Секреты молодости звезд - [57]

— У вас наверняка много интересных предложений в кино, зачем вам диплом Института управления? Миллионы девушек мечтают стать актрисами и охотно поменялись бы с вами местами.

— Не хочется быть в жизни абсолютно зависимой. А кино — это стопроцентная зависимость. Ты ведь не знаешь, когда перестанешь быть востребованной. Пока мне везет.

Как в институте относятся к вашей популярности? Наверное, преподаватели дают поблажки, а студенты наперебой просят автограф?

— Для своих я осталась своей, и никто со мной не носится как со знаменитостью. А студенты соседних курсов приходят за автографом. Педагоги никаких поблажек не делают, даже наоборот. У нас строго с посещениями, и у меня возникали трудности, когда из-за съемок я пропускала занятия.

Совершенно непонятно, как вы совмещаете кино и институт и как вам удается перестраиваться с одного на другое, ведь в институте сессии, а в кино ненормированный рабочий день?

— У меня смешанный образ жизни, и я не высыпаюсь. Ложусь очень поздно, бывает, что в три, а то и в четыре ночи, если съемки. А встаю в восемь-девять. Но я выносливая, могу работать по двенадцать и по шестнадцать часов и веду активный образ жизни. Вечерами, если свободна, встречаюсь с друзьями. Большинство моих друзей из области кино, и наши встречи — это, как правило, обсуждение каких-то новых проектов. В выходные обязательно нужно навестить бабушку, помочь ей по дому. И четыре раза в неделю занятия в институте. Вот такой, примерно, расклад на неделю.

— И при этом нужно выглядеть, потому что вас теперь узнают на улице. Как вы следите за собой?

— С утра принимаю теплый душ, а умываюсь холодной водой. Это помогает проснуться. Важно, чтобы под рукой всегда был крем от припухлостей и кругов под глазами. Он очень эффективен и устраняет все следы недосыпа.

— Вы посещаете салон?

— Нет. Предпочитаю все делать сама. Еще с тех времен, когда была моделью, все плюсы и минусы своей внешности изучила до тонкостей, и лучше меня все равно никто не знает, как, например, наложить макияж.

Раз вы такая профи в этой области, то скажите, чем обычно женщины злоупотребляют, делая макияж, и какие ошибки совершают чаще всего?

— Первое правило — нельзя припудривать зону вокруг глаз или наносить тон. «Лапки» под глазами становятся тогда явными. А если их пока нет, значит, скоро появятся. Правило второе — не перебарщивать. Нужно подчеркивать что-то одно — глаза или губы, а недостатки постараться скрыть.

Не лучше ли сделать тату-макияж и на несколько лет обо всем забыть?

— У кого силиконовые губы, я замечаю сразу, и мне это кажется вульгарным. Грустно смотреть, когда красивые девушки, которым просто грешно что-то делать со своей внешностью, потому что и так все хорошо, портят себя. Часто просто не зная меры. Я, например, не пользуюсь тенями для век и для меня это вообще загадка, как ими пользоваться, предпочитаю естественность.

— И тем не менее макияж дает вам какую-то психологическую поддержку?

— Конечно. Хотя я не в обиде на папу с мамой за свою внешность, все равно выглядеть идеально каждый день невозможно. И в этом случае макияж оказывает необходимую услугу: помогает выглядеть так, как хочется, а не так, как есть. Согласитесь, приятно, когда все в твоих руках.

— Работая по двенадцать часов, как вы питаетесь?

— Несмотря на занятость, никогда не позволяю себе есть что попало. Желудок нужно беречь. Сейчас такие сложные времена — мы, по сути, не знаем, что едим. Продукты все сплошь содержат генетически модифицированные добавки. Недавно на эту тему я выступала с докладом в институте. Ученые по-разному реагируют на эту проблему. Некоторые считают, что данных, подтверждающих, что такие продукты вредны для здоровья, — нет. Но все-таки, какая-то плохая статистика существует и к этому нужно прислушаться. Я стараюсь не покупать продукты в супермаркетах и когда вижу на прилавке «пластмассовые» фрукты и, овощи — не беру. Их идеальный вид настораживает меня. В основном, мой рацион — рыба, приготовленная на пару, без соли и перца, с соком лимона, овощи и фрукты. С утра — геркулесовая каша, йогурты или творог. Вечером что-нибудь легкое: фруктовый или овощной салат, сок. Исключаю сладкое и соленое, хлеб и мясо. Никак не могу отучить себя от шоколада, причем, люблю не только горький, который рекомендуют диетологи, а любой. Когда я на съемках, могу заказывать обед по своему усмотрению, но стараюсь никого этим не утруждать и приношу еду с собой, особенно, если сижу на диете.

— Зачем вам сидеть на диете, если вы и без того придерживаетесь ограничений?

— Это японская белковая диета, очень эффективная. За две недели гарантируется восстановление обмена веществ, похудение и закрепление результата. Правда, я не очень строго ее соблюдаю, так как не ем мясо, а в эту диету мясо входит. Но все равно, есть результат, и это радует, и можно тогда побаловать себя какой-нибудь обновкой.

— Любой работающей женщине нужно много одежды, чтобы пять дней в неделю быть разной. Как запастись вещами, чтобы на все случаи жизни?

— Современной женщине действительно нужно много одежды, но запастись ею на все случаи жизни невозможно. Обязательно чего-нибудь да не хватает, чаще всего вечерних платьев. Меня в таком случае спасает Дом моды Юлии Яниной. Уже несколько лет я участвую в показе коллекций ее одежды, причем последнее время как невеста, что очень престижно.