Счастливое материнство. Как родить здорового и умного ребенка - [17]
– Все свежие фрукты, особенно богаты калием бананы и свежие ананасы.
– Чернослив, виноград (изюм), инжир, абрикосы.
– Сахар, джем, фруктовые желе.
– Масла и не содержащие молока маргарины.
– Оливки и корнишоны.Пища, запрещенная при зачатии мальчика:
– Молоко в любой форме: масло, сыр, йогурт.
– Морепродукты и моллюски.
– Хлеб с отрубями.
– Салатные овощи: сырая капуста и цветная капуста, шпинат, кресс.
– Орехи, кокосы, шоколад, горчица.Диета для зачатия девочки:
– Как можно больше молока (около 770 миллилитров в день), свежие сливки, йогурт.
– Ограниченно – мясо и рыба (125 г в день).
– Несоленое масло, несоленые сыры.
– Молочные пудинги.
– Несоленый хлеб грубого помола; кондитерские изделия не на дрожжевом тесте.
– Рис, макароны, манная крупа.
– Ограниченно – картофель.
– Свежая или свежезамороженная морковь, зеленая фасоль, турнепс, лук, баклажаны, лук-порей, горох.
– Огурцы, редис, перец, кресс, сельдерей.
– Несоленые орехи всех видов.
– Свежие или консервированные груши, клубника, малина, яблоки.
– Джем – раз в день, сахар, мед.
– Растительные масла, домашние соусы без соли.
– Минеральная вода.Пища, запрещенная при зачатии девочки:
– Соль и ее заменители. Вся соленая и копченая пища, включая соленые сыры.
– Кофе, чай, консервированный фруктовый сок, газированные напитки.
– Вино, пиво, сидр, ликеры, аперитивы.
– Любые виды мяса и рыбы сверх нормы (см. выше).
– Белый хлеб; кондитерские изделия и бисквиты с солью.
– Сладкая кукуруза, попкорн, кудрявая петрушка, шпинат, капуста, цветная капуста, грибы, цикорий, авокадо, фенхель, сырые томаты, соевые бобы, сушеные горох и бобы.
– Все свежие фрукты, кроме указанных в списке рекомендуемых (см. выше), сухофрукты.
– Шоколад и конфеты.
– Сода (бикарбонат) и все готовые соусы.
– Все полуфабрикаты и готовая к употреблению пища: консервированная, свежая или замороженная.Внимание! Если у вас есть хроническое заболевание, любая подобная диета может быть опасна.
Солевая «мальчиковая» диета не должна применяться женщинами с высоким артериальным давлением, а диета «для девочки» не подходит при наличии у женщины камней в почках и высоком уровне кальция в крови. Если вы сомневаетесь – посоветуйтесь сначала со своим врачом.
Начиная придерживаться какой-либо диеты, убедитесь в том, что все ограничения в пище не приведут к дисбалансу в питании. Какова бы ни была диета и каковы бы ни были рекомендации, здоровье родителей и ребенка имеет первостепенную важность. Если диета приносит вам дискомфорт – откажитесь от нее.
• Зависимость от возраста женщины.
Если женщине четное количество полных лет, то в четные месяцы года высока вероятность зачать девочку, а в нечетные – мальчика. Если женщине нечетное количество полных лет, то в нечетные месяцы она с большей долей вероятности может зачать девочку, а в четные – мальчика. Четные месяцы: февраль, апрель, июнь, август, октябрь, декабрь. Нечетные месяцы: январь, март, май, июль, сентябрь, ноябрь.
Конечно, этот метод трудно назвать научным, но частота совпадений довольно внушительная. Попробуйте проверить, расспросив знакомые пары, у которых уже есть дети.
Рассмотрите эту таблицу. Слева указан возраст женщины (количество полных на момент зачатия лет), сверху – месяц предполагаемого (или свершившегося) зачатия. На пересечении – мальчик или девочка, предназначенные вам судьбою.
