«Считаю до трех!»: Что делать, если дети сводят нас с ума - [56]
В стрессовых ситуациях легче сохранять спокойствие, если знаешь, что тебе делать. Эти успокаивающие знания можно получить на курсах первой помощи для грудничков, маленьких детей и детей школьного возраста. Кроме того, надо ввести в мобильный телефон необходимые номера, например, скорой помощи. Родителям стоит иметь при себе набор для первой помощи, пластыри и выглаженный носовой платок. Тот, кто хотя бы раз пытался обработать рану с помощью бумажного платочка, поймет, почему нужен именно платок из материи.
Успокаивает не только хорошая подготовка. Если что-то произошло, то нужно действовать пошагово: решите, что сейчас самое главное. Таким же образом нужно себя вести, когда ребенок оказывается в опасной ситуации. Если ребенок залез на высокое дерево и стоит там на хрупкой тонкой ветке, то ему не поможет, если родители будут кричать снизу: «Осторожно, ты упадешь!» Они просто должны четко сказать, что ему конкретно надо делать: «Поставь левую ногу на толстую ветку внизу». Или же: «Сиди спокойно. Я тебя сниму». А если маленький ребенок носится по квартире с острым кухонным ножом, то самое главное спокойно, не устраивая погони, отнять у него нож. А потом уже соображать, каким образом он до него добрался.
Родители способствуют развитию моторики, создавая пространство для передвижения и изучения мира, например, при занятиях гимнастикой или под открытым небом. Пусть дети сами научатся самостоятельно подниматься по ступенькам или намазывать масло на хлеб. Ваш ребенок может больше, чем вы предполагаете. Пусть даже он намажет масло не совсем ровно и в одном месте слой будет толщиной в сантиметр, а джем упадет на стол. Только таким образом ребенок научится обращаться с ножом. Очень важно, чтобы родители радовались прогрессу своего ребенка. Ради этого можно и не обратить внимания на испачканную скатерть.
Советы основываются на рекомендациях доктора Урсулы Соттон. Она руководит отделением изучения здорового образа жизни в Мальтийской службе помощи и является одним из авторов «Книги о детской безопасности. Дома и повсюду – как распознать опасность и суметь ее предотвратить». Мальтийская служба оказывает помощь и проводит курсы первой помощи для детских врачей, специально сосредотачиваясь на несчастных случаях среди детей.
Просто попроси, чтобы тебе это принес Санта-Клаус
Дети в погоне за подарками
Так говорит ребенок:
«Я хочу слоненка!»
Так говорят родители:
«Младенец Христос еще не сошел с ума!»
Так говорят родители других детей:
«А наш ребенок желает, чтобы наступил мир во всем мире».
Так говорят бабушки и дедушки:
«Вряд ли ты действительно этого хочешь: надо просить просто подарок».
Детям нравится быть счастливыми, и у них есть много желаний. Всегда. Почему? Они с гордостью и шумом показывают свои новые игрушки – и тут же забывают о них при виде сокровищ других детей: сначала это машинки и куклы, потом предметы, связанные со «Звездными войнами», и игровые приставки, а потом уже смартфоны. Неудивительно, что их потребности растут. А если поблизости нет никакой соблазнительной чужой игрушки, то реклама всегда рядом.
Даже если вы всегда будете успевать хватать пульт и выключать звук, когда по телевизору начинают показывать рекламу, вам все равно не избавиться от рекламы игрушек, которая перед Рождеством заполняет все почтовые ящики. Эти проспекты родители не всегда успевают выбросить раньше, чем дети их обнаружат.
И вот уже ваши отпрыски радостно возвещают: «Я отметил крестиком, что я хочу». Старшая дочка ставит один крестик за другим, ее маленький братик обводит кружочками желанные предметы. Все они совсем не дешевы, а большинство из них очень дороги. Родители возражают, заявляя, что игрушечный город и туннель под горой, и конструктор, и ферма стоят явно слишком дорого, но на эти слова никто не обращает внимания.
– А ты попроси, чтобы это мне принес младенец Христос, тогда никому не придется за это платить, – советует старшая сестра и продолжает ставить крестик за крестиком.
