Руководство по изменению личности - [47]
Попробуйте воспринимать весь процесс как последовательность. Разбейте задачу на части. Ставьте перед собой цели, которые можно достичь. Сделайте так, чтобы чем ближе вы находились к завершению работы, тем лучше себя чувствовали. И тогда вы будете относиться к нужной, но неприятной задаче по-другому. Первое, что вам нужно сделать, это вытащить все из своего «шкафа» и рассортировать. А затем вам потребуется план того, как сложить все нужное обратно. Нет смысла вытаскивать все из своего гаража, а потом гадать, что с этим делать. Если у вас нет внутреннего плана, значит, вас нельзя назвать внутренне организованным человеком. А если у вас нет внутренней организации, то вам будет сложно сделать свою внешнюю жизнь более организованной.
По тем же самым причинам некоторые люди оказываются слишком организованными. Вы наверняка встречали людей с патологической страстью к чистоте и порядку. Неправильно положенная вилка способна вывести их из себя. Они склонны чрезмерно все планировать.
И отсутствие четкого плана, и изобилие подобных планов одинаково плохи. Это означает, что у вас нет реалистического полезного плана. Главное, что от вас требуется, это умение создавать реалистические планы. Обязательным пунктом такого плана должно стать личное удовольствие. Вы должны выглядеть счастливым и чувствовать себя счастливым.
Вы должны увидеть результат работы таким, чтобы захотеть его. Переведите образ в субмодальности своего самого сильного желания, чтобы ощутить тягу к нему. Убедитесь, что каждая мелкая часть плана соответствует вашему замыслу, и в конце работы вы почувствуете себя превосходно.
Ваш план должен быть тщательно продуман, чтобы не пришлось снова и снова переделывать большие куски работы. План сам будет заботиться о себе. Можно дождаться, когда машина станет абсолютно грязной, или мыть ее достаточно часто и не ездить по грязи, как на могучем внедорожнике. Но если уж пришлось проехать через грязную лужу, нужно смыть грязь, пока она не засохла. Ведь по отношению к самому себе вы поступаете точно так же.
Вы же не ждете, пока грязь начнет отваливаться, а кожа нестерпимо зудеть, чтобы пойти в душ. Вы принимаете душ или ванну регулярно. Вы поднимаетесь, умываетесь и чистите зубы. И эти действия не вызывают внутренней борьбы. Они превратились в хорошую привычку. Если вы запланировали иметь хорошие привычки, они у вас появятся. Если же такого пункта в плане нет, то и хороших привычек у вас не будет.
Если вам кажется, что это будет трудно, то так и случится. Если вы уверены в том, что ваши действия — это естественное течение жизни, все будет просто. Я рекомендую делать планы проще. Если же вы заранее спланируете, что задача окажется трудной и неприятной, так оно и будет. Спланируйте все заранее, считайте, что это будет легко, — и вы с легкостью справитесь со своими обязанностями.
КАК СТАТЬ БОЛЕЕ ОРГАНИЗОВАННЫМ
1. Выберите любую сферу жизни, в которой вам хотелось бы стать более организованным. Подумайте, как точно вам хотелось бы все организовать. Выделите себе достаточно времени для этой задачи.
2. Представьте, как вы вытаскиваете все из шкафа, рассматриваете и сортируете, раскладывая в разные стороны. Представьте, как вы складываете все назад в организованном порядке. Вам нужно увидеть, что вы получаете удовольствие от процесса.
3. Разделите свою задачу на части, разделите части на разные категории. А теперь начинайте выполнять все в новом порядке.
4. Сформируйте привычку поддерживать порядок в делах и регулярно следите за собой.
Как зарабатывать больше денег
Все говорят, что хотят зарабатывать больше денег. Даже самые богатые люди, с которыми мне приходилось встречаться, хотели зарабатывать больше денег. Как это сделать — вопрос сложный. Все зависит от того, где вы живете и чем занимаетесь. Но есть одно правило, в котором я абсолютно убежден: если у вас почасовая оплата, то для того, чтобы больше заработать, нужно работать больше часов.
Вам нужно найти способ распоряжаться собственными ресурсами и инвестировать их определенным образом. Некоторые играют на фондовом рынке, но для этого нужно сначала разобраться в принципах организации фондового рынка и проиграть все на бумаге, прежде чем рисковать реальными деньгами. Кто-то покупает старый дом и ремонтирует его, чтобы сэкономить средства. Я бы купил старый, дешевый дом, а потом отремонтировал и расширил его, покрасил бы, обустроил сад. И тогда я мог бы продать его и получить прибыль. Если бы у меня были знакомые подрядчики и я понимал всю суть процесса, вполне возможно, что это было бы доходное дело. Но вполне возможно, что я потерял бы вложенные деньги.
