Самоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознания - [6]
Цигун, акупунктура и другие традиции исцеления и поддержания хорошего самочувствия, такие как шаманизм и исцеление чакр, принадлежат к общей категории энергетической медицины. По моим ощущениям, энергетическая медицина хорошо вписывается в традицию юнгианской психологии. Юнгианцы при работе с клиентами идентифицируют, прорабатывают и исцеляют глубинные психологические проблемы, которые влияют на поведение, убеждения, эмоции и отношение к людям и не только. В конечном итоге, благодаря связи между умом и телом юнгианские психологические методы могут способствовать улучшению физического здоровья.
Без сомнения, научный и медицинский мир создал целую сокровищницу полезной информации о здоровье и инструментов для лечения пациентов. Однако сегодня мы начинаем больше внимания обращать на то, что мы утратили, когда западная медицина стала сильнее ориентироваться на хирургию и фармацевтические лекарства и меньше – на более древние подходы к исцелению.
По моему мнению, используя энергетическую медицину совместно с такими методами как западная медицина, китайская медицина, аюрведическая медицина, акупунктура, психотерапия и мануальная терапия, мы можем добиться наилучших результатов в области здоровья и хорошего самочувствия. Вместе с этими подходами хорошо работает изменение образа жизни: привычка к правильному питанию и физической активности, контроль за уровнем стресса в жизни.
Хотя эффективность энергетического исцеления нельзя доказать двойным слепым научным исследованием, о ней говорят некоторые факты, о которых вы можете прочесть в послесловии к этой книге. Когда энергетическая медицина действует, положительные результаты можно объяснить самыми разными факторами. Возможно, состояние легкого транса, которое вы испытываете при использовании шаманской техники, само по себе способствует исцелению, независимо от того, какая именно практика применяется во время целительной сессии. Кроме того, развитие вашего заболевания может прекратиться или повернуть вспять вследствие какого-то неизвестного фактора, а вовсе не благодаря энергетической медицине. Положительному результату может способствовать также эффект плацебо. Однако практики целительства, связанные с изменением сознания и энергетической медициной, неинвазивны, ничего не стоят и могут применяться для лечения целого ряда сложных заболеваний, так что я не вижу никаких минусов в том, чтобы их использовать. Более того, поскольку эти практики могут также привести к улучшению психологического самочувствия и укреплению связи с Источником, я охотно распространяю знания об этих методах исцеления.
Все упражнения, рекомендованные в этой книге, вы можете выполнять дома в дополнение к любым другим практикам исцеления, которые используете. Если ваше заболевание достаточно серьезно, не стоит полностью заменять традиционные западные методы лечения шаманскими и юнгианскими методами. Используйте сочетание аллопатических и вспомогательных техник и честно рассказывайте своему врачу или врачам о том, что вы делаете и испытываете.
Я и сам следую своим советам. Несколько лет назад мне поставили стент в закупоренную артерию в левой почке. Два года спустя анализы показали, что артерия в моей правой почке тоже заблокирована. В этот раз, вместо того чтобы сразу назначать операцию, я энергетически поработал над закупоркой с намерением расчистить ее и обойтись без операции. Следующее сканирование показало полное отсутствие закупорки.
Я продолжал ходить к своему врачу, чтобы следить за здоровьем почек и общим состоянием, и рассказал ему, что мне помогло. Я откровенно сообщил о том, что использую энергетическую медицину.
Если вы испытываете периодические острые недомогания, такие как боль неизвестного происхождения, попробуйте использовать практики из этой книги в качестве самого первого средства перед тем, как вы обратитесь к врачу. Я рекомендую вам работать в тесном контакте с доктором, который уважительно относится к использованию измененного состояния сознания в медицинских целях. Тогда вы сможете оценивать, когда вам нужно срочно идти на прием к своему лечащему врачу, а когда можно для начала использовать энергетические техники.
Только вы должны решать, как использовать материалы в этой книге максимально эффективно, чтобы улучшить свое здоровье и самочувствие. Считайте себя единственным участником собственного научного исследования. У вас уникальное состояние здоровья, уникальная генетика, уникальный опыт и склонности. Вы должны подогнать практики под себя и сверяться со своими ощущениями, чтобы убедиться, что эта работа помогает вам переписать историю здоровья.
Только вы решаете, как часто будете работать с практиками, которые я предлагаю в этой книге, и хотите ли вы использовать их регулярно или только время от времени. Вы решаете, в партнерстве с какими целителями, в том числе с какими врачами, вы будете работать, чтобы пробудить способность тела к самоисцелению. Целители, такие как доктора (от латинского docere, что означает «учить»), психотерапевты, специалисты по акупунктуре или правильному питанию, могут только научить вас, как активировать природную способность тела исцелить себя. Вы принимаете решение использовать техники, которые могут помочь вам в исцелении себя, и вы отвечаете за то, чтобы следовать этому решению.
