Рецепты народной медицины - [8]
• Настой хмеля (1 ст. л. на стакан кипятка, настоять час)пить по 1 ст. л. 3 р/д.
Как бросить курить
Хочу дать несколько советов для людей, которые хотят, но никак не могут бросить курить.
Данные рецепты опробованы на многих знакомых – всем помогло. Главное, помнить, что курение – первый враг долголетия.
1. Возьмите сигарету, вымочите ее в молоке, высушите, а затем выкурите.
2. Курите самокрутку из чабреца.
3. Когда очень хочется курить, полощите рот содовым раствором: 1 ст. л. соды на 200 г воды.
4. Прежде чем закурить, пожуйте веточку черемухи. Это способ подавляет влечение к сигарете. Результат уже почувствуете через 2 недели.
5. Сделайте отвар овса: 2 ст. ложки сырья залейте 200 мл воды и варите 10 мин. Полощите этим отваром рот каждый раз, когда очень хочется курить.
6. При остром желании закурить жуйте смолы фруктовых деревьев: абрикоса, яблони, вишни. К тому же это средство оказывает дезинфицирующее действие на полость рта, укрепляет и очищает зубы.
7. Никотин из организма курящего выводит натрий. Очень много натрия в пророщенной пшенице, моркови, чесноке.
Как вывести из организма все ненужное и ядовитое
1. Яблоко и корица. Тонко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. л. солотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2. Лимонный сок и мед. 2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!
3. Имбирный напиток. Небольшое количество свежего корня имбиря (3–4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100–150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.
4. Свекольный сок. Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером)за полчаса до еды.
5. Коктейль здоровья. Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.
6. Огурец и сельдерей. Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня идеально подходит для разгрузочных дней.
Как избавиться от жира на животе
Ингредиенты:
• 3 лимона
• 125 г хрена
• 3 ст. ложки меда
Все перемешать в блендере. разрежьте неочищенный лимон на ломтики, выньте косточки и поместите их в блендер. Смешайте смесь, пока она не станет однородной. Затем добавьте 3 столовые ложки меда и смешайте еще раз.
Храните эту смесь в стеклянной банке в холодильнике. Используйте 1 столовую ложку смеси, два раза в день в течение 3 недель.
Употребляйте эту смесь вместо завтрака, и вы заметите положительный эффект уже через неделю. Эффект потрясающий!
Как избавиться от неприятного запаха в квартире
Обоняние – одно из пяти чувств, данных человеку. Запахи окружают его повсюду. Хорошо еще приятные, а если нет? Особенно нас беспокоит, когда дурно пахнет дома. Как устранить неприятный запах в квартире – приведу несколько полезных советов и рекомендаций:
Самый простой способ: откройте окна и форточки, создайте сквозняк в квартире – и запахи улетучатся. Однако такой способ не всегда достаточно эффективен. Многие запахи, например, табака или краски, быстро впитываются в ковры, мебельную обивку, шторы, и избавиться от них с помощью простой циркуляции воздуха невозможно.
Существуют народные способы:
1. Запаха табачного дыма помогут устранить несколько мокрых полотенец разложенных в разных местах комнаты.
2. От запаха краски можно избавиться, потерев в помещении зубчик чеснока.
3. Еще один попутный совет. Когда вы приглашаете гостей и разрешаете им в качестве исключения курить в комнате, не поленитесь зажечь возле пепельницы декоративную свечку. Дым будет поглощаться ею и не распространится по квартире.
4. Устранить неприятный запах в помещении можно и китайским способом. Для этого повесьте несколько маленьких холщевых мешочков, заполненных обыкновенным чаем, в дверном проеме, на окне или под люстрой и устройте сквозняк на 10 мин. Воздух в квартире не только очистится от запахов, но и станет более свежим.
5. В шкафы с одеждой и комоды с бельем заботливые хозяйки кладут льняные мешочки, заполненные такой смесью: высушенные в духовке корочки апельсина и лимона, кофейные зерна, яблочка или щепотка корицы, стручок ванили. Обновить издаваемый этой смесью аромат можно, добавив в нее каплю эфирного масла.