Люди, даже миллиардеры, совершают одну распространенную ошибку. Они делают состояние на том, что умеют, а потом кто-то предлагает им соблазнительную возможность в совершенно новой области, и они соглашаются. Вместо того чтобы руководствоваться собственным богатым опытом и принимать правильные решения, продиктованные здравым смыслом, они доверяются другим людям. Проблема заключается в том, что, делая это, они не могут точно определить, правильно ли их решение. Они рискуют потерять много денег.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Ричард Бендлер, Джон Гриндер. «Из лягушек – в принцы».Эта книга представляет собой отредактированную запись вводного курса НЛП тренинга, который проводили Р. Бендлер и Д. Гриндер в январе 1978г.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Энциклопедия Ричарда Бэндлера – это изложение основ НЛП в форме простой, но увлекательной истории. Вы сможете окунуться в атмосферу семинаров мастера НЛП и из первых рук узнать о простых техниках, которые он разработал за последние 40 лет работы. Опираясь на знания, полученные из этой книги, вы станете эффективным коммуникатором, сможете легко и быстро производить глубокие и устойчивые личностные изменения, преодолевать любые психологические ограничения, излечивать фобии и психосоматические расстройства, устранять нежелательные привычки и зависимости, нарушения обучения, производить изменения в отношениях с партнерами и близкими вам людьми.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Сегодня это должен знать каждый — хотя бы в целях самосохранения Бы. наверно, замечали. что. общаясь с разными людьми, мы порой и сами преображаемся до неузнаваемости' Почему одни .люди готовы слушаться вас. а с другими невозможно найти общий язык' А ведь бывают и такие, в чьем обществе ты — сам не свой делаешь что-то. соглашаешься с чем-то — а почему? Хотите знать, как у них это получается? Смелый и опытный экспериментатор в области человеческого общения Ричард Бендлер объясняет и подробно описывает то. с чем мы сталкиваемся на каждом шагу, под влияние чего попадаем, совершенно того не сознавая.
Невероятная книга о том, как можно потерять и найти себя снова. Кем мы становимся, когда наш мозг перестает функционировать как раньше? Меняется ли человек в результате таких нарушений и может ли расстройство сознания положительно отразиться на его работе? Все, что касается слабоумия, травм головного мозга, нарушений сна, комы и множественного расстройства личности, исследует ведущий невролог, журналист и доктор Жюль Монтегю. В книге подробно даются ответы на самые волнующие вопросы о том, что происходит у нас в голове во время различных процессов.
Канадский востоковед и специалист по когнитивной науке рассказывает о феномене спонтанности, о том, как его понимали древнекитайские философы (в особенности представители конфуцианства и даосизма) и оценивают современные психологи и нейробиологи. Автор также разбирает вопрос, какую пользу “культивирование естественности” в древнекитайском духе может принести нам, членам динамичного, требовательного и агрессивного современного общества.
Человеческая душа - это непознанная вселенная, в которой борятся два вечных начала - добро и зло. Можно ли противостоять стрессам и депрессии, победить зависть и злорадство, интриги и клевету, преодолеть страх и комплексы неполноценности, сковывающие душу и тело, не прибегая при этом к помощи знахарей и экстрасенсов? Можно - отвечает В.А.Сухарев. Обратите взгляд внутрь себя, научитесь в себе искать причины собственных страданий и болей, поверьте в силу мысли, воли - и вы станете властелином своей судьбы. В книге читатели найдут ответы на множество вопросов: почему женщины стареют раньше мужчин, а живут дольше, как избрать спутника жизни, достичь гармонии в сексуальных отношениях.
Человек есть по замыслу Бога существо богоподобное, и потому его нормальная жизнь возможна не иначе, как в общении с Богом, чтобы достигнуть своего истинного назначения и вечного блаженства. История грехопадения Адама и Евы повлияла на все последующее развитие человечества. Принципиальное значение грехопадения наших прародителей заключалось прежде всего в том, что человек перенес центр своей жизни и деятельности с Бога на самого себя. Созданный Богом человек сознательно и свободно решился вместо воли Божией поставить свою волю началом своей жизнедеятельности, самого себя и свою самость сделать центром существующего мира и целью своей жизни.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Начало и окончание всего процесса заключается в руководстве. Руководство - наиважнейшая составляющая любой организации. Все мы понимаем важность хорошего руководства и узнаем, когда видим его. Но описание руководства или обучение ему - цель труднодостижимая. Добро пожаловать в книгу "Кораблестроитель". Эта увлекательная аллегория управления бизнесом, выстроенная из образов Древней Греции, учит пяти принципам руководства, таким же эффективным сегодня, какими они были 2500 лет назад. Вы узнаете как: - делать больше с меньшим количеством людей; - меньше надзирать; - строить работу в команде; - уменьшать текучесть кадров; - улучшать моральный дух каждого, включая вас самих.