В книге рассмотрены разные методы гипноза, гипноз без погружения в сон, разные методы гипнотизирования и мысленного внушения. Зная эти методы, можно их не только применять, но и обнаружить воздействие на себе и защититься.
Шпионаж — это не хитроумные девайсы в духе Бонда, а особый способ мышления, оценки обстановки и выработки правильного решения в максимально сжатые сроки. В своей книге Бреддок рассказывает об инструментах мышления, благодаря которым он успешно справлялся со своей работой и смог выжить во многих опасных ситуациях. Эти инструменты просты, но эффективны. Вы узнаете, как сосредоточиться и противостоять порыву действовать инстинктивно, и научитесь думать перед тем, как реагировать, что бы ни происходило вокруг.
Огонь – важнейший элемент человеческой культуры. Он оставил глубокий след в генетической памяти каждого из нас и во многом продолжает определять течение жизни не только сообщества в целом, но и отдельных людей. Умение быстро добыть огонь и развести костер без использования современных средств по-прежнему актуально, особенно для тех, кто не прочь испытать себя, оказавшись один на один с дикой природой. «В этой книге я подробно расскажу о лучших способах добывания огня, которые лично проверил во время своих многочисленных путешествий и в период преподавания, дам пошаговые инструкции, чтобы вы смогли повторить все эти действия сами.
Начало и окончание всего процесса заключается в руководстве. Руководство - наиважнейшая составляющая любой организации. Все мы понимаем важность хорошего руководства и узнаем, когда видим его. Но описание руководства или обучение ему - цель труднодостижимая. Добро пожаловать в книгу "Кораблестроитель". Эта увлекательная аллегория управления бизнесом, выстроенная из образов Древней Греции, учит пяти принципам руководства, таким же эффективным сегодня, какими они были 2500 лет назад. Вы узнаете как: - делать больше с меньшим количеством людей; - меньше надзирать; - строить работу в команде; - уменьшать текучесть кадров; - улучшать моральный дух каждого, включая вас самих.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В третьем, переработанном и дополненном издании книги «Фобии, утраты, разочарования» известный врач-психотерапевт Андрей Ермошин в доступной форме рассказывает о методе, который позволил тысячам пациентов избавиться от последствий психологических травм. Книга снабжена подробными примерами излечения разнообразных фобий — от страха перед полетами до страха внезапной смерти, — а также успешной работы при переживаниях разочарования, предательства, измены, утраты близкого человека и др.Психокатализ, авторский метод Андрея Ермошина, основан на внимании к внутренним ощущениям человека.
Книга представляет собой идеальное учебное пособие для тех, кто подбирает ключи к расшифровке языка тела. Читая ее, мы научимся относиться к болезни не как к случайности или року, а как к посланию нашего сознания, нашего внутреннего существа, нашего внутреннего наставника. Возможно, за тем или иным недугом мы сможем увидеть «созидательную болезнь», если понимать ее как средство для движения вперед по пути нашего развития.
Революционный взгляд на щитовидную железу от медика-медиума Энтони Уильяма! В этой книге автор бестселлеров New York Times и обладатель уникального целительского дара рассказывает, в чем истинная причина проблем со здоровьем, которые мы привыкли связывать с щитовидной железой: хронической усталости, лишнего веса, бессонницы, депрессии, учащенного сердцебиения… и десятков других симптомов, отравляющих жизнь миллионам людей. Но щитовидная железа – не виновница наших проблем, утверждает Энтони Уильям, а такая же жертва, как и весь остальной организм, и нуждается в нашей заботе и поддержке.
Сок сельдерея – уникальное целительное средство, превосходящее все известные суперфуды, уверен знаменитый целитель, медик-медиум Энтони Уильям. Этот сок – именно то, что нужно современному миру, погрязшему в стрессе, хронических заболеваниях и пищевых предрассудках, чтобы восстановить здоровье и энергию. Сельдерейный сок не только исключительно полезен, но и доступен любому стороннику ЗОЖ. Он выводит токсины, улучшает пищеварение, оздоравливает весь организм и является незаменимым помощником в борьбе с целым рядом серьезных расстройств, в том числе и так называемых «таинственных» заболеваний, которые ставят в тупик традиционную медицину.
В своей книге всемирно известный целитель, медик-медиум Энтони Уильям рассказывает о целебной силе, скрытой во фруктах, овощах, травах, специях и диких растениях. Вы узнаете, что дары природы не только способны оказать нам эмоциональную поддержку и дать ценный духовный урок, но и избавить от таких серьезных проблем, как: тревожность, аутоиммунные расстройства, рак, диабет, проблемы с пищеварением, хроническая усталость, пищевые аллергии, бесплодие, бессонница, мигрени, лишний вес и многие другие. В мельчайших подробностях автор описывает свойства каждого из более чем пятидесяти «живых» продуктов, симптомы и заболевания, которые этот продукт излечивает.