Существует один вопрос, как избавиться от неприятного запаха на кухне. Вот несколько советов:
1. Прокипятите на плите в открытой посуде воду с уксусом, а потом проветрите помещение
В данной книге представлена уникальная информация по количеству калорий не только в продуктах, которые продаются в современных продуктовых магазинах и супермаркетах, но и в наиболее распространенных блюдах, входящих в меню кафе и ресторанов российских городов. Удобный, «карманный», формат «Счетчика» позволит всегда иметь его под рукой, а понятная структура – быстро найти нужный продукт.Кроме того, представлены 100 рецептов блюд с уже подсчитанными калориями.«Счетчик», без сомнения, будет полезен не только тем, кто стремится поддерживать свои вес и фигуру в форме, но и тем, кто в силу болезни, вынужден контролировать ценность своего рациона.
В данной книге рассматривается влияние здорового рациона на самочувствие женщин разного возраста. Она поможет сориентироваться читательницам в выборе полезных продуктов, а приведенные рецепты дадут возможность быстро подобрать подходящее меню, соответствующее их диете и образу жизни.Читательницы узнают: что поддержит гормональный баланс у женщин; какие вещества и микроэлементы необходимы для поддержания женского здоровья; какие продукты полезны женщинам после 40; какие продукты полезны женщинам после 50; каким должно быть питание женщин перед менструацией; о диете Дюкана; о яичной диете.
Отказаться от медикаментов? Это реально! Избавиться от многих заболеваний? Легко! Ведь в состав приведенных здесь рецептов входят только доступные продукты, которые помогут излечить подагру и диабет, заболевания сердца и сосудов, суставов и позвоночника, печени, почек, щитовидной и поджелудочной железы: вкусные супы, аппетитные холодные и горячие блюда из мяса, рыбы, грибов, овощей, яиц, круп, молочных продуктов, напитков… Готовьте с нашей книгой – избавьтесь от болезней!
В наше время полки магазинов переполнены косметическими препаратами различных фирм. Но, несмотря на столь огромный ассортимент, все большую популярность набирает косметика домашнего приготовления на основе натуральных масел и гидролатов. В книге даны рецепты для самостоятельного приготовления кремов для лица и тела с подробным, пошаговым описанием процесса. Изготовление косметики в домашних условиях может не только стать Вашим хобби, но и принести неплохой доход.
После 40 лет жизнь только начинается! Это правда! Вы молоды, красивы, успешны, самодостаточны и, главное, мудры. В этом нет никаких сомнений. Наша цель – чтобы вы оставались такой умной красавицей еще… 60 лет. Мы не фантазируем, а констатируем. Любой уважающий себя человек ХХI века, имеющий в арсенале такое количество современных медицинских методик и панацей, просто обязан жить хотя бы сто лет. И мы вам в этом поможем.В этой книге собрано множество разнообразных советов:– как заботиться о коже и продлить ее молодость;– как построить собственный рацион питания, чтобы сохранить здоровье и избавиться от лишнего веса;– как распознать появление болезней и предотвратить их дальнейшее развитие;– как бороться со стрессом и применять психологические приемы работы над собой;– как сохранить сексуальную привлекательность и избавиться от возможных проблем.Над своим календарным возрастом мы не властны, но наш биологический возраст во многом зависит от нас самих.
Учитывая большую ответственность, которую повседневно несут руки и ноги, забота о них должна быть среди первостепенных. О том, как справиться с заболеваниями наших конечностей, рассказывает эта книжка.Проблемы, требующие вашего личного участия в оздоровлении своего организма, давно известны – остеопороз и переломы костей, плоскостопие, повреждение мениска, подагра, фантомная боль и варикоз. Не менее актуальны травмы конечностей, дрожь и онемение рук, локтевая боль, плексит. Вы узнаете, что предпринимает врач для лечения недуга, какие лекарства и способы выбирает для лечения.