Развитие силы воли. Уроки от автора знаменитого маршмеллоу-теста [заметки]

Сноски

1

Библиография размещена на сайте http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/razvitie-sily-voli/

2

Маршмеллоу – разновидность зефира. Прим. ред.

3

ИМТ (индекс массы тела) – величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым косвенно оценить, является ли масса тела недостаточной, нормальной или избыточной. Прим. ред.

4

Гоулман Д. Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2013.

5

Зеркало Гезелла – стекло, покрытое тонким слоем металла, свет через который проходит в обоих направлениях, но выглядящее с одной стороны как окно, а с другой – как зеркало. Прим. ред.

6

Лонгитюдное исследование – научный метод, в котором изучается одна и та же группа объектов в течение времени, за которое эти объекты успевают существенным образом поменять какие-либо свои значимые признаки. Прим. ред.

7

Фрейд З. Введение в психоанализ: Лекции. – М.: Наука, 1991.

8

Перевод М. Лозинского.

9

Рот Ф. Случай Портного – СПб.: Лимбус Пресс, 2003.

10

Перевод с древнегреческого В. Вересаева.

11

Канеман Д. Думай медленно… решай быстро. – М.: АСТ, 2014.

12

Уайльд О. Веер леди Уиндермир. Сказки. Пьесы. – СПб.: Бионт, Лисс, 1994.

13

Дуэк К. Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2013.

14

Существует также одноименный мультфильм по этой книге, вышедший на экраны в 2010 г. Прим. ред.

15

Шекспир У. Как вам это понравится. Перевод Т. Л. Щепкиной-Куперник.

16

401(k) – самый популярный план частной пенсионной системы в США. Назван по номеру статьи Налогового кодекса. Владелец плана может выбрать между фондом акций, сбалансированным фондом (60 % акций, 40 % облигаций), акциями работодателя, фондом облигаций, специализированным фондом или гарантированным инвестиционным контрактом и делать взносы с зарплаты до уплаты подоходного налога. Прим. ред.

17

Бернард Мэдофф (род. 1938) – американский бизнесмен, бывший председатель совета директоров NASDAQ и глава Bernard L. Madoff Investment Securities. В конце 2008 г. был обвинен в создании крупнейшей в истории финансовой пирамиды; летом 2009 г. приговорен к 150 годам тюремного заключения. «Схема Понци» – модель финансовой пирамиды (проценты по вкладам выплачиваются за счет новых клиентов), придуманная и впервые опробованная в 1919–1920 гг. Чарльзом Понци. Прим. ред.

18

Гилберт Д. Спотыкаясь о счастье. – СПб.: Питер, 2008.

19

Блокирование выработанной реакции на определенный раздражитель посредством сочетания этого раздражителя с отличающимся по своей валентности новым раздражителем. Прим. ред.

20

Дэниел Гилберт рассматривает психологическую и биологическую иммунные системы в книге «Спотыкаясь о счастье» (СПб.: Питер, 2008).

21

Аронсон Э., Теврис К. Ошибки, которые были допущены (но не мной): почему мы оправдываем глупые убеждения, плохие решения и пагубные действия. – М.: Инфотропик Медиа, 2012.

22

Гилберт Д. Спотыкаясь о счастье. – СПб.: Питер, 2008.

23

Опубликован на русском языке в сборнике: Чивер Дж. Ангел на мосту. – М.: Текст, 2000.

24

Бек А., Раш А., Шо Б., Эмери г. Когнитивная терапия депрессии. – СПб.: Питер, 2003.

25

«Король говорит!» (The King’s Speech) – американский художественный фильм режиссера Тома Хупера в жанре исторической трагикомедии. Прим. ред.

26

Друкерман П. Французские дети не плюются едой. – М.: Синдбад, 2012.

27

Чуа Э. Боевой гимн матери-тигрицы. – М.: АСТ, 2013.

28

Оуэн М., Морер К. Нелегкий день. – Минск: Попурри, 2013.

29

Wentz G., Jurus B. A. Men in Green Faces: A Novel of U.S. Navy SEALs. St. Martin’s Griffin, 2012 (reprint edition).

30

Декарт Р. Рассуждение о методе с приложениями. Диоптрика, метеоры, геометрия. – М.: АН СССР, 1953.

Комментарии

1

Здесь и далее используются вымышленные имена.

2

Хотя полезно говорить и думать о двух системах, это тесно связанные области мозга, и их нейронные дуги непрерывно осуществляют взаимодействие и обмен информацией.

3

Это «человеческая версия» того, как крысы-матери облизывают своих крысят. Крысята при более заботливых матерях лучше выполняют когнитивные задания и проявляют меньшее физиологическое возбуждение в ответ на сильный стресс, чем те, чьи матери меньше заботятся о своем потомстве.

4

На решения, принимаемые маленькими детьми во время маршмеллоу-тестов, влияет то, насколько они верят внешнему окружению.

5

Это была ранняя демонстрация того, что такое предпочтение может предсказывать такие важные типы поведения, как невоздержанность в еде, склонность к чрезмерному риску, употребление наркотиков и т. п. Теперь исследователи часто применяют результаты такого выбора, когда использование маршмеллоу-тестов невозможно.

6

На основе материалов интервью с Джорджем Рамиресом, 14 марта 2013 г., в средней школе Академии KIPP, Южный Бронкс; неопубликованной биографии Рамиреса, март 2013 г.

7

ИФ иногда называют исполнительным контролем, или ИК.

8

То, что Меткалф и Мишел называют горячей системой, частично совпадает с тем, что другие исследователи называют системой «по умолчанию», или полагающейся на инстинкт системой, или системой 1.

9

Как отмечал Джордж Левенстейн (Out of Control), врачи обычно курят меньше, чем большинство людей, но отличие оказывается наиболее выраженным у тех, кто регулярно занимается изучением рентгеновских снимков пораженных болезнями легких курильщиков.

10

Эта работа выполнялась совместно с Юичи Сёда.

11

Влияние модели зависит от таких ее характеристик, как доброта, заботливость и власть.

12

Модели также влияют на готовность детей выбирать более крупное, но отложенное вознаграждение, а не мгновенное, но меньшее.

13

Sesame Workshop®, Sesame Street®, персонажи, торговые марки и элементы дизайна – лицензированная собственность Sesame Workshop. © 2013 Sesame Workshop. All rights reserved.

14

Robin Hood Excellence Program, поддерживаемая школами Пола Тюдора-Джонса и Майкла Дракмена. Это только несколько примеров современных проектов.

15

Определяются по критериям получения бесплатных или льготных обедов.

16

Из личной беседы с учащимися KIPP, 14 марта 2013 г., в средней школе KIPP Academy, Южный Бронкс, Нью-Йорк.

17

Эти данные получены Мишелом в ходе беседы с Дэйвом Левином, 22 февраля 2013 г. и с Митчем Бреннером, 17 апреля 2013 г.

18

Из личной беседы Мишела с Дэйвом в KIPP, 26 декабря 2013 г.

19

В некоторых штатах это подразумевает, что дошкольное обучение не финансируется властями штата.

20

Слова из беседы с Элизабет, 27 августа 2013 г.