Шаг-маятник. Искусство уклонения от выстрелов, методы скоростной стрельбы и техника обезоруживания - [12]
При стрельбе навскидку хороших результатов можно достичь во много раз быстрее, тренируя пространственную ориентацию и пространственную память. Для этого во все времена у всех народов существовали упражнения и методы, похожие друг на друга: основное упражнение — с завязанными глазами идти на источник звука, затем повернуться и точно прийти на то место, откуда вышел. Затем, по мере тренированности, упражнение усложняется — надо бежать на источник звука и возвращаться бегом. Для тренировки подсознания справа и слева от направления правильного пути раньше оборудовались заграждения — колючие кусты, канавы с водой, а в последнее время ставились мотки колючей проволоки. Жестокая необходимость справиться вовремя, страх перед болью, падением, ударом электротока и т. д. обостряли восприимчивость и ускоряли тренировочный процесс.
Упражнение на ориентацию — нагнуться, упереться указательным пальцем в пол, вокруг этой точки обернуться по часовой стрелке, не отрывая пальца от пола. Затем разогнуться и сделать несколько шагов в заданном направлении. Это вращение и рекомендуется между проверочными выстрелами. Затем то же делается с завязанными глазами.
Очень важно тренировать вестибулярный аппарат — ходить по бревну, подвешенному за оба конца на канатах или цепях, ездить на скейтборде, тренироваться на авиационном лопинге и других авиа-парашютных тренажерах. Значение вестибулярного аппарата при всех видах стрельбы необычайно велико. Замечено, что лучшие результаты в стрельбе всегда показывают летчики, моряки, кавалеристы и те, чье основное занятие заставляет людей чувствовать всевозможные крены и колебания.
Не менее важна наработка чувства баланса. Метод старинный, пришедший из средневековья. Наполните стакан водой, поставьте его на ладонь вытянутой руки. Сделайте несколько шагов, так чтобы вода не разлилась. Когда натренируетесь, поставьте стакан, наполненный до краев, на тыльную сторону вытянутой руки и пройдитесь. В старые времена аристократы заставляли своих малолетних сыновей ходить со стаканами на обеих руках, затем на обоих плечах и даже на голове. И приказывали жестоко пороть их за каждый разбитый стакан, а затем и за каждое мокрое пятно на полу. И только потом давали им в руки пистолет. Всем знаниям о стрельбе из пистолета мы обязаны только дворянскому сословию — во времена дуэлей на разных континентах это был спорт номер один. Стрелять приходилось при защите и нападении, пешком и на лошади, с места и в движении, стоя на ногах и в падении, в кувырках, уходя от чужой пули перекатом. Из старинных оружейных систем стрелять можно было только один раз, поэтому промахи исключались.
Стрелковое мастерство доводилось до совершенства.
Из старых времен к нам пришли способы стрельбы назад. При поисковых мероприятиях, когда вы движетесь по лабиринту, и противник внезапно оказался сзади вас, пока вы будете разворачиваться вокруг себя всем туловищем, вас могут убить. Проще стрелять в такой последовательности: пистолет у бедра (чтобы его не выбили ногой или палкой), затем туловище разворачивается влево на каблуках (не отрывая каблуков от пола), рука с пистолетом уходит вниз, выворачивается рукояткой пистолета от себя, выходит за спину вверх на уровень пояса. Это движение происходит именно в вышеуказанной последовательности по двум причинам: во-первых, так быстрее, во-вторых, вы не прострелите спину самому себе. В целях безопасности же следует левый локоть убрать как можно дальше вперед (фото 31).
Ошибки те же самые, что и при стрельбе по силуэту навскидку. Ослабляются лучезапястные мышцы, и пистолет тянет вниз. Кроме того, при близком расположении пистолета к спине ему некуда будет выбросить стреляную гильзу. Старайтесь держать пистолет подальше от спины и подальше выдвинуть его назад.
Такой способ особенно удобен, когда цель находится сзади и чуть сбоку, со стороны вашего левого плеча.
Если же цель находится сзади и со стороны правого плеча, лучше и быстрее резко шагнуть левой ногой вперед, поставить ее с поворотом стопы вправо. Правая нога при этом остается на месте, рука с пистолетом делает мах вокруг плечевого сустава снизу вверх, мушка сразу уравнивается в целике на подъеме оружия, пистолет поднимается на уровень точки прицеливания. Или же рука от бедра разгибом локтя выбрасывается в цель. Первому варианту (снизу вверх) отдают предпочтение те, кто занимается стрелковым спортом, второму — десантники, в зависимости от того, какому способу отдавалось предпочтение на начальных этапах обучения.
Еще один способ хождения по лабиринту: вооруженные руки скрещены на уровне плеч или живота. Такое положение рук дает выигрыш во времени в момент поворота в любую сторону. В момент опасности остается слегка повернуть туловище и направить оружие на внезапно появившегося с той или другой стороны противника.
