«Считаю до трех!»: Что делать, если дети сводят нас с ума - [36]
Как убирать комнату
В некоторых детских комнатах царит хаос, а в других кубики разложены по цветам. Кто в этом виноват? К сожалению, родители, а вернее, те мамы и папы, которые должны освобождать стул, чтобы предложить гостю сесть.
Уборка тоже связана с внутренними ценностями. Если родители наводят порядок с удовольствием или по крайней мере воспринимают уборку как само собой разумеющееся, то это передается и детям – так же происходит, если родители при уборке делают кислую мину. Дети тоже делают непроницаемое лицо, громко включают музыку и считают уборку своей личной проблемой.
В определенном возрасте хаос может быть результатом творческих игр, если он только не переходит определенные границы – например, границы комнаты. Детям постарше нравится перемешивать свои игрушки: машинки у них въезжают в игрушечный город, а прямо над ними пролетает космический корабль. Таким образом дети открывают для себя новые возможности для игр. Дети поменьше оказываются перегружены слишком большим количеством игрушек. Для них важно иметь возможность сфокусироваться на небольшом наборе вещей: маленьким детям нравятся кубики, из которых они могут складывать различные фигуры. Так они начинают чувствовать удовольствие от уборки своей комнаты.
Если маленькие дети помогают складывать или чистить вещи, то они просто сияют от гордости. Однако, к сожалению, энтузиазм быстро проходит, но к этому времени уже вырабатывается определенная рутина. Чем старше дети, тем больше самостоятельности они могут получить при уборке комнаты. Конечно, от пятилетних детей не стоит ожидать, что они превратят хаос, творящийся в их комнате, в фотографию из каталога мебельного магазина. И даже для школьников указание «убери, наконец, комнату» звучит слишком расплывчато.
Считаете ли вы указание «убери все в этом углу» конкретным? Ваш ребенок так не думает. Помогите ему сделать первые шаги: «Сложи конструктор в ящик, а диски в шкаф». Такие указания важны еще и потому, что влекут за собой похвалы: чем более конкретны указания, тем они эффективнее. Дети хотят, чтобы их увидели, поэтому вам надо все осмотреть, глубоко вдохнуть и сказать: «Ну вот, ты сложил диски на полке, а все части констуктора положил в ящик. Я очень рада, что у тебя теперь такая хорошая и аккуратная комната». В педагогике это называется описательной похвалой, и она оказывает необыкновенно сильное воздействие. Чем больше деталей будет в нее включено, тем сильнее ребенок будет гордиться.
Вы хотите как-то подсластить работу? Немного внимания к уборке уже может мотивировать ребенка, но так бывает не всегда. Не за все неприятные дела дети должны получать вознаграждение. Ваше признание куда важнее.
В основе всего лежит самоопределение: чем больше ребенок участвует в решении вопроса о том, что где в его комнате будет «жить», тем лучше он запомнит эти места. Можно отметить разными цветами сундучки и ящики. Плохо только, если их будет слишком много: переизбыток игрушек мешает поддерживать порядок. Так что сделайте усилие и уберите те, с которыми ребенок больше не играет. Когда вы их снова достанете, они опять будут интересны. А можно от них вообще избавиться.
Кроме того, важно, когда и каким образом дети убирают комнату: если, например, вы создали огромный зоопарк, то им будет обидно сразу же его разбирать. Пусть он на какое-то время останется, и тогда дети поймут, что к ним относятся серьезно. В таком случае уборка будет связана с куда меньшим количеством негативных ощущений.
В данном случае тоже помогают ритуалы – например, если игрушки ставятся на полку всегда перед ужином. Промежутки между уборками не должны быть слишком большими, чтобы каждый раз приходилось убирать не очень долго, и чтобы ребенок (и родители) ощутили свой успех, а не капитулировали перед огромной кучей игрушек.
Надо обратить внимание и на то, каким образом вы предлагаете ему начать уборку: если вы, проходя мимо, бросаете: «Ну убери же у себя», – то с таким же успехом можно обращаться к комнатным растениям. Ребенок погружен в игру, он находится в своем собственном мире. Это хороший признак, он говорит о том, что ребенок способен сосредоточиться на одном занятии. Но он вовсе не думает, что сейчас к вам придут гости, а обстановка в квартире напоминает царство анархии.
