Руководство по исправлению своей жизни - [10]

Шрифт
Интервал

Мы открыли сущность этих основ успеха путем разработки моделей людей, которые постоянно добиваются успеха и свершений в своей служебной карьере и в личной жизни. Мы противопоставили эти дарования тем, кто лишь искренни в своих усилиях, прилагают все свои способности в попытке добиться успеха, но, несмотря на добрые намерения и огромные усилия, непрестанно приходят к концу расстроенными, разочарованными и не реализовавшими себя. Люди, которых мы изучали, отличались по возрасту, образованию, профессии, интересам, экономическому положению, но КАЖДЫЙ из этих талантливых и реализовавших себя индивидов проявлял одну общую черту: каждый из них подчинялся в процессе своего мышления и действий в основном, если не полностью, тем пяти основам успеха, которые мы собираемся представить. Люди же, задавленные постоянными провалами и неудачами, подчиняются этим пяти основам успеха лишь отчасти, а чаще вообще не подчиняются.

Перед тем, как обозначить необходимые этапы по осуществлению изменений в областях, описанных в последующих главах, мы хотим сперва ознакомить Вас со слагаемыми успеха. Поскольку они находят отражения в каждом из ЭМПРИНТ форм этой книги, уделим время для экскурсии по этапам, разработанным для оказания помощи по овладению каждым из этих ценных инструментов. Этапы пронумерованы, с тем чтобы их легко найти, если Вы решите повторить этап (или всю последовательность целиком). Проштудируйте каждый этап прежде, чем перейти к упражнению или разработке; каждый этап содержит ценные примеры, инструкции и указания.

Важно сделать данные основы успеха неотъемлемой частью своего мышления и поведения, чем просто прочесть о них. Поэтому уделите время для полного вовлечения в упражнения и разработки, которые будут представлены Вам. Вы будете вознаграждены за это до конца своей жизни.

НЕОТВРАТИМОЕ БУДУЩЕЕ

Раз уж Вы взялись за чтение этой книги, с некоторым намерением узнать что-то новое, внутренне измениться или стать более эффективным, Вы должны иметь некоторое представление о будущем, которого себе желаете. Все наши исследования показывают, если не предоставить достижение этого желаемого будущего усилиям других людей или щедрости судьбы, то достижение желаемого будущего станет, в значительной части, зависеть от того, насколько Вы в состоянии построить свое НЕОТВРАТИМОЕ БУДУЩЕЕ, которое способно зажечь и вести Вас, чтобы, в конце концов, Вы смогли сделать желаемое будущее текущей реальностью. Давайте теперь обратимся к разнообразным задачам, призванным для построения НЕОТВРАТИМОГО БУДУЩЕГО.

Ясно, что бывает ситуации, имеющие характер НЕОТВРАТИМОГО БУДУЩЕГО, но откуда Вы знаете, что это именно и ЕСТЬ то самое НЕОТВРАТИМОЕ БУДУЩЕЕ? Запомните, НЕОТВРАТИМОЕ БУДУЩЕЕ — это такая штука, которая воздействует на Вас настолько сильно, чтобы мотивировать и влиять на Вас в настоящем. Так бывает ли ситуация с неотвратимым будущим? Ощущаете Вы или нет некое предполагаемое будущее реальностью — вот в чем суть изменения. Чтобы получить представление, о чем идет речь, проведите себя через следующие ощущения.

Представьте, что подходите к радиоприемнику и, хотя он выключен, до отказа поверните регулятор громкости. Повернув голову так, чтобы одно Ваше ухо было рядом с громкоговорителем, положите пальцы, чтобы они как бы плавали над кнопкой «включено». Теперь представьте, какова будет Ваша реакция, как если бы Вы решили включить радио. Щелкните Вы выключателем или задумаетесь? Степень, до которой Вы раздумываете, является показателем того, насколько Вам реален проектируемый будущий звуковой удар.

Вообразите себя сидящим на обитом кожей столе в приемной врача. Врач решил, что Вам нужно сделать укол. Вы наблюдаете, как медсестра достает шприц, прокалывает иглой резиновую пробку пузырька и тянет вверх поршень, чтобы выкачать из пузырька прозрачную жидкость. Вы знаете, что сейчас произойдет. Имеет ли для Вас приближающаяся игла не больше значения, чем стоящий в углу кабинета плющ в горшке, или Вы уже заранее испытываете отвращение и напряглись в ожидании укола?

Представьте себя бодрствующим ночь напролет. Насколько реально, что назавтра Вы будете чувствовать утомление и взвинченность?

Эти три примера неотвратимого будущего поставлены в очень короткие временные рамки (третий пример, имеет большую протяженность, чем первые два) и потому более подходящи, чтобы быть универсальными. Неотвратимое будущее кажется реальным для каждого, при условии, что временная рамка представляет близкое будущее и последовательность предстоящих событий известна и допустима. Для иллюстрации, большинство людей избегает принимать пищу, по виду подозрительную и испорченную, поскольку вероятность отравления весьма реальна; большинство людей избегает перебегать перед приближающимся автомобилем и так далее. Это примеры ситуаций, в которых ощущение будущего является неотвратимым.

