Рэйки и мир денег - [18]

Шрифт
Интервал

Упражнение 1

Сформулируйте аффирмации для вещей, которые вам хотелось бы иметь. Это не только материальные предметы, это могут быть хорошее настроение, здоровье или любовь. Затем примените трехступенчатый тренинг.

Упражнение 2

Определите границы вашего воображения и растворите их ответами на следующие вопросы:

Чего я не могу в данный момент достичь?

Что мешает этому?

Что я могу сделать, чтобы это изменить?

Потом используйте трехступенчатый тренинг.

Упражнение 3

Помедитируйте над следующими фразами:

Любой рост душевного богатства автоматически влечет за собой рост материального богатства.

С деньгами обращаются как с самим собой.

Бедность равносильна истощению организма.

Я благодарю деньги за возможность приобретать все, в чем я нуждаюсь.

Не я служу деньгам, а деньги мне.

Повторяйте каждую фразу перед зеркалом ежедневно в течение недели.


Научиться притягивать деньги

Упражняться рекомендуется в медитативном состоянии, лучше всего в Рэйки-медитации.

В мире существует наличие огромного капитала. Мощный поток денег пронизывает всю земную сферу. Большинство финансовых перемещений происходит с помощью коммуникационных средств и сателлитов. Каждую секунду перемещаются миллиарды денег в любой валюте через атмосферу. Осознание и ощущение этого денежного потока помогут вам прийти к цели.

Упражнение 1

Возьмите в руки старую денежную купюру и рассмотрите ее внимательно. Обратите внимание на мельчайшую подробность: возможно, она уже поблекла, смята, у нее оторван один угол или она склеена. Прислушайтесь к ней, попытайтесь понять, что она могла бы рассказать. Она обошла весь свет и многое повидала. Как мы поступаем обычно с кругосветными путешественниками? Мы садимся с ними рядом и просим их за чаем или бокалом вина рассказать о своих впечатлениях.

Закройте глаза и внимайте деньгам, слушайте истории, которые они вам рассказывают, всмотритесь в возникающие картины. Здесь речь идет не об "объективных фактах", а о том, чтобы наше подсознание связало деньги с фантазией в единое целое и наполнило его жизнью. Отдайтесь приключению, навеянному вашим воображением при взгляде на старую банкноту.

По окончании медитации занесите "рассказанную" деньгами историю в свой денежный дневник.

Упражнение 2

Поместите достаточно большую (для вас) сумму в красивую шкатулку или коробку и 2 месяца подряд берите ее в свои руки, заряжайте энергией Рэйки и поглаживайте ее. Разговаривайте с деньгами, скажите им, что вы к ним хорошо относитесь и рады им.

Смысл этого упражнения – подготовить ваше подсознание к тому, чтобы оно впредь хорошо принимало деньги, если они пришли вас навестить. Упражняйтесь так долго, пока ваше подсознание не усвоит эту задачу. В будущем прибегайте к этому упражнению, когда заметите, что ваше денежное сознание ослабело.

Упражнение 3

В основе этого упражнения лежит творческая визуализация.

Ежедневно, три месяца подряд, в течение получаса проводите это упражнение. Оптимальнее всего упражняться перед сном в постели либо утром, перед тем как вы встали. Лечь удобно и закрыть глаза, дышать какое-то время глубоко и спокойно, но не входить очень глубоко в транс, так как ваше сознание должно быть бдительным. Вступите в контакт с силой Рэйки.

Выпустите в вашем воображении щупальца, с помощью которых вы можете ощутить вокруг вас присутствие потока денег. Ощутите течение потока денег во всем мире, как все пронизано им. После этого начните при вдохе притягивать поток денег к себе: При желании можете высказать ментально приглашение: "Дорогие деньги, посетите меня как-нибудь!"

Затем представьте себе, как вас осчастливил денежный подарок: чек на огромную сумму (точно представить величину) или к вам пришел сундук, полный золотых монет. Все равно, что вы себе представите, важно, чтобы это была четкая, явственно ощутимая картина. Это необязательно зрительное представление, достаточно, если вы все ощущаете, слышите и "нюхаете".

Вы получили деньги в вашем представлении, теперь начинайте этим наслаждаться. Позвольте себе все, что душа пожелает, подарите себе все, что уже давно хотели бы иметь или сделать. Разрешите вашей фантазии разойтись, допустите все, что придет на ум. Вы можете приобрести дом, машину или помочь деньгами другим (но не из-за угрызений совести, а в состоянии переполняющего вас изобилия). В конце поблагодарите деньги за то, что они пришли, и пообещайте, что вы будете чаще с ними играть. Затем медленно открывайте глаза.