Волшебный ключ к успеху уборки – это правильная последовательность: сначала надо привлечь к себе внимание, а потом уже призвать навести порядок. Это означает вполне конкретные вещи: подойдите к своему ребенку. Теперь потрудитесь нагнуться и установить с ним зрительный контакт, чтобы войти в его мир: «Ты хорошо играешь со зверюшками из зоопарка». Как уже было сказано, дети хотят, чтобы вы поняли и оценили их действия, так что будьте добры, постарайтесь. Профессиональные родители выражают свое внимание только после того, как они установили с детьми зрительный контакт, и говорят они вполне конкретные вещи: «Я хочу, чтобы ты собрал кубики и сложил их в ящик. А потом ты сможешь еще поиграть». В целом надо формулировать позитивно, объясняя, чего вы хотите, а не ругая ребенка за «постоянный беспорядок». Это ничего не меняет и только портит настроение.
История парфюмерного Дома Guerlain – симбиоз искусства, ароматов и семейных традиций. Она началась в конце XVIII века и продолжается до сих пор, а бренд все так же радует нас неповторимыми шедеврами. Семье Герлен пришлось пройти через многое, и сегодня их имя известно во всем мире, а знаменитые Jicky и Shalimar – мечта каждого ценителя. Эта книга – уникальный шанс узнать о неизвестных страницах в истории парфюмерного бренда и секретах успеха легендарной династии. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Все мы сразу понимаем, о чем речь, когда слышим: «темная личность» или «наэлектризованная атмосфера». Эти выражения подразумевают не физическую реальность, а энергетическую. Другими словами, мы описываем нечто невидимое, но тем не менее реальное. Когда вы начнете намеренно развивать восприятие тонкого мира, то прежде всего осознаете: существуют такие места и люди, которые вызывают у вас чувство счастья, легкости, беззаботности или, наоборот, грусти, тяжести, беспокойства. Затем, когда погрузитесь еще глубже, вы научитесь не только ощущать энергию, но и увидите, что в состоянии взаимодействовать с ней, перемещать ее и даже трансформировать. В этой книге я делюсь очищающими и защитными практиками, которые помогут вам превратить свою жизнь из борьбы в почти постоянное приключение. Тесс Уайтхёрст.
Флойд был приговорен к тюремному сроку, прошел через семейные дрязги и множественные медиаскандалы, при этом все забывают, что он – превосходный боксер. Не лучший на все времена, его имя не скандируют на каждом углу, как в случае Майка Тайсона или Мохаммеда Али. Однако это один из самых техничных боксеров, когда-либо шнуровавших свои перчатки. И что самое важное – ни разу не побежденный.Перед вами биография уникального бойца, записанная со слов Флойда, его родственников, друзей и оппонентов. Трис Диксон, журналист Boxing News и автор книги, показывает, что этот боксер не только может оставить Lamborgini в качестве чаевых, но и нокаутировать даже самых выдающихся представителей ринга.
Эта книга – пересмотренное и дополненное издание бестселлера «Китайское исследование», научно обосновавшего связь между болезнями и пищевыми привычками и изменившего жизни миллионов людей. В ней вы найдете ответ автора на критические замечания тех, кто скептически отнесся к его трактовке здорового питания, новые аргументы в пользу цельной растительной диеты и новые результаты научных работ о влиянии животной и растительной пищи на наш организм, полученные после выхода в свет первого издания. Кроме того, в новом издании автор объясняет, почему питание на основе цельных растительных продуктов так трудно находит своих сторонников и кто виноват в том, что информация о всеобъемлющем влиянии пищи остается скрытой от профессионалов и общественности. На русском языке публикуется впервые.
Бьютилогия — это не набор готовых рецептов, а алгоритм создания вашей собственной системы ухода. В одной книге уживаются неновичковая теория и понятная практика: как продлить жизнь маникюру? Чем отличаются тоник и тонер? А чем — салонное и домашнее окрашивания? Какие есть методы в макияже, чтобы выглядеть моложе? Для тех, кому надоело выкидывать или стыдиться двух своих банок, и хочется взять косметические привычки под контроль.
EXO – группа с неземным талантом, которая штурмом захватила этот мир. Их запоминающиеся песни, волшебная музыка, клипы и невероятные перфомансы покорили миллионы фанатов. Такие синглы как «Growl», «Call me baby», «Monster», «Ko Ko Bop», «Universe» и «Tempo» взлетели на вершины чартов практически на всей территории планеты Земля. Каждый из студийных альбомов группы был распродан тиражом более одного миллиона копий. Перед вами первая в России история воплощения невероятной идеи музыканта и продюсера SM Entertainment Ли Сумана, стоявшего у истоков K-POP.