Глава 7. Методические рекомендации по обучению скоростной стрельбе из пистолета Макарова
Существует ряд методик обучения скоростной стрельбе, используемых в России и ряде стран ближнего зарубежья, которые основываются на распространенной в США и других странах Западной Европы технике скоростной стрельбы «Флеш», предполагающей ее ведение стоя из двух рук. Одна из характерных особенностей техники скоростной стрельбы — это способ удержания оружия (хват). Он производится двумя руками; при этом указательный палец левой руки охватывает спусковую скобу пистолета, а большой палец располагается под большим пальцем правой руки или отводится в сторону. Правая и левая кисти плотно сжимают пистолетную рукоятку; при этом пальцы правой руки располагаются под пальцами левой (фото 32, 33).
С. Иванов-Катанский — мастер боевых искусств, обладатель 5-го дана каратэ, автор целой серии книг по восточным единоборствам. В эту книгу вошли 100 уроков обучения технике фехтования мечом, ножом и кинжалом на базе военного боевого искусства феодальной Японии — будзюцу, а также моральный кодекс самураев — бусидо. С помощью иллюстраций и детального описания фехтовальщик шаг за шагом освоит все необходимые комбинации. При выполнении упражнений меч можно заменить палкой.Для широкого круга читателей, спортсменов, тренеров.
Эта книга не просто энциклопедический перечень виноделов и виноградарей, но одновременно и учебник, и покупательский гид. Ее цель — превратить вас в более знающего и уверенного покупателя, достаточно осведомленного о «закулисных» деталях, чтобы при покупке вина вы могли сделать самый разумный выбор.
Выбор и покупка подержанного автомобиля в России до недавнего времени были лотереей. Проигрыш в этой лотерее означал сотни тысяч рублей, выпущенных на ветер. Однако эта книга, представляющая собой краткое руководство по приобретению б/у машины, а также услуги нашего сервиса «АвтоКод» помогут свести риск нарваться на мошенников к нулю!
Форматирование файла не завершено (Stribog).Эти не только древние, но и интересные рецепты не потеряли актуальности и в нынешнее время. Правда, хочу заметить, что не все из них безопасны. Особенно те, где используется ртуть и соли тяжелых металлов (в частности это касается раздела «Парфюмерия»). Так что думайте Сами.С уважением, Сергей Каштанов.
Руководство предназначается для изучения тактико-технических характеристик, устройства принципа действия, правил применения, хранения и транспортировки противотанковой мины ТМ-72 и минного взрывателя МВН-72.
rufb2edit 0.0.908 сен 2015http://lifehacker.ru/2015/01/22/chitat-v-3-raza-bystree/web2fb2_201509080815_87756238791.0Учимся читать в три раза быстрее за 20 минут - ЛайфхакерИя Зорина 22 января 2015Учимся читать в три раза быстрее за 20 минутУмение быстро читать освобождает кучу свободного времени. Только представьте, вы можете в три раза быстрее справляться со всей литературой — технической, профессиональной или художественной. А теперь приятная новость: в отличие от большинства навыков, которые нужно осваивать постепенно, скорочтение доступно вам уже через 20 минут тренировки.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Всемогущий Орден – тайная организация российских коррупционеров – наконец-то победил своих заклятых врагов из «Бастиона». Он физически устранил оппозиционных лидеров и посадил в президентское кресло своего человека. Теперь в планах Ордена – контроль над западными политиками и финансистами. А там недалеко до полного контроля над планетой, ее финансами и природными ресурсами. Но генералы Ордена не учли одного: лучший боевик «Бастиона» Павел Туманов не сломлен и готов бороться до конца…
В мае двухтысячного года, обороняясь от наседавших чеченских боевиков, в горной пещере близ Ведено спряталась группа российского капитана Александра Стольникова и… пропала. Спустя несколько дней Стольников вышел из пещеры и рассказал своему командованию о том, что его люди оказались в странном, никому не известном месте и, для того чтобы их вызволить оттуда, требуется помощь. Однако Стольникову никто не поверил, его посчитали предателем, бросившим подчиненных на произвол судьбы, и взяли под арест. Что же, придется капитану бежать из-под стражи и самому спасать своих людей…
Не стерпев несправедливости со стороны начальства, капитан Матвей Кораблев уволился из спецназа ГРУ. Оставшись без работы, бывший офицер перебивается случайными заработками. Но тут случай сводит его с некоей Надеждой Валерьевной, у которой при загадочных обстоятельствах пропала дочь Екатерина, владелица крупной компании. По просьбе Надежды Валерьевны Кораблев берется отыскать молодую женщину. Вот тут-то и пригодились его навыки работы в спецназе ГРУ – ситуация вдруг вышла из-под контроля и стала почти что боевой…
Жена спецназовца Евгения Таранова написала разоблачительную статью о местных криминальных авторитетах, за что была жестоко наказана. По указанию бандитов ее похитили, изнасиловали и «посадили» на героин. Таранов был вне себя от горя и ярости. Он нашел одного из авторитетов и безжалостно расправился с ним. А вот остальным отомстить не успел. Спецназовца арестовали, осудили за убийство и отправили на долгие годы в колонию строгого режима. В день вынесения приговора Евгений Таранов поклялся, что ни одному из подонков, разрушивших его жизнь, не удастся уйти от возмездия.