Когда дети отправляются спать, родители начинают перелистывать рекламные проспекты. Дети не отметили только погремушку. На следующий день родители пытаются выяснить, что же на самом деле хотят их дети?
– Я хочу собственную лошадь, – отвечает дочка.
– Я хочу увидеть младенца Христа, – говорит малыш.
«Мдаа, здорово», – думают родители.
После этого они объясняют, что лошадь не влезает ни в какие пространственные и финансовые рамки, а увидеть младенца Христа семье не удастся ни при каких условиях. И потом, дорогой сынок, он же невидим, к сожалению, даже в сочельник. Дети слушают с разочарованными лицами, затем высказывается дочь:
– Но он же может принести нам какие-нибудь вещи из этого каталога.
Родители начинают торговаться: не надо перегружать бедного младенца Христа – ему в сочельник и так приходится много трудиться, – поэтому дети могут выбрать только три самые нужные им вещи из проспекта, вырезать их и вклеить в свой список рождественских пожеланий.
– Но это только просьбы к младенцу Христу, – говорит отец.
Вне всякого сомнения, Коко Шанель – одна из величайших женщин XX века. Она не просто создавала модную одежду, которую можно было носить и в праздники, и в будни, – она творила. И в основе ее творчества лежало глубокое понимание психологии прекрасного пола, иными словами, каждым своим новым произведением Шанель отвечала на вечный вопрос: «Чего хочет женщина?» Жизненная мудрость великой Коко была основана на личном опыте, не всегда простом и приятном. На ее пути к славе и мировому признанию было немало препятствий.
Инфекции, передающиеся половым путем, или ИППП, были и остаются теневой, но очень важной фигурой в истории человечества. Они сыграли роль и во Второй мировой войне, и в развитии интернета, и в шоу «Холостяк». Несмотря на всю их значимость, ИППП веками стараются оттеснить из-под рампы, замалчивая связанные с ними сложности. Вот почему мы всё еще так мало знаем о них. И вот появилась Айна Парк! Десятки лет она просвещает людей на тему сексуального здоровья и вооружает их научным знанием для борьбы с неудобными проблемами.
В своей книге Кора Харрингтон — основатель и главный редактор The Lingerie Addict, популярного блога о нижнем белье, — ответит на важные и волнующие каждую женщину вопросы: как подобрать идеальное нижнее белье, как ухаживать за ним, чтобы оно дольше прослужило, и как совместить красоту и комфорт. Кора делает красивое белье доступным для женщин любой комплекции и возраста, а также для любого бюджета. Эта книга охватывает все темы: от базовых бюстгальтеров и трусиков до нарядных пеньюаров, корректирующего белья, чулок и корсетов.
Хотите помочь планете и снизить свой экологический след? Тогда концепция Zero Waste («быт без отходов») поможет вам прийти к этому! Яна Потрекий @_mamyana_, экоблогер и автор популярной книги «Zero Waste: осознанное потребление без фанатизма», составила самый настоящий гид-челленджер по переходу к более осознанной и ответственной жизни во всех сферах жизни человека: от одежды и еды, до путешествий и гигиены! Живите экологично и радостно! В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Эта книга – пересмотренное и дополненное издание бестселлера «Китайское исследование», научно обосновавшего связь между болезнями и пищевыми привычками и изменившего жизни миллионов людей. В ней вы найдете ответ автора на критические замечания тех, кто скептически отнесся к его трактовке здорового питания, новые аргументы в пользу цельной растительной диеты и новые результаты научных работ о влиянии животной и растительной пищи на наш организм, полученные после выхода в свет первого издания. Кроме того, в новом издании автор объясняет, почему питание на основе цельных растительных продуктов так трудно находит своих сторонников и кто виноват в том, что информация о всеобъемлющем влиянии пищи остается скрытой от профессионалов и общественности. На русском языке публикуется впервые.
Бьютилогия — это не набор готовых рецептов, а алгоритм создания вашей собственной системы ухода. В одной книге уживаются неновичковая теория и понятная практика: как продлить жизнь маникюру? Чем отличаются тоник и тонер? А чем — салонное и домашнее окрашивания? Какие есть методы в макияже, чтобы выглядеть моложе? Для тех, кому надоело выкидывать или стыдиться двух своих банок, и хочется взять косметические привычки под контроль.