Сдайтесь… и станьте стройной! Диета «Доктор Борменталь» - [35]
Оставь свой поиск знаков придорожных, надеясь, что они укажут еще один возможный путь.
Настало время отказаться от поисков надежды там, где ее нет.
Автор мне неизвестен
Сколько нужно пирогов, чтобы вернуть любовь? Сколько пирожных нужно съесть, чтобы почувствовать себя нужной? Еда, алкоголь, сигареты — не Боги. Они не смогут помочь исполнить ваши желания. Хватит молиться мертвым идолам.
Валерий. «Черт дернул меня поехать на Неделю в Москву в одно из структурных подразделений нашей фирмы. Поехал, если честно, за длинным рублем, хотя и в Самаре дела у меня идут совсем неплохо. И там закурил. Три года не курил, а тут одна сигарета, и еще одна, и последняя. Не успел оглянуться, как пачка за день стала улетать. И что гадко, остановиться не могу. Дело дрянь. Снова попадать в никотиновую ловушку совсем не хотелось. Для начала я нашел ту самую неудовлетворенную потребность. Жили мы в Москве в однокомнатной квартире впятером. Конечно же, не хватает телесного комфорта. И вот мои медитации начались. Беру сигарету — мысленно говорю: «Хочу свой диван». Курю. Получил, чего хотел? Фиг. Новая сигарета. Снова шепчу: «Хочу расслабиться». Курю. Получил, чего хотел? Как бы не так. Никакой силы воли, никакого насилия. Просто «Хочу!», просто «Получил?». Через три дня случилось чудо. Я взял сигарету, посмотрел на нее и положил обратно в пачку. Пачку я забыл в кафе. Никотиновый запой закончился. Но чудеса продолжались. Когда через два месяца мне позвонил генеральный директор и предложил снова поехать в командировку в Москву, мой язык произнес «Нет». Бог услышал мои желания и умерил мою жадность».
СДЕЛАЙ ШАГ. БОГ ВСТРЕТИТ ТЕБЯ НА СЕРЕДИНЕ ПУТИ
Как часто мы, все взвалив на себя, премся к постоянно ускользающему счастью. «Наши руки не для скуки». СДАТЬСЯ, СМИРИТЬСЯ — эти слова пугают нас. Мы боимся остановиться. Но смирение не означает пассивное ожидание. Смирение — это умение делать только то, что в ваших силах, позволяя Высшим Силам довершить остальное, взяв на себя часть ответственности за результат. Сотрудничеству с Высшими Силами вновь мешает ваша установка: «Я Сильный. Я все сделаю Сам. А если Сам я сделать не могу, я вообще не буду ничего делать». Наша участница группы Диана смогла избавиться от этой порочной установки на Силу, поверив в истину: «Сделай свою часть работы и успокойся, а Бог обязательно встретит тебя на полпути».
Диана. «Я и до «Борменталя» знала, что набор веса связан с тем, что после родов у меня просто нет времени сделать даже маленькую передышку. Воспитываю ребенка одна. Когда ведущий группы спросил меня, какая передышка мне доступна, я даже постеснялась поначалу ответить.
— Честно, я могу в туалете запереться на пять минут Донцову почитать. А потом снова в бой.
— Вот и делай это. Но каждый день, не пропуская ни одной возможности запереться в комнате отдыха.
Прошел месяц. И случилось чудо Объявилась моя троюродная тетя, которая взяла часть забот о маленьком на себя. И вот я уже девять раз ходила на бодифлекс, встречалась с подругой и ездила на встречу выпускников. Мне даже кажется, что этой тети до моих туалетных чтений вообще на свете не существовало. Это Бог услышал мои молитвы и увидел мое усердие. Не стану отрицать подобный конец истории напоминает волшебную сказку. Но я сама организовала свое спасение. Хотя кто-то и скажет, что небольших усилий требует раскрытие книги, сидя на унитазе. Но в тот момент это все, что было в моих силах. Все остальное сделала Вселенная».
Хороша следующая установка: «Если ты что-то попросил у Бога, Бог начинает помогать тебе уже в следующее мгновение. А твоя задача — увидеть эти возможности и воспользоваться ими». Высшая Сила слышит твое желание и постоянно подбрасывает тебе маленькие возможности и подарки. Если ты ими воспользуешься, то Высшая Сила предоставит более «продвинутые» бонусы. Пока ты не научишься пользоваться ее маленькими дарами, она не откроет доступ к большим сокровищам.