Упражнение 4

Это упражнение опирается на предыдущие. Суть упражнения – научиться играть с деньгами в повседневности. Ежедневно в течение 5 минут прочувствуйте осознанно деньги. Пощупайте все банкноты, которые имеете. Пока вы ворошите деньги, проговорите вполголоса минимум 10 раз: "Я люблю деньги, и деньги любят меня!". Все это можно проделывать точно так же с монетами.

Упражнение 5

Пятое упражнение рассчитано на длительный срок. Возьмите себе в привычку гладить каждую банкноту, которую вы отдаете или получаете. Если деньги пришли к вам, то приветствуйте их: "Алло! Добро пожаловать!" Точно так же вы прощаетесь с деньгами, когда они вас покидают: "Желаю хорошо повеселиться, и вскоре приходите ко мне снова". Вы можете сформулировать выражения своими словами, которые вам больше нравятся. Это упражнение не занимает много времени, поэтому вы можете делать его часто.


Рекомендуем почитать
Достоинство возраста. Как относиться к старению

Когда тема старости подступает к нашим дверям, нам приходится делать выбор: изображать, что нас нет дома, прикидываться кем-то другим, баррикадировать дверь, бежать со всех ног или готовиться к встрече. И тогда — постараться достойно стареть. Стать по-настоящему свободным человеком. Чувствовать, Думать, Быть мудрым и милосердным. Ценить жизнь и радоваться ей. Автор книги Юлия Жемчужникова — психотерапевт, публицист, писатель.


Связи между нами. 9 типов личности и как они взаимодействуют друг с другом

Каждого из нас время от времени посещает желание заглянуть в голову другого человека. О чем он думает? Чего хочет? Как ко мне относится? Книга Сюзанны Стабил – путеводитель по девяти типам личности и их отношениям друг с другом. Она учит понимать людей, максимально непохожих на нас, и разбираться в своих собственных мотивах, страхах и ограничениях. В основе авторской системы лежит концепция эннеаграммы – модели, которая описывает девять типов личности и связи между ними. А еще – помогает определить свой собственный тип и при необходимости трансформировать его в желаемый.


Акуна Матата. Философия счастливой жизни

Эта книга для тех, кто устал от бесконечной гонки за теплое место под солнцем, за лучший кусок хлеба, за более высокую ступеньку на карьерной лестнице, кто понял, что богатство и власть не приносят долгожданного счастья. Всё, пора приземлиться, вспомнить, что жизнь одна и поэтому должна приносить только удовольствие! И это правильно: добро пожаловать в мир философии наслаждения, радости и пофигизма – Акуна Матата! Она доказывает: когда ты не «паришься», живешь в свое удовольствие, радуешься жизни, любишь себя, людей и весь мир, то становишься счастливчиком, обласканным богиней Фортуной.


Садизм и мазохизм. Эффект мортидо

Почему психически больные радуются от страдания? Почему иногда и здоровый человек чувствует приятные ощущения при физической или психологической боли? На эти вопросы вы здесь сможете получить ответ. А самое главное, увидите практические примеры проявления мазохизма и садизма у людей, которым проводился психоанализ.


Тюрьма под названием еда

Эта книга – про нарушение пищевого поведения, лишний вес и глубинные причины его появления. Но вы не найдете в ней диет и советов ограничить себя в еде.Здесь даны практические инструменты «психологической стройности», представлены истории клиентов и личный опыт автора.Автор книги – психолог со стажем. Она знает, что чувствует женщина, которая мечтает похудеть, изнуряет себя диетами и походами в зал. Она сама прошла этот путь.Книга заменит вам десятки визитов в кабинет психолога.


Ужасные психологические эксперименты: реальные факты из истории

Эксперименты позволили человеку обосноваться и понять свое место в этом мире. Мы достигли всего опытным путем, путем проб и ошибок, дорогой разочарований и невероятных успехов. Эксперимент затрагивает взрослых и детей, людей и животных. Он следует за нами везде, во всех областях нашего существования, на всех этапах истории. Изготовление орудий труда, приручение диких животных, поиск съедобных растений или путешествия к неизведанным землям — не эксперимент ли для древнего человека? Но если окружающий мир изведан, что остается изучать? Верно, нашу психику.