Шепот-шепоток на здоровье крепкое всем, от мала до велика - [7]
Так повторить двенадцать раз.
Упражнение 2
Дышать нужно каждой ноздрей попеременно, другую зажать пальцем. Мужчины начинают с правой стороны, женщины – с левой.Ритм дыхания должен быть в соответствии с пульсацией сердца.
Сделать 12 вдохов-выдохов.
Упражнение 3
Дышать нужно животом, на вдохе выпячивая и напрягая живот, а на выдохе – втягивая его как можно больше. Можно положить руки на живот. Вдыхать надо носом, а выдыхать – ртом. Такое дыхание очищает весь организм. Из легких уходит застоялый воздух, кровь наполняется кислородом, дурные думы покидают голову. Но в первую очередь, такое дыхание очищает душу. Дышать нужно в ритме сердца.
Сделать 12 вдохов-выдохов.
Упражнение 4
Дышать нужно, поднимая грудь, а живот в это время должен быть совершенно неподвижен. Сделать 12 вдохов-выдохов.
Упражнение 5
Дышать нужно одновременно и грудью и животом, очень медленно. Полным дыханием дышат только после того, как сделали все начальные упражнения. Полное дыхание позволяет оставаться разуму ясным, сердцу – спокойным, душе – доброй, телу – здоровым. Полное дыхание разгоняет кровь по организму и дает питание клеткам. Полное дыхание также позволяет усваивать все полезные вещества, находящиеся в пище, хотя бы она была скудна и разнообразна.
Так же, как и прежде, сделать 12 вдохов-выдохов.
Мощь огненной стихии
Огонь, безусловно, самая сильная из всех четырех стихий. В огне сгорает все: порча, сглаз, болезни, зависть и ненависть. Недаром огонь присутствует в большинстве знахарских ритуалов. Стихия огня заряжает знахаря огромной силой. Но с этой силой надо обращаться крайне осторожно, иначе она может повернуться против самого знахаря.
Самый сильный способ восстановить энергетику с помощью огня – ритуал огненного дыхания.
Огненное дыхание
Этот ритуал желательно выполнять перед большим костром или ярко пылающей печкой. В городских условиях можно брать свечи – не менее 12 штук. Делается в полдень.
Разденьтесь донага, встаньте во весь рост перед огнем. Позвоночник должен быть прямой. Вдыхайте. Вдох должен быть очень медленным глубоким и полным, то есть дышать надо и грудью, и животом одновременно. Вдох производится одновременно через нос и рот, выдох – через нос. Вдыхая, запрокидывайте голову назад, представляя себе, что энергия огня затекает в вас вместе с воздухом. Когда выдыхаете, огненная энергия распределяется по телу.
Надо сделать 12 вдохов-выдохов. Затем поклонитесь огню, поблагодарите его за силу и оденьтесь.
Стихия огня тесно связана с солнечным циклом. Самую большую силу огонь приобретает в важнейшие солнечные праздники – зимнее и весеннее солнцестояние, осеннее и весеннее равноденствие. В эти дни надо как можно больше бывать на свежем воздухе, подставляя открытые части тела солнцу и свету. Даже если на небе облака, все равно солнечный свет проникает на землю в достаточном количестве. Знахари в эти солнечные праздники стараются проводить на улице весь световой день. Любые практики и ритуалы, связанные с огнем, в эти дни заряжают знахаря энергией на очень долгий срок.
Вы тоже можете использовать силу этих дней. Практикуйте огненное дыхание, загорайте, подставляйте солнцу лицо и ладони. Прыгать через огонь – древний ритуал, который очищает и заряжает ауру, восстанавливает энергетический баланс, сжигает все наносное. Прыгать через огонь можно не только летом, в день Ивана Купала, но и во в любой солнечный праздник. Разумеется, лучше заниматься этим на природе, но можно устроить прыганье через огонь и в городской квартире. Для этого надо взять 12 чайных свечек (маленькие круглые свечки в алюминиевом корпусе), поместить их на фарфоровое или керамическое блюдо, зажечь и перепрыгнуть 12 раз в одну сторону, 12 раз – в другую. Прыгать надо сначала с Запада на Восток (и обратно), затем – с Севера на Юг, и обратно.
Этот ритуал можете совершать также и в те дни, когда вам пришлось использовать заговор-шепоток на исцеление тяжелого недуга.
Исцелить – значит, сделать целым
Прежде чем вы приступите к изучению заговоров от различных болезней, я хочу сказать вам еще одну важную вещь.
Все десять лет, пока я училась у Марьи Петровны, она постоянно твердила мне: «Читай знаки… учись читать знаки!» Я долгое время не понимала, что она имеет в виду, и все время старалась найти какие-то приметы, вроде тех, по которым предсказывают погоду. Лишь потом я поняла, что знаки – это все, что происходит с нами в нашей жизни. Ведь у каждого, даже незначительного события, есть свой сокровенный смысл. И если этот смысл понять, то можно увидеть дорогу, которая приведет нас к счастливой и полноценной человеческой жизни. Если даже маленькие события способны открыть нам такое важное знание, то что говорить о Событии, которым является всякая болезнь!
К сожалению, мы, люди, воспринимаем болезнь как помеху, ну, в лучшем случае – как наказание за грехи. А ведь это ЗНАК. И какой ЗНАК! В своих воспоминаниях писатель Борис Зайцев пишет, что на Афоне, если заболеет монах, его лечить не станут. Но не потому что афонские монахи настолько жестокосердны. Просто там, на Святой горе, становится особенно понятно, что если Господь посылает болезнь, значит, Он что-то хочет сказать человеку. Что-то открыть ему. А вылечить болезнь – это как уничтожить послание.