Океан начинается с капли, поэтому будьте рады и благодарны любым проявлениям изобилия. Это как парный танец: вы делаете шаг, шаг делает Он. Вы — второй, и Он навстречу. Богу не нужны наши сверхусилия. Богу не нужны наши моральные угрызения (хотя считается, что наоборот). Он просто хочет, чтобы вы сделали хоть что-то в сторону своего желания.
В достижении цели нужна дисциплина. Но, когда шаг делать трудно, нужно быть терпимым к себе. Простить себя… но в этот день все равно сделать маленький шажок. Ведь Ангелы смотрят на вас. Они готовы помогать только в случае ваших действий. Делая маленькие шаги, всегда будьте готовы к прорыву. То есть среди маленьких чудес ждите чуда большого. И здесь не зевайте.
Олег. «С детства я мечтал написать книгу. Лет десять просто каждый день фантазировал насчет своей книги. Видел ее обложку, ощущал запах страниц. И внезапно — есть идея, о чем писать. Потом каждый день я открывал документ на ноутбуке и писал хотя бы слово. И вдруг — через меня пошло вдохновение и за месяц я написал столько же, сколько за предыдущий год. Издательства для меня были каким-то таким величественным местом, что звонок туда занял у меня месяц подготовки. И чудо — они взяли мою книгу!»
Вы хотите, ну очень хотите похудеть, но… не можете! Потому что это скучно, неприятно, тяжело, не хватает силы воли. Потому что, как только вы садитесь на диету, пирожки и булочки начинают преследовать вас даже во сне… Есть человек, который может вам помочь, – специалист клиники «Доктор Борменталь» Александр Кондрашов. Он не будет вас стыдить, заставлять голодать или бегать по утрам, когда все нормальные люди спят. Вместо этого он предложит рецепт стройности, который помог уже тысячам и тысячам людей стать стройными! Вместе со специалистом самой знаменитой в России клиники борьбы с лишним весом вы поймете, почему можно есть и худеть или во всем себе отказывать и быть толстым! Перед вами интенсивный курс знаменитой системы снижения лишнего веса, который поведает вам, как похудеть просто.
Перед вами «фирменное блюдо» крупнейшего в России медико-психологического центра «Доктор Борменталь» – программа гарантированного снижения веса.Эта программа так же далека от обычных диет, как вареная капуста от изысканного фуа-гра. Почему так много кулинарных терминов в книге для мечтающих стать стройными? Потому что основное положение этой удивительной системы в том, что вам не нужно, более того нельзя голодать и сидеть на диетах. Никто не отнимет у вас еду! Кушайте на здоровье, но только делайте это правильно, грамотно и под контролем специалистов центра «Доктор Борменталь» или этой книги.
В своей публикации мне хочется обратиться к открытиям исследователей российской истории, создателей «Новой хронологии» А.Т.Фоменко и Г.В. Носовскому (в сокращении: ФН), уже не один год будоражащим российское общество, которое, тем не менее, вовсе не проникается к ним заметной благодарностью.Скорее наоборот: смелые и даровитые приверженцы истины получают болезненные упрёки от обывателей и записных академиков то в фальсификациях и подделках, то в дилетантизме и жажде денежной поживы.
Текст классика современного психоанализа, в «популярной» форме резюмирующий основные принципы его дискурсивной практики примени¬тельно к различным областям повседневного человеческого существования.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Хотя эта книга читается как увлекательный роман, его содержание — необычный личный опыт Джеймса Тваймана, сопровождавший его знакомство с Детьми Оз — детьми с необычайными психическими возможностями. Объединяет столь непохожих между собой детей вопрос, который они хотят задать каждому из нас. Приключение, которое разворачивается перед нами, оказывается не просто увлекательным — вдохновляющим. И вопрос этот способен круто повернуть жизнь каждого человека на этой планете.О чем же спрашивают нас эти дети?«Как бы выглядел наш мир, если бы мы все немедленно, прямо сейчас осознали, что все мы — Эмиссары Любви?»Такую книгу вы захотите подарить вашим друзьям — не только взрослым, но и детям тоже.
Книга, которая лежит перед вами, познакомит с историей гипноза, тайнами сознания и подсознания, видами внушения, методикой погружения в гипноз, углубления гипнотического состояния и выхода из транса.
Книга является первым в России историческим очерком трансперсонального проекта в российской культуре. Авторы книги, доктор психологических наук, профессор Владимир Козлов и кандидат философских наук Владимир Майков, проанализировали эволюцию трансперсональной идеи в контексте истории психологии, философии, антропологии и духовных традиций.Во втором томе исследуется русская трансперсональная традиция и выявляются общие характерные особенности трансперсональной парадигмы в России и трансперсонального мировоззрения нашего народа и великих российских мыслителей.