Секреты восточной медицины. Чудо исцеления своими руками - [7]
Но это еще не все. Мы думаем, что днем отоспимся и восстановим потраченную энергию. Однако утро несет с собой уже не качество отдыха и покоя (это было ночью). Теперь энергия уже изменила свои свойства, и это уже энергия пробуждения и активности. А мы даже не собираемся просыпаться. Организм в недоумении. Для него это – катаклизм. В нем уже нет гармоничной синхронизации с природными процессами.
Чтобы скомпенсировать, привести в порядок возникший дисбаланс, включается множество процессов, и на это уходит огромное количество энергии. Где взять столько ресурсов? Опять же где-то в глубинах организма. Я привел пример всего лишь нарушения режима дня. К этому мы относимся с привычной беспечностью. А между тем подобное легкомыслие ведет к тяжелейшему дефициту жизненных сил.
И я еще не встречал человека, который бы не ухмыльнулся в ответ на мой совет придерживаться режима дня, в частности, вовремя ложиться спать.
А теперь умножьте этот банальный недосып на плохую экологию в вашем городе, стрессы, беспокойство, раздражение на нелюбимую работу, маленькую зарплату, тесное жилье, постоянно болеющих детей, семейные неурядицы и невозможность что-либо изменить в своей жизни, ПОТОМУ ЧТО НИ НА ЧТО НЕ ХВАТАЕТ СИЛ И ВРЕМЕНИ…
Откуда здесь взяться здоровью, если фундамент разрушен?
Организм, чтобы хоть как-то удержаться на плаву и войти в состояние внутреннего равновесия и баланса с внешними потоками, начинает искать обходные пути, часто не самые конструктивные, и… ВЫНУЖДЕН строить деструктивные связи.
Иначе говоря, после весны наступает сразу осень, после зимы лето и т. д. Состояние все хуже и хуже, разлад все сильнее. А мы этому разрушительному процессу продолжаем помогать: начинаем курить, снимать стрессы алкоголем…
Энергия уже не течет в русле Круга Жизни – это свойственно лишь здоровым людям. Что произойдет далее, нетрудно догадаться. Это лишь вопрос времени. У кого-то его больше, у кого-то меньше.
Я создаю эти тексты вовсе не для того, чтобы научить вас, дорогой читатель, основам восточной философии. Я решаю несколько другую задачу: пытаюсь дать в ваши руки реально работающий инструмент. Как-то так сложилось, что без этих ключевых философских понятий этот инструмент не сработает. Готовы ли вы позволить себе такую роскошь – потратить несколько минут (часов) на то, чтобы изучить инструкции по использованию инструмента, который ВОЗВРАЩАЕТ В ВАШУ ЖИЗНЬ ЗДОРОВЬЕ?
Но вернемся к позвоночнику. В общих чертах расклад основных сил таков.
Сверху над нашей головой – Небо, которое дает янскую созидающую силу, а внизу под ногами – Земля, которая питает наше тело иньской исцеляющей и сохраняющей силой. Это два основных потока, которые пронизывают наше тело и питают все органы и системы жизненной силой.
Основным проводящим каналом для этих сил служит позвоночник. И он так ловко устроен природой, что вся энергия и информация проходят и накапливаются в сегментах (позвонках и межпозвоночных дисках).
Каждый позвонок является накопителем и излучателем энергии. Каждый – это энергостанция, увязанная последовательно в систему, которая обеспечивает Жизненной Силой все наше тело (организм). Именно через позвоночник каждый орган получает питание, управляющие и согласующие команды для взаимодействия органов и систем нашего организма. Реализуется это через иннервацию.
Блокирование лишь одного позвонка приводит к глобальному нарушению питания всего тела и сказывается во всех сферах бытия. Отсюда быстрая утомляемость, отсутствие сил, тяжесть в спине; печаль, депрессия, состояние, когда «опускаются руки». Все «незавершенки», когда «не доходят руки». Когда нет возможности самореализоваться – неуверенность, сомнения. А еще малоподвижность, функциональные нарушения всех внутренних органов.
Блокирование одного позвонка тут же запускает процесс блокирования сопряженных позвонков, и тогда страдают уже целые сегменты (тело позвонков и сопряженные с ними межпозвоночные диски). Затем деструктивные процессы охватывают уже другие отделы позвоночника, и заболевания медленно, но верно развиваются.
Прогноз: дальше будет только хуже.
Этот процесс не остановить медикаментозно. Его не остановить, блокируя болевые синдромы или применяя стандартный курс ЛФК.
Зато, понимая ключевые механизмы разрушительного воздействия на позвоночник, можно буквально несколькими движениями изрядно облегчить страдания.
Главные враги здорового позвоночника
Можно, конечно, не обращать внимания на все факторы, убивающие наш позвоночник, и прямо с места заняться цигун-практикой. Однако можно и в решете воду носить – эффективность нулевая. Поэтому нелишним будет параллельно наводить порядок в своей жизни, поскольку в ней всегда найдется, что улучшить. Советы простые, но реально могут вам помочь.
Усталость для организма – это легкий стресс, который мягко тренирует все системы. Это даже хорошо, когда вы в конце дня чувствуете легкую усталость. Легкий отдых, ночной сон – и вы бодро просыпаетесь, возвращаясь к любимому делу.