Многие не понимают, зачем нужно заранее узнавать, какого пола будет ребенок. Какая разница? Кто бы ни родился, все равно это счастье! Но такие рассуждения больше понятны тем, кто рожает впервые. Родители, у которых уже есть сын или дочь, чаще всего начинают мечтать о малыше конкретного пола.Важно!
Считается, что ребенку, находящемуся в утробе матери, гораздо комфортнее и он лучше развивается, если уже в зачаточном состоянии оправдывает ожидания родителей. И наоборот: если родители всей душой мечтают о девочке, в то время как «намечается» мальчик, то несчастный, еще не родившийся, малыш заранее чувствует себя отверженным.
Вероятность рождения мальчика или девочки.
Осложненная беременность
Несовместимость по резус-фактору
Резус-фактор – это белок, который находится на поверхности эритроцитов – клеток крови, переносящих к тканям кислород. Люди, у которых нет резус-фактора, являются резус-отрицательными. Каждая молодая женщина должна знать свои группу крови и резус-фактор. Известно, что у 15—20% людей он отрицательный.
Угроза резус-конфликта при беременности обусловлена сочетанием двух факторов:
– женщина резус-отрицательна, а отец будущего ребенка резус-положительный;
– будущий ребенок наследует ген от отца – резус-положительный.
При наличии этих двух факторов в организме будущей матери может начаться образование антирезусных антител. Угрозы резус-конфликта не существует, если оба родителя резус-отрицательны или женщина резус-положительна (резус-принадлежность отца и будущего ребенка в данном случае значения не имеет). Если женщина резус-отрицательна, а отец резус-положительный, плод может наследовать от обоих родителей гены, отвечающие за отрицательный резус, и тогда резус-конфликта не возникает.• Что такое резус-антитела?
В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
Целебная сила ромашки известна с незапамятных времен и применяется по сей день. В этой книге описаны лекарственные свойства этого уникального растения и приведены способы лечения самых распространенных заболеваний – болезней желудочно-кишечного тракта, органов дыхания, нервной системы и многих других. Собранные в ней рецепты применения ромашки помогут и вам, дорогие читатели, сохранить и приумножить свое здоровье.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.
Бориса Болотова недаром называют украинским волшебником! Академик Болотов – биолог, химик, физик, отдавший 40 лет научному поиску. Медицина будущего станет во многом основываться на его дерзких теориях клеточного омоложения организма и лечения сдвиговых нарушений. Рецепты, представленные в календаре, просты и доступны. Любой человек в состоянии приготовить ферментные препараты и другие лекарства, предложенные академиком, и излечиться от самых тяжелых недугов. Это не «чудеса» – это феномены Болотова. Книга – подарок каждому читателю, уникальная возможность целый год жить по системе Бориса Болотова.
Книга предназначена для широкого круга читателей: для тех, кто желает излечиться от таких серьёзных заболеваний позвоночника, как артрозы, остеохондрозы, сколиозы и др.; для тех, кто желает сохранить своё здоровье на долгие годы; для родителей, которые хотят, чтобы их дети развивались гармонично и выросли здоровыми; для специалистов, занимающихся лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата.Представленные в книге уникальные методики подкреплены более чем двадцатилетним профессиональным опытом и сотнями случаев излечения неизлечимых с точки зрения официальной медицины заболеваний.
Каждый человек хочет быть здоровым и энергичным. Чтобы достичь этого, не нужно прикладывать особых усилий и затрат, кардинально менять образ жизни. Достаточно правильно питаться – не только с учетом необходимых калорий и соотношения жиров, белков и углеводов, но и следить за тем, чтобы наш организм получал витамины, без которых он просто не может существовать. В противном случае не избежать дурного настроения и плохого самочувствия. Отсутствие или недостаток витаминов может привести к серьезным заболеваниям, ведь витамины участвуют в работе практически всех органов и систем организма!В книге собраны полезные и малоизвестные факты о поистине чудодейственных свойствах витаминов, о роли каждого витамина, его «направлении» в биохимических процессах в организме.