Самозапуск: Возьми жизнь в свои руки - [15]

Добиваются результата единицы. Чуть больше людей имеют хотя бы цель. Но почти все только в общих чертах представляют, что хотели бы от жизни. И исключительно отсутствие дисциплины и воли мешает большинству пополнить ряды успешного, богатого и счастливого меньшинства.

И самое главное. Как-то на консультации у меня спросили: «Как действовать – понятно. Но когда же я начну наслаждаться жизнью?» Хороший вопрос. Важно быть не только дисциплинированным, умным, успешным, богатым, но и счастливым – это обязательно. Если жить с установкой «добьюсь цели и буду наслаждаться», наслаждения можно не дождаться. Как правило, мы пролетаем момент достижения цели на огромной скорости. Потому что, когда мы приближаемся к решению одной задачи, впереди уже маячит другая, еще более сложная, захватывающая и манящая. Кто пробовал – знает. Взяв высоту, человек «запускается» и летит, не сбавляя скорости, а цели и средства их достижения уже ждут его на пути. Поэтому как такового момента достижения цели не существует. Человек добился того, чего хотел, и тут заиграл оркестр, все стали поздравлять его и вручили медаль – так не бывает. Хорошо бы научиться получать удовольствие от самого процесса достижения цели, от преодоления сложностей на пути. Наслаждаться не двумя минутами славы, а кайфовать от каждой секунды, когда вы рвались к мечте, когда заслужили ее, поднялись на пьедестал, спустились и побежали дальше, к следующей цели. Не стоит назначать день, когда вы начнете наслаждаться жизнью. Это можно делать каждую минуту.

Глава 6 Хвастаться можно только через четыре недели

Я хочу рассказать классную историю реального человека, чья жизнь – ответ на вопрос «Как добиться успеха?». Еще подростком он пошел в спортзал, стал качаться и делал это на совесть. Потом армия – там карьера пошла в гору, его сделали ефрейтором, потом старшиной. Вернулся домой, устроился работать на завод и продолжал качаться. Вскоре и спортивная карьера задалась – участвовал в соревнованиях, получал награды и призы.

Однажды после выступления на чемпионате мира он вернулся домой, и его прямо из спортзала увезли в реанимацию – сердечный приступ. Ему было на тот момент тридцать лет. Врачи говорили, что шансов выжить у него значительно меньше, чем умереть. И таких приступов было аж два подряд, но каждый раз врачи его спасали. Наш герой полетел на реабилитацию в Китай и пробыл там примерно полтора месяца. Там ему запретили поднимать тяжести, заниматься спортом и бегать. Разрешили облегченные аэробные нагрузки, плавать и кататься на велосипеде.

Он вернулся в Россию и стал работать тренером в том зале, где раньше качался. Похудел, конечно. «Сдулся», как говорят качки. И решил: «Ну, ладно. Раз можно велосипед, куплю его. А то совсем тоскливо. Заодно осуществлю детскую мечту». Приобрел велосипед, познакомился с велосипедистами и стал просто кататься. Затем «просто кататься» стало неинтересно, и он начал встречаться с теми, кто делает это хорошо. Потом приехал посмотреть на соревнования. В следующий раз приехал и поучаствовал. А вскоре уже боролся за первенство. Сейчас у него есть команда, которую он сам натренировал, и имеется спонсор. Недавно я узнал, что скоро он полетит на чемпионат в Польшу.

Это пример человека, который априори является победителем. Что бы он ни делал, он добивается успеха – он не умеет по-другому. Даже если бы врачи запретили ему все, кроме шахмат, сначала бы он сел просто поиграть, потом состязался бы с дедушками на лавочке, а через какое-то время – с чемпионами. Он так устроен и не умеет, не мыслит иначе. Наш герой начинает чем-то заниматься и сам не замечает, как добивается успеха и занимает лидирующие позиции. Это не только в спорте, но и в жизни.

Например, решил копить на квартиру – все рассчитал, выделил в месяц сумму на жизнь, а остальное откладывал. Воля железная – не позволял себе лишний стакан воды, если за него нужно было заплатить. И очень быстро накопил. Начал тренерскую карьеру – пришел в клуб, вел себя скромно, не умел себя продавать, не выпендривался. Но настолько хорошо и качественно делал свою работу, что очень быстро к нему стали подтягиваться клиенты. Через несколько месяцев клиентов было так много, что стало не хватать времени. Он повысил цену, и все равно у него большая загрузка.

За что ни возьмется – везде успех. Потому что все, что делает, он делает максимально хорошо. Это проявляется даже в мелочах. У нас в клубе проходят соревнования, и ему нужно записывать мои результаты на общую доску. Ну вроде того: Воробьев С. В. – и цифра. И даже в этом случае он пишет каллиграфическим почерком, так, чтобы каждая буква была прорисована.

Теперь коротко секрет успеха для тех, кто не любит умничать: «Что бы ты ни делал – делай на все 100 %». Трудись настолько хорошо, насколько только возможно. И плюс еще чуть-чуть через силу. И так во всем. Когда начинаешь преодолевать себя, это не на всю жизнь. Требуется всего-то продержаться определенный период, после чего организм войдет в новый ритм и уже сам напомнит, что нужно выполнить зарядку или выучить пять новых слов на английском, если вдруг забыл. В разных источниках приводится разный диапазон продуктивных дней – от двадцати одного до сорока четырех. Самая распространенная цифра, которой я придерживаюсь, – двадцать восемь дней. За это время обновляется лунный цикл, а также клетки в теле человека. Если вы будете что-то делать двадцать восемь дней, на двадцать девятый вы войдете в систему. Если меньше – велик риск сорваться. Когда мне кто-то говорит, мол, я занимаюсь спортом каждое утро, я спрашиваю: «Сколько дней?» – «Две недели». – «Ерунда. Минимум двадцать один день, а лучше с запасом, чтобы наверняка, все двадцать восемь». Бросил курить неделю назад? Расстался с женщиной и десять дней уже не звонил? Эти сроки ничего не значат. Хвастаться можно только через четыре недели.