Другое дело – утомление. К нему приводит такой режим дня, который выжигает ваш основной энергетический запас и приводит к преждевременному износу и старению всего организма. В состоянии переутомления уже невозможно восстановиться обычным способом. Ночной сон не приносит отдыха, и вставать по будильнику становится огромной проблемой. Приходится насиловать свой организм, чтобы проявлять хоть какую-то продуктивную активность. Это уже нехороший, тревожный симптом.
Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.
Эта потрясающе красивая и безумно интересная книга – шикарный подарок всем, кто интересуется искусством создания макияжа и историей моды. Ее написала легендарная Лиза Элдридж, один из самых уважаемых и опытных визажистов в мире. В настоящий момент она занимает пост глобального креативного директора Lancome. Книга полна загадочных историй, причудливых жизненных анекдотов, удивительных результатов исследований и неизвестных фактов о косметике. По всей книге разбросаны главки, посвященные личным кумирам Лизы, ее «музам макияжа».
Яйца – пожалуй, первый продукт, который попробовал древний человек. Их употребляют в сыром виде и после термической обработки, отдельно и в составе других блюд. Полезные свойства яиц поистине безграничны. Из книги вы узнаете, как применять их при ранах и ссадинах, в случае шелушения кожи и облысения, при гормональных нарушениях и при потере мужской силы, для лечения лихорадки и заболеваний внутренних органов. Автор развенчивает миф о запрете на яйца при «повышенном» холестерине и дает рекомендации по правильному хранению и использованию этого продукта.
Чихание, больное горло, насморк – все знают первые неприятные признаки простуды. Почему мы так легко простужаемся? Какие грозные заболевания умеют маскироваться под обычную простуду? Можно ли и как предупредить и вылечить простуду без лекарств? Когда помогут домашние средства, а когда надо немедленно обращаться к врачу? Как уберечь от простуды детей? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Вы узнаете об иммунной системе человека и естественных способах ее тренировки: закаливании, физических упражнениях, воздействии факторов природы, правильном питании.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Фастфуд – это не только гамбургер и пачка чипсов. Это практически любая еда, выпущенная промышленным способом. Эрик Шлоссер стирает грань между заведениями быстрого питания и прилавками магазинов, где мы покупаем еду. С впечатляющей дотошностью он изобличает индустриальные технологии производства продуктов питания, вскрывая все шокирующие, противоестественные и антигуманные подробности того, как в современном мире производится еда. Эта невероятная книга поможет вам заглянуть за кулисы пищевой индустрии, понять, что именно вы едите, и начать принимать более осознанные решения при выборе продуктов питания для себя и своей семьи. На русском языке публикуется впервые.
Эта книга о том, как реализовать собственно тот потенциал, который был дан вам при рождении именно в женском теле.И для этого в книге предоставлены все инструменты: бери – и делай.Что вы узнаете из этой книги?– Научитесь управлять своими чувствами: страхами, стыдом, виной, ревностью, завистью, раздражением для того, чтобы найти и реализовать свое женское Предназначение.– С помощью уникальной типизации личности узнаете, для каких занятий, подходящих только вам, вы пришли в этот мир.– Узнаете, как стать магнетической личностью, а это поможет вам в реализации вашего женского Предназначения.– Получите поддержку вашего Рода в уникальной практике, описанной на страницах этой книги.
Каждая женщина хочет быть стройной: ведь стройность сегодня – это признак не только красоты, но и успешности. Со страниц журналов на вас смотрят потрясающие длинноногие красотки. А вы совсем не такая, вы обычная женщина, не похожая на них. Но вам очень хочется быть такой! Да, вы действительно не похожи на них, но у вас свои ценности, своя неповторимая индивидуальность.Книга представляет собой 7-недельное пошаговое руководство, описывающее день за днём ваш путь к стройности, красоте, здоровью и счастью.
Автор этой книги, Ю. Н. Волщуков, более 20 лет занимается управленческой деятельностью, разрабатывая системы автоматизации для различных российских и иностранных производственных и торговых предприятий. Научная и преподавательская работа позволяет ему максимально эффективно и понятно систематизировать опыт, вырабатывать практические подходы, регламенты, последовательность действий, оптимальные для руководства проектами. Личные успехи стали технологией, овладеть которой может каждый.Эта книга необходима всем, кто:– Только начинает карьеру руководителя фирмы, топ-менеджера или управленца.– Имеет опыт в управлении, но хочет сократить сроки, затраты и количество сотрудников, необходимых для реализации проекта.– Стремится увеличить количество бизнес-проектов в одной или нескольких сферах.– Хочет больше отдыхать и меньше работать.
Вы не найдёте ни одного человека, который бы не хотел быть счастливым. Вы вряд ли найдёте того, кто не хотел бы быть любимым. Но почему-то одни светятся счастьем, и им для этого много не нужно, а другие стараются изо всех сил быть «хорошими», но их «никто не любит».В чём секрет счастья? Есть ли формула любви?Ответы на эти вопросы ищет человек на протяжении всей своей жизни. Пытаются разгадать эту загадку и ученые. Их исследования подтверждают: наша потребность в любви очень велика! А фундаментом любви и счастья является самая первая встреча с миром, у истоков которой стоит наша мать.Автор делится своим опытом и наблюдениями, как в психотерапевтическом процессе всё-таки возможно излечение, хотя бы частичное, эмоциональной раны, возникшей от недостатка материнской любви в детстве.Вы сможете заглянуть в кабинет психолога и почувствовать атмосферу этого сакрального пространства.