Как показывают эти примеры, неотвратимое будущее может влиять на Ваше поведение путем, который Вам на пользу. Наличие неотвратимого будущего с очевидно отрицательными последствиями предохраняет Вас от последствий безрассудного или глупого поведения. В самом деле, безрассудное или глупое поведение обычно является результатом ОТСУТСТВИЯ неотвратимого будущего, если принять во внимание ситуацию, в которой это потенциально опасное поведение проявляется. Неотвратимое будущее также подталкивает нас поступать СЕЙЧАС таким образом, чтобы это привело к награде или свершениям на жизненном пути.


Еще от автора Лесли Камерон-Бэндлер
Заложник эмоций

Книга выдающихся специалистов в области НЛП Лесли Кэмерон-Бэндлер и Майкла Лебо повествует о действиях, которые необходимо предпринять, чтобы освободиться из плена требований и капризов наших эмоций, обогатить ваши переживания, вооружив вас способностью распознавать и использовать собственные эмоции ради личного благополучия и благополучия других, а также способностью переходить к полезному поведению, чтобы прийти к желаемым результатам. Вы научитесь управлять, выбирать, выражать и использовать свои эмоции, освободите свою эмоциональную жизнь от неблагоприятных влияний и настроения других людей, овладеете техникой спасения вашей эмоциональной жизни, чтобы ощутить свободу и силу эмоционального выбора.


С тех пор они жили счастливо

Эта книга о свершении и о выборе. Практические и эффективные решения, представленные на последующих страницах, позволят вам, – если вы этого захотите, – превратить предчувствие личного удовлетворения и свершения в реальность. Хотя материал этой книги использовался психологами-профессионалами, все понятия и методы изложены простым обыденным языком. Важные моменты поясняются рассмотрением случаев из практики, иногда анекдотами. Изложение материала ориентировано на проблемы межличностных и сексуальных отношений в парах, но важно иметь в виду, что те же техники столь же эффективны в осуществлении желаемых изменений во всех других областях жизни.


Терапевтические метафоры

Книга дает возможность читателю повысить уровень мастерства коммуникатора, как в теоретическом, так и в практическом отношении. Практические знания в этой книге маскируются под видом приятного чтения: их можно увидеть, услышать, почувствовать, но, что гораздо важнее, их можно использовать. Книга будет интересна всем, кто интересуется новейшими разработками в области психологии и психотерапии.


Феникс. Терапевтические паттерны Милтона Эриксона

Милтон X. Эриксон (1901-1980) - лучший специалист XX века в области гипноза и краткосрочной психотерапии, основатель и президент Американского общества клинического гипноза, основатель и редактор журнала «American Journal of Clinical Hypnosis», автор более ста работ по психотерапии. Среди коллег ему не было равных в разнообразии творческого подхода, проницательности, изобретательности и интуиции.Книга Д. Гордона и М. Майерс-Андерсон «Феникс» - книга о магии этого совершенного коммуникатора. Она посвящена паттернам негипнотических форм психотерапевтического вмешательства, используемых Милтоном Эриксоном, его уникальным терапевтическим подходам и замечательным достижениям в помощи другим людям обрести счастливую, полноценную и продуктивную жизнь.


Рекомендуем почитать
27 законов экономного ведения хозяйства

В наше нелегкое время без экономии не обойтись. Однако не каждому, однажды решившему заняться этой сложной житейской наукой, под силу освоить ее. Экономия - это искусство, строящееся по определенным законам и формулам. Знать эти законы - половина успеха, а неукоснительно им следовать - вторая и определяющая.Книга рассчитана на массового читателя.


Описательная психология

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Стерва побеждает обстоятельства. Как извлечь пользу из неудач

У тебя, конечно, сразу возникнет вопрос: ну какие могут быть неудачи у стервы? И какая от них может быть польза? Ведь стерва должна побеждать любые обстоятельства. Этого никто и не отрицает. Но кому дано определить заранее, в чем заключается победа, а в чем поражение? Только подлинная стерва способна превратить "метод ошибок" в "метод проб". Она умеет "правильно ориентироваться на местности", безошибочно выбирает необходимую тактику поведения и отношения к тому, что с ней происходит, быстро восстанавливается после неприятностей и никогда не теряет присутствия духа.


Император Павел I

Исследовательский очерк профессора медицины, автора многих научных трудов по психиатрии П.И. Ковалевского анализирует наследственность, анатомо-физиологические и психические характеристики императора Павла I. Художественность, тонкая историческая наблюдательность и глубина научных обобщений делают эту работу интересной для самого широкого круга читателей.


Измененные состояния сознания и культура: хрестоматия

Хрестоматия содержит работы отечественных и зарубежных авторов, отражающие основные направления исследований значения измененных состояний сознания для культуры и общества, их роли в происхождении и развитии человеческого разума, культурно–исторической обусловленности содержания, функций и характеристик данных состояний.Издание адресовано психологам и студентам, изучающим психологию, культурологам, этнографам, философам, социологам, медикам (особенно наркологам и психиатрам), историкам, религиоведам, а также широкому кругу читателей, интересующихся проблематикой измененных состояний сознания.


Сексуальная революция

Современное буржуазное общество — общество вымыслов, легенд и рекламной лжи, оно способно превратить в идеологически выгодный ему миф практически любой факт. Однако проникновение в глубь такой легенды открывает ее совершенно иной характер, нежели нам пытаются показать. Есть такой миф созданный многоформенной пропагандой капитала, миф сексуальной свободы в нашем обществе. Этот миф до того циничен, что мне просто давно не терпится с ним покончить. Ведь мифы существуют не только для того, чтобы питать культы, но и чтобы их ниспровергать.