч лет назад. Но в книге автор – успешный бизнесмен и топ-менеджер, учёный и лектор Дэвид Тзор под неожиданным углом рассматривает эту древнюю историю. Проницательный читатель сделает для себя множество открытий, а также получит набор практических инструментов, с помощью которых сможет превратить самые незавидные жизненные ситуации в великие триумфы.
Часто ли вам случается поговорить с мудрым человеком, с Мастером? Легко ли вы находите ответы на вопросы о счастье, о мечте, о своем предназначении, о смысле и месте в жизни, о том, как жить в полной гармонии с собой и всем окружающим? Персонажу этой книги повезло: в его мире живет человек не совсем обычный, способный не только отвечать на такие вопросы, но и разъяснять, казалось бы, сложные проблемы мироздания простым, понятным и логичным языком, не забывая о здоровом чувстве юмора. Он расширяет картину мира своего ученика.
Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.
Книга о древней системе исцеляющего питания и очищения организма «Жим Лам». А еще о том, как сохранить мир внутри и вокруг себя.
Установка у автора простая: здоровье – не самоцель, а всего лишь инструмент для успешной жизни. Это значит, что все остается: и заботы о семье, и карьера, и отдых на даче, и шашлыки с друзьями. Только в нашу жизнь добавляется разумная и простая система знаний и движений, позволяющая уж совсем при минимуме усилий получать поразительные результаты. Эффективность этой системы проверена многолетним применением на практике и сотнями последователей, людьми разных возрастов и занятий. Освоив систему занятий, предложенную в этой книге, вы сможете самостоятельно избавиться от заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательной системы, мочеполовой системы, дыхательной системы.