Шепоток – это старинный метод наговора. Шепоток – это возможность донести свои просьбы до Высших сил. Потомственная шептуха Мария Быкова уверена: «Кто шепотком владеет, тому удача сама в карман лезет».В этой книге вы найдете упражнения, которые научат вас искусству шепотка. Кроме того, в книге приведены заговоры, собранные целительницей и ее предками за многие годы практики. Есть тут заговоры старинные – на здоровье, на деньги, на любовь и верность, есть и современные, которые помогут решить проблемы человека нашего века – как машину от угона уберечь или технику от поломки.
Истинные лекари и целители произносят заговор особым образом. Чаще всего шепотом. Именно нашептывание заговора дает ему особую силу над людьми и обстоятельствами. Но не всякий шепот обладает таким действием.Автор книги смог поговорить с настоящей бабкой-шептухой, которая владеет этой уникальной методикой, освоить ее и перенести на страницы книги. Целительница поведала о том, как правильно зашептать дом и все вещи в нем, чтобы принесли они своим хозяевам радость и достаток.
Эта книга сильно отличается от прочих книг, в которых собраны заговоры. Дело в том, что великая сила заговорного слова открыта очень не многим. Для того чтобы заговор сработал недостаточно просто знать его. Важно так произнести древние слова, чтобы они помогли вашему желанию сбыться. Нашептать.В этой книге настоящая бабка-шептуха откроет свои секреты, поделится с вами денежным шепотком. Это особый способ нашептывания заговоров, который поможет вам избавиться от нужды, обрести материальный достаток и благополучие.
Великая сила заговорного слова открывается далеко не всем, а лишь тем, кто знает: чтобы заговор работал, нужно найти ключ к нему. Ключ же очень часто заложен вовсе не в словах, а в способе их произнесения. Книга, написанная ученицей и преемницей потомственной знахарки-шептуньи, в увлекательной форме преподносит читателю бесценные уроки обучения шепотку – древнему знахарскому искусству, которым до недавнего времени владели лишь единицы посвященных. Каждый, освоивший это искусство, получает шанс стать настоящим мастером, способным творить чудеса: с помощью заговорного слова создавать особые вибрации, пронизывающие миры и измерения, и призывать к себе на помощь межпространственные энергии, духов природы и стихий, силы земные и небесные.
Истинные лекари и целители произносят заговор особым образом. Чаще всего шепотом. Именно нашептывание заговора дает ему особую силу над людьми и обстоятельствами. Но не всякий шепот обладает таким действием.Автор книги смог поговорить с настоящей бабкой-шептухой, которая владеет этой уникальной методикой, освоить ее и перенести на страницы книги. Целительница также поведала о семи видах порчи, рассказала, как их распознавать и снимать, а также, что делать, чтобы даже самое черное колдовство никогда не пристало к вам.
Каждый из нас хотя бы раз примерил на себя роль пациента (даже сами медики), но немногие в курсе, что подход «врачу виднее – он же эксперт» в корне устарел. И уж точно нам никто не рассказывал о том, что к визиту в поликлинику или больницу можно и нужно готовиться. Пора признать откровенно: мы не умеем болеть и к своему здоровью относимся довольно пассивно. А тем временем в жизни действуют те же правила, что и в школе: у пациента-отличника гораздо больше возможностей получить квалифицированную медицинскую помощь и расположить к себе даже самого угрюмого из людей в белых халатах.
Тереза Браун, медсестра в онкологическом отделении городской больницы, приглашает вас вместе с ней провести 12 напряженных часов ее смены – всего один рабочий день из множества подобных. В фокусе ее пристального внимания четыре тяжело больных пациента, переживания близких, врачи и их методы лечения, а также множество обязанностей – одна приоритетнее другой. Это захватывающее описание целого дня из жизни сострадательной, но слишком занятой медсестры позволяет взглянуть на одну из рабочих пчелок медицинского мира и оценить весь их труд, который часто оказывается незамеченным.
Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.
Яйца – пожалуй, первый продукт, который попробовал древний человек. Их употребляют в сыром виде и после термической обработки, отдельно и в составе других блюд. Полезные свойства яиц поистине безграничны. Из книги вы узнаете, как применять их при ранах и ссадинах, в случае шелушения кожи и облысения, при гормональных нарушениях и при потере мужской силы, для лечения лихорадки и заболеваний внутренних органов. Автор развенчивает миф о запрете на яйца при «повышенном» холестерине и дает рекомендации по правильному хранению и использованию этого продукта.
Чихание, больное горло, насморк – все знают первые неприятные признаки простуды. Почему мы так легко простужаемся? Какие грозные заболевания умеют маскироваться под обычную простуду? Можно ли и как предупредить и вылечить простуду без лекарств? Когда помогут домашние средства, а когда надо немедленно обращаться к врачу? Как уберечь от простуды детей? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Вы узнаете об иммунной системе человека и естественных способах ее тренировки: закаливании, физических упражнениях, воздействии факторов природы, правильном питании.
Фастфуд – это не только гамбургер и пачка чипсов. Это практически любая еда, выпущенная промышленным способом. Эрик Шлоссер стирает грань между заведениями быстрого питания и прилавками магазинов, где мы покупаем еду. С впечатляющей дотошностью он изобличает индустриальные технологии производства продуктов питания, вскрывая все шокирующие, противоестественные и антигуманные подробности того, как в современном мире производится еда. Эта невероятная книга поможет вам заглянуть за кулисы пищевой индустрии, понять, что именно вы едите, и начать принимать более осознанные решения при выборе продуктов питания для себя и своей семьи. На русском языке публикуется впервые.