Секреты рыбалки - [6]
Специфика современного производства изменила характер труда в сторону уменьшения физической деятельности и увеличения нервного напряжения, и рыбалка явилась одним из наиболее демократичных и доступных широким слоям работающего населения видов физически активного отдыха.
Рыболову, как правило, приходится много ходить, да еще и с туго набитым рюкзаком или ящиком, а то и с надувной лодкой, выполнять множество забросов приманки, делать частые повороты туловищем, наклоны и приседания, грести, сверлить лунки, т. е. включать в работу практически все группы мышц, что положительно влияет на сердечную деятельность.
«У человека, находящегося вблизи реки, озера или пруда, пульс на 5–7 ударов меньше, частота дыхания снижается на 2–5 движений в минуту, а легочная вентиляция возрастает на 12–15 %. Происходит это потому, что вблизи водоемов температура воздуха ниже, меньше его запыленность, выше влажность» (акад. А. Л. Мясников). Нужно еще подчеркнуть, что на рыбалке в силу активности самого процесса ужения человек дышит полной грудью, вследствие чего устраняется застой крови в нижних отделах легких, а это очень важно для сохранения работоспособности и предупреждения заболеваний сердечно-сосудистой системы.
На лоне природы человек лечится и тишиной. Высокий уровень шумов в условиях современного города, как установлено медициной, может вызвать шумовую болезнь, приводящую к нарушению нормального функционирования вегетативной нервной системы. Появляются головные и сердечные боли, бессонница, раздражительность, человек быстро утомляется, — одним словом, налицо все признаки гипертонической болезни. Рыбалка может стать одной из профилактических мер против гипертонии.
В последние годы врачи разного профиля (кардиологи, терапевты, невропатологи, психологи) все чаще традиционные методы лечения дополняют лечением рыбалкой, или, как говорят рыболовы, «ихтиотерапией». В первую очередь рыбалку рекомендуют тем, кто страдает истощением нервной системы, бессонницей и повышенным кровяным давлением.
Рыболовы-любители, в подавляющем большинстве, отличаются завидным здоровьем. В любом коллективе рыбака сразу можно узнать по упругой походке, здоровому цвету обветренного и загорелого лица, крепкому рукопожатию. Любители ужения, как правило, неохотно говорят о своих болезнях, если они и есть, врачах или новых лекарствах — у них всегда найдутся другие, более жизнерадостные темы для разговоров.
Еще ассирийцы считали, что человеческая жизнь удлиняется ровно на столько, сколько времени человек провел на рыбалке. Сейчас говорят несколько по-иному: Бог не засчитывает в число прожитых лет годы, проведенные на рыбалке, что практически одно и то же.
На рыбалке приобретаются качества, не лишние в любой деятельности: выдержка, терпение, выносливость, наблюдательность, обязательность, быстрота реакции, глазомер и др. Писатель-сатирик М. Семенов в этой связи и не без оснований утверждает, что рыбалка помогает человеку лучше справляться со своими служебными обязанностями. А как же быть с теми, кто в своей области достиг выдающихся успехов и не являются рыболовами? А они, считает М. Семенов, есть от рождения потенциальные талантливые рыболовы, «…лишь случайное стечение жизненных обстоятельств не позволило этой потенции проявиться»[2].
В соприкосновении с первозданной природой и увлеченный своим занятием, человек становится отзывчивее, добрее, легче переносит различные жизненные невзгоды (семейные неурядицы, неприятности на работе, измену друзей и др.). Хорошо об этом написал известный поэт и заядлый рыболов Н. Старшинов[3]:
Каждый выезд на рыбалку связан с полной переменой обстановки, познанием новых мест, встречами с интересными людьми. Все это расширяет кругозор, способствует накоплению рыбацкого, да и жизненного опыта.
Увлечение рыбалкой стимулирует творческую активность человека. Хоть Н. Старшинов и написал: «Когда я ловлю рыбу, я ловлю рыбу и только», в это трудно поверить. Люди творческого труда (научные работники, писатели, композиторы, актеры театра и кино и др.) составляют значительную часть «племени рыболовов», так как рыбалка представляет уникальную возможность в спокойной обстановке, наедине с природой сосредоточиться на каких-то нерешенных вопросах, обдумать свои планы и замыслы. Творчество — это непрерывный процесс, не знающий ни выходных дней, ни праздников («У писателя мозги всегда набекрень», — говорил Ю. Нагибин), а рыба, к счастью, клюет далеко не всегда и позволяет рыболову сочетать приятное с полезным.
«Я думаю, что многие лучшие произведения русской литературы задуманы за рыбной ловлей» (А. П. Чехов). Свидетельством тому рассказы самого А. П. Чехова, произведения С. Т. Аксакова, М. Е. Салтыкова-Щедрина, К. Паустовского, В. Астафьева, В. Белова и др. Да и в мировой литературе немало аналогичных примеров, достаточно вспомнить Э. Хемингуэя (повести «Острова в океане», «Старик и море» и др.).
В книге рассматриваются семь игр: шашки, представление о которых как о детской игре вуалирует их завораживающую глубину; шахматы – классическая и повсеместно распространенная военно-стратегическая игра; го – утонченная и сложная восточная игра на окружение; нарды – лучшая и самая беспощадная игра из тех, где используются кости; покер – наиболее популярная карточная игра в наш век; скрабл – классическая игра в слова; бридж – вершина стратегических карточных игр. Каждая из них имеет собственный уникальный характер.
Антрополог Лонг Литт Вун (род. 1958), уроженка Малайзии, живущая и работающая в Норвегии, соединила в этой книге рассказ о своем приобщении к миру грибов и проникновенную исповедь женщины, потерявшей мужа и вынужденной учиться жить в одиночестве. Обе части текста автобиографичны: переживание скорби и поиск убежища во внезапно опустевшем мире привели Лонг в лес, побудив задаться вопросами о том, что привлекает людей к грибам, как строятся взаимоотношения двух царств живой природы, каковы законы «тихой охоты», какие наслаждения она обещает и какие опасности в себе таит.
В этой книге Дебора Патц – профессиональный наставник для начинающих кинематографистов – увлекательно рассказывает о том, как научиться писать, снимать и монтировать кино. Автор предлагает примерить на себя три роли: сценариста, режиссера и режиссера монтажа. На русском языке публикуется впервые.
Фотоальбом предназначен для ознакомления с композициями изделий и использования их для вдохновения в своей работе над изделиями из бисера.В фотоальбоме представлены фотографии (60 изображений) наиболее интересных деревьев и цветов из бисера, выполненных автором в процессе освоения и достижения определенного мастерства в области изготовления изделий из бисера. Технология изготовления (способ изготовления заготовок, сборка изделий и применяемые материалы) и подробные (пошаговые) изображения приведены в моей электронной книге «Деревья и полевые цветы из бисера», опубликованной в компании ЛитРес, в разделе «бисероплетение».
Вам предстоит уникальное и увлекательное чтение: пожалуй, впервые признанные во всем мире писатели так откровенно и остроумно делятся с читателем своим личным опытом о том, как такое творческое увлечение, хобби, казалось бы, совершенно практическое утилитарное занятие, как вязание, вплетается в повседневную жизнь, срастается с ней и в результате меняет ее до неузнаваемости! Знаменитая писательница Клара Паркс настолько же виртуозно владеет словом, насколько и спицами, поэтому вы будете следить за этим процессом с замиранием сердца, не имея сил сдержать смех или слезы, находя все больше и больше общего между приключениями и переживаниями героини книги и своими собственными.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.